❶ 做酵素可以把水果皮和蔬菜皮放在一起嗎
可以。任何水果蔬菜都行,用酵素成分高的水果最佳。例如:黃梨,火龍 果,白蘿卜。也可以互相配搭,有機水果蔬菜更好。
水果洗凈晾乾(確保無水分)。一些水果如黃梨的皮和莖酵素成分很高,能不去皮更好,但是因為家裡的喜歡吃酵素渣,所以都是去皮的。檸檬一定要去皮去種子,避免苦味。
鼓勵大家盡可能連果皮一起製作酵素,不要擔心果皮上的農葯或其他殘留物,因為製作酵素的過程中,這些有害物質將會無情且毫無保留的被分解!
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酵素」一詞來源於日本,它其實就是「酶」的意思。因其被宣稱有各種各樣的好處,比如瘦身、助消化,不少人也嘗試在家中自製酵素。不過,吃自製酵素並不會有什麼好處,反而可能增加安全風險。
易受雜菌污染。自製「水果酵素」利用的是自然發酵,這個過程與自釀葡萄酒是類似的,只是用於發酵的水果不限於葡萄。水果在發酵過程中極易受到雜菌(如真菌)污染,因此家中生產出的「水果酵素」可能只是「水果發霉泡出的水」。
亞硝酸鹽和甲醇多。眾所周知的是,腌鹹菜等食物含有很多亞硝酸鹽。採用自然發酵的水果酵素,由於菌種不易控制,往往會產生更多的亞硝酸鹽;由於工藝限制,也可能產生更多的甲醇。
糖分高。製作「水果酵素」時經常需要加入大量的糖,含糖量通常在10%以上,喝多了會增加糖分的攝入。家中如果有肥胖、糖尿病等人士,這種「酵素」並不適合他們飲用。
❷ 冬季止咳食譜
冬天來了,人們都穿上了厚厚的衣服,這個季節應該注意保暖的工作,可是因為各種的原因還是會經常出現感冒等疾病的發生,影響著人們的健康,冬季是一個很容易出現呼吸系統疾病的季節,出現了感冒咳嗽應該吃些神馬呢,下面推擠幾種。
1、生薑紅糖
患風寒感冒時,還伴有咳嗽,可以用生薑3~5片,小兒1~2片,大蒜7~10瓣,小兒2~3瓣,放入紅糖一起煮,小火煮十幾分鍾就可以了,最好是把大蒜的辣味煮掉,這樣的效果會更好,紅糖半勺一起煮,要小火煮10分鍾,把蒜頭的辣味煮掉,這樣效果好。
2、蒸大蒜水
取大蒜7~10瓣,小兒3~5瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,在碗上加上蓋子,放入鍋中去蒸,大火燒開以後要再改成小火繼續蒸煮,一般再過十五分鍾就可以了,等碗里的大蒜水不熱了,就可以喝了,大蒜可以不吃,一天喝兩三次,有止咳的作用。
3、麻油薑末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內,油熱後放入薑末,稍在油中過一下,隨即倒入1個雞蛋炒勻,最好在睡覺之前吃,趁熱吃效果最好,每天晚上吃一次,堅持吃幾天,就可以有明顯的效果,可以鎮靜止咳,緩解肺部疾病。
關於冬季適合吃的止咳的食物上面給大家介紹了相關的內容了,可以看出冬季是一個很寒冷而且還很容易生病的季節,這個季節除了保暖以外還要注意一些保健的常識,這樣的小方法很管用,而且比葯物還有效,大家不妨試試吧。
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❺ 疫情過後多部影片上映,會引眾人聚集觀看嗎
疫情過後多部影片上映,會吸引不少人觀看電影,但卻不會吸引特別多的人去影院,並且在徹徹底底打敗病毒之前還是應避免聚集。
希望這個冬天早日過去,春天快些到來。求關注求點贊呀。
❻ 急求中國建國六十年來的輝煌成就
新中國60年取得的成就,可以放在兩個坐標中來認識,一是「世界」的橫坐標,一是「歷史」的縱坐標。
