微电影中场

❶ 写一篇微电影关于exo

我们亲眼看到了吴亦凡的奋斗和苦涩，看到鹿晗的无奈和悲伤，看到张艺兴的不舍和辛酸，看到黄子韬的一点点成熟和刘海下遮不住的伤害和经过太多后不得不拥有的警惕，看到了所有成员微笑下透过的无可奈何，看到兄弟之间无法割舍的感情。当时一个亲故哭着和我说：“我们的子韬长大了，比以前更像男人了。”我也哭了，但是我并不是因为子韬的成长而欣慰，而是觉得心疼，同时也高兴，因为，曾经的子韬太天真，天真的以为全世界都是纯白色的，但是如今他都懂了，也变得比以前更可以独当一面而不是黏在吴亦凡身边说自己想一个人散步。或许，不只是我在他的眼里看到了伤痕累累。他是个感性的人，一个可爱的孩子，我只期盼他理解哥哥们的难处和无奈，不要怨恨，不要让自己与这个黑暗的世界同流合污。
他们所有人都是我们的骄傲，过了十年后，我们可以对这世界说，xo是我们的初心，不变的初心。过了二十年之后，我们能说，二十年不变，我爱你们如初。三十年后，我们能说，三十年都守过去了，害怕坚持不了下一个十年？四十年后我们还能说，四十年的爱你如初不是说说而已，五十年后，我们能说，这个世上有一个叫做xo的团队，那十二个少年，在我心里不会忘却。六十年后，或许我们老的走不动，什么都不记得，我们还能说，我用了我的一生去爱你，不求你能记住我的名字，我只希望你快乐。
当我们披上洁白的婚纱时，走进婚礼的殿堂时，请闭上双眼，不要流泪，微笑着在心里默念，我曾有十二个爱人，他们叫做exo..........

“为什么伯贤的应援色是深黄色”
“因为伯贤是阳光啊。”
“为什么世勋的应援色是西瓜红”
“因为他要和鹿晗番茄炒鸡蛋啊”
“为什么鹿晗的应援色是黄色”
“因为鹿痴们都是土豪啊”
“为什么灿烈的应援色是绿色”
“因为绿色对眼睛好”
“为什么EXO的应援色是银白色”
“因为吴亦凡喜欢银河。害怕吴亦凡在黑暗里看不到光明，银白色在黑夜里最耀眼”

2012年4月8号,因为十二个男子的出现,他们誓死追随
一年多零三个多月,他们经历了同龄人不该经历的事情
刚刚饭上他们的行星饭,很多不懂事,很多爱捣乱,很多爱招黑,很多也是因为他们的外表而被吸引
那样的一帮孩子却因为偶像使劲的改变自己,使劲的学习
就是为了以后能去韩国看他们一眼
从出道开始,各方的吐槽就不断涌来
他们经历了一次次的被骂没素质,被骂棒子粉
他们被骗回归,被骗上快本,被骗了无数次
他们等了403天,就这么傻傻的等着,每天重复的听着MAMA
每天靠着一些旧图,一些饭拍上班下班图,王道文过了这403天
当网络春晚被截得一塌糊涂的时候,他们只能说我们等了那么久,就等来了不到三分钟的一首歌
在420到来的时候,他们放下一切的庆生活动,支援灾区
可还是被骂了,被各家的粉丝看不起,使劲的吐槽
在机场的素质不好,理智饭们看到哥哥们为了自己朝着保安发怒,抱在一起哭,说哥哥们生气了怎么办
在机场等了那么久最后知道哥哥们不得已走了vip,他们边哭边追
在所有人一起骂exo的时候,他们站出来说,要骂骂我们,不要伤害哥哥们
在所有人都否定exo的时候,这群人抱在一起坚信着自己的选择
在所有人批评饭的素质不好的时候,理智饭出来澄清,却还是遭到了劈头盖脸的骂
当exo被认可的时候他们有多激动,当行星饭的守护被网友认可的时候,他们有多幸福
我不知道骂她们的人有没有想过,行星饭的平均年龄只有15.16岁 ,当然年龄小不是理由,但在我看来
行星饭已经从以前的全是萝莉饭变了很多
专辑出来的时候,所有人哭了,说等了那么久没有白等
当周围的人骂他们没脑子的时候他们只是笑笑,因为他们坚信自己的选择是没有错的
当哥哥们受伤了他们会发怒,也会哭泣,有些行星饭看似在别人面前很坚强,可是看到这种消息眼泪不由自主的滴落
我也知道为什么每次的吵架事件都会有exo,但最累的依旧是行星饭,他们累的早已经不是身,而是心
这次的潘梦滢事件,在大晚上的新浪只有行星饭蹲在那里
不停的给哥哥们留言让他们睡觉,让他们最近不要上网,不要上微博,让他们不要理会那些语言
他们说一切我们都会为你们挡下来,请你们一定要好好的
而有人问他们你们为什么要这样,他们只有一句话:我们为了守护他们,是自愿这样的
我们也只是一群孩子,我们哭了,我们累了我们只能默默的咬咬嘴唇挺下去
在我们最艰难的时候,只要想着exo就根本不怕什么
他们成熟了太多,他们的心脏早就不会随意破了
以后的道路还很长,行星饭们会一直手挽着手走下去,不管路有多长,我们会一直陪着exo
行星饭真的很累,行星饭真的不容易,行星饭唯一的宗旨只有守护二字!
我们会一直这样走下去,走到最后,陪着exo走上荣誉的顶端!
exo+行星=永远

