『壹』 抑鬱症病人不能看什麼類型的電影
問題分析：
抑鬱症的病人 本身疾病就是情緒障礙為主 悲觀 失落
意見建議：
所以給病人盡量看一些進步性的電影 不要看一些悲觀 無助 無望的事情
『貳』 今天看完電影悲傷逆流成河感覺太壓抑了，看得我抑鬱症又患了，該怎麼辦呢
抑鬱症患者應該這樣自我調節
1、找到心結所在，試著冥想
抑鬱症後天者多數是因為某些地方受過刺激，而這個就是心結所在，以後你在生活中碰到類似的事情，類似的場面的時候，你就會抑鬱，痛苦。其實，每個人的心裡都有一道傷，自己走不出去，別人也進不來。而這道傷卻可能在日後你的生活中不停的循環重復。因此，要找出心結所在，試著用冥想的方法，自己去開解自己，想想自己有哪些優點，千萬不要自責，不要自己為難自己，試著放寬心。因為人生的路很長，你的那些苦惱也許在日後看根本就沒有什麼。
2、運動
運動的人是快樂的。實踐證明， 運動會促進血液循環，對調節人的情緒有很好的作用，運動可以緩解人的許多不良情緒，如抑鬱，不安，焦躁。運動的時候，一定要把汗流出來，流汗之後，身體就會有如釋重負的感覺，對於抑鬱症患者，一定要愛上運動，對於治療疾病很有好處。
3、哭泣
很多人認為哭是脆弱的，其實哭泣也是宣洩內心的一種情感表達方式。如果長期把眼淚留在心裡，這樣會非常不利於人的健康，久而久之，眼睛裡就像有很多眼淚流不出來，長期壓抑，會形成一種腦部的壓抑，很多人說，愛哭的女孩最好命，哭會通過這種方式將委屈，心裡的憋屈都流露出來。是一種情感的好的宣洩方式。
4、找心理醫生
抑鬱症如果太過於嚴重，自己調節不過來，這時候就需要找個心理醫生看看。打開自己最內心的心結，或者和心理醫生深入談心。找到自己的心結，打開它，這樣的話，在以後的生活中，你遇到類似的場景，就不會記得那些影響你深刻的記憶。
希望我的建議會對你有所幫助，祝您生活愉快，望採納，謝謝！
『叄』 抑鬱症是不是不能看劇情緊張的恐怖片
有抑鬱症的人最好不要看恐怖片，會影響睡眠.
『肆』 得了抑鬱症/憂鬱症的人看搞笑片會有用嗎
這會對抑鬱症有一定的幫助，抑鬱症的治療：
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用葯，抑鬱症的治療有心理咨詢如認知療法、森田療法。葯物治療要在醫生指導下用葯。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導：
1、平時多聽音樂，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁復雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
『伍』 為什麼抑鬱病人要看悲情電影才能療傷好多專家推薦給關於有益於抑鬱症的電影： 《放牛班的春天》、《春
悲情的跟抑鬱病人的情感病理差不多，看的時候會很有代入感，電影中人物尤如自己一般，同時會跟一主演一起思考問題從而，讓自己的心思活分。打破自己的封鎖，走向陽光
『陸』 適合抑鬱症看的電影推薦
適合抑鬱症看的電影推薦？虎臣今天來帶大家聊一聊電影，適合抑鬱症患者看的電影。關於抑鬱症，虎臣不想多說，相信看這篇稿子的人，對抑鬱症多多少少都有了解。不過虎臣還是得對新讀者說一下，臣自己也是一名抑鬱症患者，且是雙相，臣羅列出了五個最適合抑鬱症患者看的電影，下面來帶大家看一看。
1.《百元之戀》，虎臣第一眼看到這部片面時，以為是個愛情片。但是後來我發現，並不是這樣，這部電影，給了我很大的震撼。女主人公從最開始的頹廢，喪，宅，窮。完全被生活所打敗，躲在家裡逃避現實。後來她勇敢地去面對生活，去挑戰生活，即使在最後，她沒有成功，但是虎臣認為，她已經成功了。結尾的不成功，恰恰是這部影片最成功，最接近現實的地方。
2.《小王子》，相信大家都知道這本書籍，電影也正是根據書籍拍攝的。這部電影，非常適合那些因為感情和迷茫的患者去觀看，它會讓你明白，什麼是愛情，正確的愛情，它會讓那些迷茫的人明白，你真正的追求是什麼，它會讓你回首，你一路走來的經歷，讓你明白這一切。
3.《搭錯車》，這部電影，臣強烈建議那些因為家庭原因導致醫院的人觀看，並且最好是帶著自己的孩子一起看，臣當初看這部電影的時候，直接看哭了。這里我要告訴那些患有抑鬱症孩子的家長，你們不僅要帶孩子觀看，更要在生活中多多的關心他們，一個溫暖的家庭，對抑鬱症的治癒非常有好處。
4.《自閉歷程》，這部電影，可以說是自閉症患者必看，這部電影講的主人公自己就患有自閉症，這部電影也是根據這位主人公的自傳改編的。自閉症患者一定要去看一看，臣相信，這部電影，會給你有所幫助的，並且會給你力量，讓你擁有勇氣！
5.《爸，我一定行的》。這部電影，前幾天，臣才看完。可以說是大部分中國家庭的縮影，臣自己，和電影中的那位主人公就有一些相似的地方。如果說搭錯車更多的是適合年輕人看，那麼這部電影，非常適合家長看，臣希望，每一位患者，或者其親人，最好是父親，帶自己的孩子，一同觀看，看完你們會回來謝臣的。