今年上半年,國際金融危機的一片肅殺中,中國經濟保持了7.1%的增速。「中國令人震驚的經濟增長史無前例,」一位美國學者說,「中國以獨特的方式在政治、經濟、文化等各領域改變了世界。」的確,從「無與倫比」的北京奧運會到規模空前的上海世博會,從二十國集團的主要成員到遍布全球的孔子學院,中國已經成為國際舞台上一支越來越重要的力量。
誰能想到,60年前,這還是一個一窮二白、千瘡百孔的國度。新中國的60年,「天翻地覆慨而慷」,從貧窮落後到繁榮昌盛,從山河破碎到強大統一,從受人欺凌到備受尊重,中國人民在中國共產黨的領導下,譜寫了中華民族文明史上最為光彩奪目的篇章。
不限於一時、一事、一地,把這60年放入國際的視野、歷史的景深中,任何尊重事實的人都會承認,「輝煌」一詞,名副其實,當之無愧。
「歷盡天華成此景,人間萬事出艱辛。」新中國60年的輝煌成就,來自堅持不懈的艱辛探索。數千年封建專制的枷鎖,一百年帝國主義欺凌的恥辱,幾億人口的農業大國,經濟民生的落後凋敝……面對這樣的國情,開啟現代化航程,探索社會主義道路,中國共產黨面臨的挑戰前所未有,困難世所罕見。早在新中國成立之初,就有西方記者武斷地這樣下結論:「這個國家太大了,又窮又亂,不會被一個集團統治太久,不管他是天使、猴子,還是共產黨人。」
如何由革命黨轉變為執政黨?如何在一窮二白的「白紙」上繪就現代化的宏圖?如何推進「前無古人」的中國特色社會主義事業?無論是革命、建設還是改革,都沒有成功先例,沒有固定模式,沒有標准答案,也沒有捷徑可走。因此我們常用「摸著石頭過河」,比喻中國特色社會主義建設事業。為什麼要「摸著石頭過河」?正是因為河上沒有橋,只能一步一步趟過去。
既然是摸索,就會有成功和成就,也難免失敗和失誤。60年中,我們走過彎路、繞過遠路,有過「大躍進」的急於求成,有過「十年內亂」的慘痛教訓,但最終我們黨依靠自己的力量,以實事求是的態度,勇敢地糾正錯誤,鄭重地總結教訓,在實踐中摸索出正確的航線。60年的艱辛奮斗,展現了中國特色社會主義探索、形成和發展的過程,展現了我們的黨、我們的國家、我們的人民一步步走向成熟的過程。
從這個意義上看,新中國60年風雨兼程所鑄就的輝煌,不僅反映在可以看得見、摸得著的「物質成就」,更體現為凝聚著億萬人民心血和智慧的「精神結晶」——我們用幾代人的艱辛探索,開辟了中國特色社會主義道路,形成了中國特色社會主義理論體系。這是一條通往民族復興的偉大道路,它將中華民族自近代以來強國富民的現代化夢想,演化為現實的進程,創造了前所未有的成就;也讓一個選擇了社會主義制度的古老國度,煥發出蓬勃的生機,屹立於世界的東方。
這是新中國60年最偉大的成就。如果看不到這一點,只以一個時段的失誤,去否定60年的發展,或渲染探索中的錯誤,無疑是割裂歷史、片面孤立的形而上學,沒有看到我們黨和國家發展的主流。這樣的觀點,既無助於我們全面客觀地把握已經過去的60年,從而汲取歷史的智慧和力量;也無益於我們在新的時代機遇中凝聚共識,從而更好地走向未來。
新中國60年的輝煌歷程,是一段上下探索、自我革新的歷史。既看到成就的輝煌,也看到探索的艱辛,才能真正理解中國特色社會主義道路的來之不易,才能更加激發13億中國人民的信心和決心,在這條道路上堅定地走下去,開拓新的未來,創造新的輝煌。
阿富汗、美國、英國、法國、馬來西亞、象牙海岸等國的一些報紙近日刊登文章,稱贊新中國成立60年來取得的輝煌成就。
阿富汗最大英文報紙《瞭望》3日發表題為「以巨大成就歡慶新中國60華誕」的專欄,文章說,新中國60周年慶典展現了60年來的發展進步和強大的綜合國力。文章說,自1949年成立以來,中華人民共和國在中國共產黨的領導下,用60年時間實現了經濟的高速穩定增長,成為世界上最主要的經濟體之一,這樣的成就是其他國家用一個世紀的時間都未必能取得的。