个人微电影：
绵妈：
有这样一段话，把我气得胃痛了一整天。
“那什么，EXO，那个窝囊队长，听说练了七年才出山。没天份还不用点心，活该被关七年。家里有钱都买不到出道机会，我都替他悲哀。”
我评论说：“你知道守护的含义是什么？！”
“你知道守护是什么。”评完这句，眼泪就下来了。
七年，人生能有几个七年？
十四岁，他在他人生的第二个七年，进了公司。
怀揣着梦想，一个人。
他膝盖有伤，一直。那时身边还没有兄弟。
膝盖疼了，只能一个人咬着牙忍痛抹药。
没人关心他，没人心疼他，没人帮他揉膝盖，没人帮他抹药，没人照顾他。
只有他一个人。
十四岁那年，只有他一个人。
就开始了每天上课、练舞、唱歌的生活；就抛下本可以快乐享受的日子，开始了新的旅程。
然后，度过他的第三个七年。
他不是不优秀，是他在等。等其他十一个需要他守护的兄弟。
“大家好，我是守护，我是你们的守护。”
金俊绵，又要到冬天了，记得戴护膝，记得盖好被子。
别再垫鞋垫了，对膝盖不好。而且那样跳舞走路，膝盖会疼的。
金俊绵，下一个七年，下下个七年，不会再让你一个人了。
你未来的所有七年，也绝不缺席。
金俊绵，以后的七年，换我们，守护你

有一位E控告诉我:张艺兴在连习生时期,总被欺负。有一次在公司检查前期被人踹伤了膝盖,腿要一直弯着才能减轻痛苦。
可他愣是在公司检查时跳了舞。
而那支舞,惊艳四座。
我突然间就想到,兴陀每一次表演《Pheonix》时,结束动作往往是跃上半空,屈膝,狠狠地跪在地上。
亲爱的张艺兴,那该有多疼?
我说的不只是膝盖。
我是说,你的心,该有多疼?
走到今天有多不容易。
你们还吃了多少我们不知道的苦
受了多少我们无法替你们挡下的委屈
扛了多少我们无法帮你们分担的压力。
你笑起来带着浅浅的酒窝总是很温暖 ,你知道么,我们有多爱你。

“我想我奶奶。”
“我喜欢我奶奶烧的饭菜。”
“为了这个梦想我真的放弃了很多的东西,我觉得这真的真的是我,活到现在,唯一值得最高兴,最幸福的事情。”————TAO
能和奶奶朝夕相处的日子本就不多,她最终会离开你。
都不敢想像,那么爱哭的你,那一刻会哭成什么样。
你放弃了那宝贵的时光,选择了自己的梦想,选择了每天在思念中度过的生活。
如果到了那个时候。
我是说如果,那一刻最终还是到来了。
你会不会,后悔自己当初的选择?
所以,黄子韬的奶奶
您也会等他的吧?
等他长大了,成熟了,可以照顾您了、
等他成为王者回到您身边、
等他,也为您做一顿可口的饭菜。
亲爱的,终于实现梦想了。
开心吗?
原本以为,终于成为闪耀着光芒的星星了。
可面对铺天盖地,卷袭而来的不满、anti、世俗的眼光。
我只担心你们是不是很难过。
可是亲爱的们,你们的表现让人鼻尖泛酸。
外人看你们有着不同的看法,而在我们行星饭眼中,你们是最好的。
你总说你还小,是啊,你还小,你不应该扛着与这个年龄差距太多的东西