『柒』 抑鬱症一般常見的症狀表現是怎樣的
抑鬱症是常見的心理疾病，很多人在受到打擊等精神刺激都會導致抑鬱症的發作，那麼抑鬱症前兆有哪些呢？專家告訴我們，抑鬱症前兆有十大症狀表現。
抑鬱症主要表現為情緒低落、思維遲緩、興趣索然、精力喪失、自我評價過低，因而導致生活能力退弱和職業功能減低、工作效率下降。
抑鬱症前兆的十大症狀表現
1、抑鬱心境程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，鬱郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自撥。有些病人也可出現焦慮、易激動、緊張不安。
2、消極悲觀：內心十分痛苦、悲觀、絕望，感到生活是負擔，不值得留戀，以死求解脫，可產生強烈的自殺念頭和行為。
3、軀體或生物學症狀：抑鬱病人常有食慾減退、體重減輕、睡眠障礙、性功能低下和心境晝夜波動等生物學症狀，很常見，但並非每例都出現。
4、食慾減退、體重減輕：多數病人都有食慾不振，胃腸差症狀，美味佳餚不再具有誘惑力，病人不思茶飯或食之無味，常伴有體重減輕。
5、睡眠障礙：典型的睡眠障礙是早醒，比平時早2～3小時，醒後不復入睡，陷入悲哀氣氛中。
6、喪失興趣是抑鬱病人常見症狀之一。喪失既往生活、工作的熱忱和樂趣，對任何事都興趣索然。體驗不出天倫之樂，對既往愛好不屑一顧，常閉門獨居，疏遠親友，迴避社交。
7、精力喪失，疲乏無力，洗漱、著衣等生活小事困難費勁，力不從心。病人常用「精神崩潰」、「泄氣的皮球」來描述自己的狀況。
8、自我評價過低：病人往往過分貶低自己的能力，以批判、消極和否定的態度看待自己的現在、過去和將來，這也不行，那也不對，把自己說得一無是處，前途一片黑暗。強烈的自責、內疚、無用感、無價值感、無助感，嚴重時可出現自罪、疑病觀念。
9、病人呈顯著、持續、普遍抑鬱狀態，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動遲緩，但有些病人則表現為不安、焦慮、緊張和激越。
10、晝夜變化：病人心境有晝重夜輕的變化。清晨或上午陷入心境低潮，下午或傍晚漸見好轉，能進行簡短交談和進餐。晝夜變化發生率約50％。
總之，以上就是抑鬱症前兆的十大表現，要注意養成良好的生活習慣，保持樂觀的生活態度，可有效預防抑鬱症的危害。一旦患上抑鬱症，要及時盡早進行治療。
目前葯物治療為治療抑鬱症最常用的療法。一般情況下，典型的抑鬱症服用葯物後效果明顯；隨著科研水平的提升，抗抑鬱葯物的副作用越來越小，被抑鬱症長期困擾的患者可以選擇葯物治療。
抑鬱症是主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。嚴重困擾患者的生活和工作，給家庭和社會帶來沉重的負擔，約15%的抑鬱症患者死於自殺。下面為您介紹抑鬱症的自我療法。
1、人際交往是治療抑鬱的重要方法，走出去，不要局限於自己狹小的空間，多與外界接觸，安排自己做一些讓自己歡樂的事，例如訪問朋友，和朋友聊天，參加野餐、文娛活動、看電影或者聽音樂會。
2、經常鍛煉，步行，慢跑，游泳，騎自行車等運動，具有調節人體緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態，恢復體力和精力；還能舒展身心，有助安眠及消除壓力。體育鍛煉可以陶冶情操，保持健康的心態，充分發揮個體的積極性、創造性和主動性，從而提高自信心和價值觀，使個性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發展，還可以保持患者安寧的心情，鬆弛精神，活躍身心。
3、多數抑鬱症患者有睡眠障礙或嗜睡的習慣，所以改善抑鬱患者的睡眠狀態，對於治療抑鬱症的自我治療是相當關鍵的一步。保持規律作息，進行瑜伽冥想練習，增加體育鍛煉，改善睡眠環境，都有助於改善睡眠狀態和提高睡眠質量。
4、如果實在無法排解，請盡早去心理咨詢室，尋求心理咨詢師的幫助，必要時輔以葯物治療，但一定要謹遵醫囑，不要自己私自亂用葯物。
5、由於營養不良可加重抑鬱症狀，因此改善營養是很重要的，要養成良好的飲食習慣，不要挑食，均衡營養。增加攝入營養食品，例如各種谷類、瘦肉、水果和蔬菜、魚以及低脂奶制員。避免飲酒也是非常重要的，同時避免零食、糖、糖精和咖啡因，因為這會導致突然攝入大量熱卡或產生快感而後又回到低落狀態。
『捌』 抑鬱症的人適合看什麼電影有用嗎》
建議看一些溫情或者幽默的電影，推薦幾部：《婚紗（結婚禮服）》《這個殺手不太冷》《我的父親母親》《憨豆先生》
『玖』 抑鬱症的人能看愛國的電影嗎
可以看的，沒有關系。不過盡量選擇一些喜慶的電影來看，不要看太傷感，感情太復雜的。
『拾』 重度抑鬱症，能看科幻電影嗎
沒有問題，我也有抑鬱症只是自己想想太豐富，沒必要對世界絕望，還有美麗的東西，跟科幻電影沒變點關系，