美國洛杉磯出版的《中華商報》2日發表題為「波瀾壯闊一甲子 壯懷激烈新征程」的社論。文章說,60年來,中國經歷了太多坎坷與磨難,但英雄的中國人民不畏艱險,在探索與變革中跋涉,走過了許多發達國家用幾百年走過的路程。今後,加速發展模式轉型,突破發展瓶頸,中華民族壯懷激烈,將邁向偉大復興的新征程。文章說,過去60年,「中國步伐」舉世矚目;再過60年,「中國道路」將改變世界。
英國《金融時報》2日在題為「中國的勝利」的社論中說,中華人民共和國的地位正日益上升,新中國60周年的慶典不能不讓人對中華民族的古老文明感到敬慕,中國恢復了在殖民屈辱中喪失的自信。60年前,幾乎沒有人相信中國共產黨能夠取得如此輝煌的成就,改革開放使中國巨大的潛力得以釋放。
馬來西亞最大的中文日報《星洲日報》2日刊登題為「中國國慶大典全球矚目」的文章說,新中國60年國慶大典,短短兩個小時的閱兵和遊行,令世人感受到中國已成為一個繁榮富強的大國,中國模式的成功,特別是中國應對全球金融危機展現的經濟能力,獲得各國盛贊。文章說,這次國慶慶典再次向世人證明,中國軍隊已是一支現代化的強大軍隊,而且它始終是中國人民的標桿和時代的楷模。
法國《歐洲時報》2日刊登題為「回眸60載:僑胞自豪感在此刻升華」的評論文章。文章盛贊新中國60年來取得的輝煌成就,指出海外華僑華人在新中國60歲生日時唯一的情感就是「自豪」。文章說,「中國道路」玉成了「中國奇跡」,在中國道路的背後,是某種結合了中國傳統文化與當代文化的新文化。這為處於危機中的世界,從和平與發展、多極與共贏、公平與效率、道德與理想、自由與義務、民主與決策等視角,提供了一個新的價值參照系。這個文化不以「強大」為最後目標,卻以「偉大」為終極訴求。
象牙海岸《博愛晨報》2日用整版報道了中國國慶閱兵式以及胡錦濤主席的講話。報道說,閱兵式不僅表現出中國的軍事實力,而且還向全世界展示了其科研成果、豐富的文化、人民的智慧,以及人民的工作熱情。
1.新中國成立和發展,抗美援朝戰爭的勝利
2.外交方面取得的巨大成績,打破西方國家孤立我國的局面
3.香港,澳門的回歸
新中國60年文化發展成就輝煌
新華網北京9月25日電 (記者璩靜)為幫助廣大網友充分了解新中國成立60年來文化發展取得的輝煌成就,由中宣部宣教局主辦,人民網、新華網、央視網、光明網、中青網共同承辦的「輝煌60年」文化發展成就網上談活動25日在央視網舉行。
活動受到廣大網民的極大關注,在1個多小時的視頻和圖文直播過程中,最高同時在線人數達130多萬人,網民留言1000多條。
和諧之花,文明之果——「我國文化建設進入了歷史上最好的發展時期之一」
文化部政策法規司副司長洪永平介紹,新中國成立以來,我國文化事業取得長足發展,文藝創作日益繁榮、精品佳作不斷呈現,文化市場和文化產業蓬勃發展,文化領域改革深入推進,找到了一條中國特色社會主義文化發展的道路,文化建設進入了歷史上最好的發展時期之一。
——文藝創作日益繁榮,精品佳作不斷涌現。60年來涌現了一大批不同體裁、題材的優秀文藝作品,文藝創作的繁榮也帶動並豐富了城鄉群眾的文化生活。2002年至2008年,全國國有院團在農村演出達202萬場次、觀眾人數超過32.5億人次。
——公共文化服務體系建設不斷加強。目前,全國共有公共圖書館2819個,文化館3217個,文化站近4萬個,文化室近25萬個,公共博物館1893座;已有1007個博物館、紀念館陸續向社會免費開放,觀眾人數突破1.54億人次。
——文化市場繁榮有序,文化產業蓬勃發展。由娛樂、演出、音像、電影、書報刊、網路文化、藝術品等市場組成的文化市場體系初步建立,演藝、娛樂、文物和藝術品經營等傳統文化產業煥發生機,音像、動漫、游戲、數字和網路文化等新興文化產業快速發展,以公有制為主體、多種所有制共同發展的文化產業格局逐漸形成。
——文化遺產保護成效顯著。國務院先後公布6批2351處全國重點文物保護單位、兩批1028項國家級非物質文化遺產名錄項目、109座歷史名城和251個歷史文化名鎮、名村。目前,我國有長城等世界文化遺產38處,崑曲等4個項目被列入「人類口頭和非物質遺產代表作」名錄。第三次文物普查共登記不可移動文物40多萬處,非物質文化遺產普查也基本完成。
——對外及對港澳台文化交流不斷擴大。我國同世界上160多個國家和地區保持著文化交流關系,建成海外中國文化中心7個、孔子學院140多所,與145個國家簽訂政府間文化合作協定和近800個年度文化交流執行計劃,全方位、多層次、寬領域、多渠道的對外文化交流新格局逐漸形成。
基層文化,全民共享——「聽廣播、看電視、看電影已經成為人民群眾日常生活不可缺少的重要組成部分」
國家廣播電影電視總局辦公廳副主任袁同楠介紹,新中國成立60年來,我國廣播影視隨著國家經濟發展、社會科技進步和人民生活水平的不斷提高,得到長足發展,取得顯著成就,廣播電視新聞宣傳始終牢牢把握正確輿論導向,遵循新聞宣傳規律,貼近實際、貼近生活、貼近群眾,不斷改進宣傳的內容、形式、手段和方式方法,切實增強宣傳的時效性、針對性和吸引力、感染力,涌現出一大批深受廣大聽眾觀眾喜愛的節目欄目。
數據顯示,全國現有廣播電視節目製作機構3343家、持有電視劇長期製作許可證的機構132家、電影製作機構200多家。2008年,全國共製作廣播節目649萬小時、電視節目264萬小時;電影406部,居世界第三位;電視劇1.4萬集,連續多年穩居世界第一;影視動畫13萬分鍾,連續多年呈現快速發展的良好態勢。廣播電視人口綜合覆蓋率分別達到了95.96%和96.95%,其中有線電視用戶達1.63億,居世界首位。同時,全國有城市電影院線34條含影院1500多座,農村數字電影院線188條、農村電影放映隊2萬多支。
「堅持把農村作為重中之重,大力實施廣播電視村村通工程、西新工程、農村電影放映工程等,著力解決了近億農村群眾收聽收看廣播電視難的問題,一些地方率先實現一村一月放映一場電影的目標。」袁同楠說。
絢麗多彩,成就輝煌——「近30年的出版總量是過去三千年出版總量的3倍多」
「我國的圖書、報紙、電子出版物品種、總量連續5年穩居世界第一位。出書品種多年保持在20萬種以上,近30年的出版總量是過去三千年出版總量的3倍多。2009年,新聞出版產業總產值逼近萬億元大關。」新聞出版總署圖書出版管理司司長吳尚之介紹。
建國之初的17年,社會主義新聞出版業體系初步建立,一大批優秀出版物得以創作和面市,成為億萬中國人啟迪智慧、滋養心靈的優秀精神食糧,「如《紅日》《鋼鐵是怎樣煉成的》《紅岩》《紅旗譜》《新華月報》《中國青年》等優秀書期刊就是這一時期出版或創刊的。」他說。
吳尚之介紹,改革開放30多年,我國新聞出版事業進入了發展的快車道,迸發出了巨大的生機與活力,建立了結構完整、體系健全的新聞出版體系,包括編輯出版、印刷復制、發行流通三大行業和圖書、報紙、期刊、音像、電子、網路六大出版,新聞出版業整體實力顯著增強,大大增進了輿論傳播力和國際競爭力。2008年,我國出版圖書27萬多種,報紙1900餘種,期刊9000餘種,各類出版物總量和發行量均居世界首位。新聞出版體制改革不斷深化,新聞出版單位事業企業定位逐步明確,一批富有活力的新型市場主體正在成長壯大,企業集團化建設成果顯現,股份制改造穩步推進,跨地區、跨行業、跨所有制、跨媒體經營勢頭良好。
「我國電子書規模已經躍居世界第一。」吳尚之對高新技術與出版業的有機融合信心滿滿。
4.近幾年來航天事業的發展,神州飛船的陸續升空,載人航
天技術的日趨成熟.
5.經濟,軍事的發展,人民生活水平的提高
6.青藏鐵路,南水北調,西氣東輸,西電東送等等
7.還有就是加入世貿組織,成功申辦2008年奧運會,以及在2000悉尼奧運會,2004年雅典奧運會取得的優異成績.
❼ 時代先鋒人物事跡
(一)93歲的侯祥麟院士是世界著名的石油化工科學家,是我國石油化工技術的開拓者之一,我國煉油技術的重要奠基人,又是一位名副其實的社會活動家。 現任中國石油天然氣集團公司高級顧問,中國石油化工集團公司高級顧問,中國石油學會名譽理事長,世界石油大會中國國家委員會榮譽主任,中國科學院、中國工程院院士.侯祥麟說「我和祖國一起走過了20世紀幾乎全部的歷程,作為一個中國人,我為今天的祖國感到驕傲;作為一個有60多念黨齡的中國共產黨,我對自己的政治信仰終身不悔;作為一個新中國的科學家,我對科學的力量從不懷疑,我為自己一生所從事的科學工作感到欣慰。」
(二) 青藏高原被生物學家稱為「生命禁區」,高寒缺氧等惡劣的自然環境一直是婦女、幼兒疾病的主要誘因。多年來,何敏就像青海三江源頭溫暖的春水,滋潤著各族婦幼的心田,傳送黨對婦女兒童的關愛,使母親像花兒一樣盛開,幼兒像禾苗一樣茁壯成長,被譽為雪域高原「暖媽媽」。
「救人第一」
2007年冬天,何敏隨醫療隊到海拔4000多米的牧區巡診。聽說牧民宮保妻子難產、情況危急,何敏和兩名隊員立即驅車趕往宮保家。此時,天寒地凍,結冰的路面非常滑,何敏乘坐的汽車在一個拐彎處側滑,陷進路邊水溝,何敏左腿受傷,鮮血直流。從車里爬出來,何敏簡單包紮了一下傷口,一瘸一拐地走了3個多小時,趕到宮保家。當時,產婦的羊水已被污染,嬰兒面色蒼白,呼吸微弱,何敏不顧自己的傷痛,立即搶救嬰兒,嬰兒獲救,發出響亮的啼哭。
「救人第一」是何敏從醫以來一貫秉持的信念。2008年6月,何敏在果洛藏族自治州巡診時,藏族產婦拉毛生下的嬰兒小嘴裡嗆滿污物,呼吸困難,危在旦夕。來不及准備器械,何敏俯下身子就口對口將孩子嘴裡的污物吸出來。入伍16年,何敏上高原巡診29次,5次面臨危險,在草原牧區救治嬰幼兒300多個,使上千名育齡婦女恢復健康。
遇到危重病人,何敏總是隨叫隨到,常常是飯吃了一半,就跑到病房搶救病人;下班回家沒坐穩,又被叫到手術室;夜裡常常剛躺下,就被電話叫走處理急診病號。2007年4月,何敏剛剛結束半個多月的巡診返回西寧,丈夫和兒子在家高興地盼她歸來。可車隊剛進醫院門口,就有一個焦急的中年男子跑過來求助。原來他的妻子臨產發生大出血,生命垂危。何敏聞訊,跑著來到手術室。經過兩個小時緊急搶救,產婦的命保住了。等何敏回到家裡已是午夜,等不及她回來的丈夫和兒子,蜷在沙發上睡著了。
當地的回族、撒拉族等民族流行一種習俗:新生兒出生後,要在嘴裡放一塊紅糖,寓意孩子的未來甜甜蜜蜜。何敏在臨床中發現,這樣做很容易導致新生兒窒息,危及生命。於是每遇這種情況,她便竭力勸解。2002年9月的一天,回族孕婦馬玉珍在醫院產下一個7斤重男嬰,家人非常高興,馬玉珍的公公專門從家帶來一大包紅糖,激動地掰下一大塊塞到嬰兒嘴裡。不一會兒,就見嬰兒臉色發紫,呼吸急促,值班護士急忙找來何敏,經過半個多小時急救,嬰兒轉危為安。何敏藉此再一次向他們講明給嬰兒嘴裡放紅糖的危險,病人全家頻頻點頭。
「三個一樣」
多年來,何敏用雪山般的聖潔,在廣大病患心中樹起了一座豐碑,被患者稱為「最干凈的醫生」、「最溫暖的醫生」、「最有良心的醫生」。
無論貧與富,她待病人一樣親。面對患者,何敏想的總是怎麼讓病人少花錢治好病,開「良心方」,用「良心葯」,辦「良心事」。一位來自青海循化縣的撒拉族農村婦女因嚴重貧血等症狀住進了醫院。又是輸血,又是加強營養,住了一個多月後,這位婦女心裡打鼓了:這種住法,估計少說也得萬八千元吧。誰知出院時一結賬才2980元,病人困惑,以為弄錯了。護士長告訴她:何主任為你制定了最經濟的治療方案,能不花的錢都沒花。這位病人聽後心頭一熱。為拒收患者表達謝意的紅包,何敏費了不少心思,有的紅包實在推辭不掉,她就交到收費室作為病人住院費用,並將交費收據交到病人手裡。
無論遠與近,她待病人一樣熱。何敏從未因民族、文化、宗教等差異對病人另眼相看,無論患者從哪個地方來,她都熱心相待。1997年春節剛過,何敏隨醫療隊到果洛藏族自治州瑪沁縣大武鎮巡診,發現70多歲的卓嘎老人患有嚴重風濕病,雙腿關節已經變形,痛苦不堪。由於老人經常要跟著家人游牧,居無定處,何敏給她做完檢查後,一次為老人留足了用於半年的治療風濕病和關節炎的葯物。此後,一有醫療隊出來赴高原巡診,何敏就委託隊友帶上治療風濕病的特效葯,想方設法交給老人。卓嘎非常感動,直到臨終前還一直念叨她的名字。
無論老與少,她待病人一樣敬。2008年初,一位姓袁的老奶奶患晚期卵巢癌,被子女送到第四醫院婦產科做保守治療。為了讓這位身心遭受病痛折磨的老奶奶欣慰地走完人生,何敏發動全科人員輪流特殊護理。每當袁奶奶疼痛難忍時,何敏就帶著護士給她輕輕按摩搓揉;每當袁奶奶孤獨難過時,何敏就和護士來到病床前,給她唱歌講故事;每逢袁奶奶情緒低落時,何敏就與護士一道,為她梳頭、喂飯、講笑話。有一次,由於葯物反應強烈,袁奶奶吐了一床,何敏二話沒說,迅速為她更換了干凈的衣服被褥,又端來熱水給她擦洗全身,還輕言細語地安慰:「奶奶,別緊張,休息一會兒就沒事了。」在一旁手足無措的袁奶奶的兒孫,對這位忙前忙後的女軍醫感激不已。
「靠得住的醫生」
何敏出生在一個滿族工人之家,她的父母先後在甘肅迭部、青海西寧工作過,從小在民族地區成長的經歷,使她深感民族大家庭的溫暖。成為人民軍醫後,她以高天厚土般的情義,回報著各族人民的養育之恩。
何敏所在的蘭州軍區第四醫院,有著「奉獻青藏高原,服務各族群眾」的優良傳統,醫院每年都組織醫護人員赴高原巡診,每次巡診,何敏都積極報名參加。從事婦產工作16年來,她幾乎每天都迎著新生兒的啼哭聲開始一天的忙碌。每接生一個嬰兒,何敏都視如珍寶一般。但一提起自己的兒子趙濤旭,何敏就難過得掉眼淚。2009年10月初,小濤旭患上重感冒,高燒昏迷不醒。正在給病人做手術的何敏,原想下了手術台就帶孩子去看病。可誰知剛做完這台手術,又來了一位急診孕婦,也要馬上手術。何敏是科里唯一有資格開刀動手術的醫生,無奈何,她又走進了手術室,一來二去把孩子耽擱成了病毒性心肌炎。有一年除夕,聽說何敏不用值班,丈夫趙起峰興致勃勃張羅了一桌子飯菜,可左等右等不見何敏的人影。兒子爬上窗檯,眼巴巴望著樓下的馬路,盼望媽媽歸來。