“花瓶”、“走后门”、“整容”、“无实力”??????当这些让人不舒服的字眼全压在你身上时。
鹿晗,你却用那么真挚的表情说;
“很感谢大家能给我们这么多的支持,给了我们很大的动力,谢谢,我爱你们!”
“照顾好自己,吃胖点。”
“有梦想的朋友一定不要放弃,只要你坚持下去,就一定能成功。”
简单到不能再简单的话,莫名地让我想记在心里,一辈子。
在LA时,你和小包子帮CODY姐姐背包。
Showcase时,你帮工作人员搬板凳,结果导致自己最后一个上场。
鹿晗,你那么美好。
美好到不能再看你的眉眼。因为每当看向你时,连自己是谁都会忘记。
很多人觉得,逛街就被公司看中,是多么幸运的事啊。
可是,看中,并没有任何承诺。
只是看中,而已。
得下多大的决心,放弃所有的一切,只身一人前往韩国,追寻梦想。
押上信仰,堵上全部。
你等了那么久,久到自己都忘了等待的意义。
远在他乡的你,该有多怀念家乡的月光。
Showcase时,队友的家人都前来看望。
你一个人在人群中拼命寻找着。
没有,没有,还是没有。。。。。。
怎样也看不到自己温习了千万遍的身影。
垂眼,没让任何人看到你眼底的失落。
被询问起,也只是轻描淡写。
还是不能理解,为什么?
那么重要的舞台,家人为什么都不来。
就算是前不久回北京,买鞋子逛街什么的也全是你一个人。
不支持你么?可我又记得你说家人都是全力支持你的。
又是你把真实情况隐藏起来了么?或者怕家人被打扰被伤害么?
可以相信的吧?
你的那些话,自私地选择相信才会好受点吧。
你分明说过的啊:
“我觉得最辛苦的时候就是偶尔会想家吧。“
“想家的时候。。。。。。就只能想啊。“
“当然最想去的还是家了。”
那个瞬间,真想问你:
“暂时把我当成家人,好不好?“
还记得《鲜辣麦克疯》那段时间,你感冒咳嗽了,公司不让你好好的看病。
病一直拖着,你一直撑着。
最后导致伤到了声带。
我听说,你现在用力唱歌时还是会疼。
可是你这个傻瓜,那段时间你一直为自己咳嗽影响拍摄而道歉。
你这个笨蛋,在队员讲话时一直压抑着自己,害怕自己的咳嗽声影响兄弟们。
你都那么疼了,还用力地对我们喊:“注意安全!”
有人说:“看到鹿晗的时候,没有一秒是不在笑的。”
是啊,你笑得那么呆,笑得那么傻,笑得好像不知道疼一样。
鹿晗,我有没有说过
我得看见你的笑,才能有心跳。
鹿晗,我爱你,比什么都确定。
我还没爱够。
就算海洋都干涸;就算冰川都消融。
鹿晗,我依旧会说:“对不起,我还没爱够。“
鹿晗,我可以放下天地,可以放下万水千山
但我不认为自己可以放下你。
我放不下你。

当有人指责你傲慢,说你面瘫,没有亲和力。
吴凡,你却眨着眼睛,冲镜头笑着说:“要想念我啊,要乖乖的哦!”
毫不犹豫地表示“愤怒的小鸟”的卡通形象最贴近自己。
你留言说:“我喜欢你,每个你。“
“不要忽视会飞的龙的能力哦。。。。。。因为我是龙,所以我会飞。。。。。。不要讨厌我,真的爱你们所有人。。。。。。不要忘了我是龙我会飞哦,我会在最短时间里带着我们的成员飞回来。。。。。。爱你们的队长留。“
在机场被抓伤了也笑着说:“没关系。”
那么可爱的你;那个说着“不要讨厌我,真的爱你们所有人“的你;那个笑着说没关系的你。怎么就不易亲近了呢?
可能大家都看过,一个关于Kris的饭制视频。
“你做的最多的就只是这样举起你的右手。”
“你努力想融入人群里,下一秒你就退缩了。”
“Kris,放过自己吧。”
这些话语导致我看第一遍就哭了,然后再没敢看第二遍。
四月的回国机场,你把黄子韬护在身后,你知道他有腰伤,你对所有人说:“不要挤他。“他就趴在你的后背,显得那么心安。
飞机上,调皮的鹿晗只是自己嘟囔了一句:“我要是呕吐了怎么办?“你就到处帮他找呕吐袋。他把袋子吹鼓拍到你脸上时,你也只是很无奈地看着他。
《全力以赴》的中场休息,倩倩弄了个韩式特有的毛巾球,你不知道自己去揉他的球时表情有多宠溺。倩倩就仰着头任你摆布。
你笑着附和主持人夸黄子韬说:“对啊,他很乖的。“
妈妈来看你,你陪她逛街,有车,你就很自然地把妈妈护在身后,保护她。
你这么男人,这么强大,这么让人有安全感。
可你自己呢?
会很听话;因为知道妈妈一个人有多辛苦。
比同龄人更快的成长;因为想着“我要保护妈妈。“
8月31日,中国成员都回家陪家人。你由于路途遥远回不了家,陪不了妈妈。
我知道妈妈其实可以来看你。
可是如果你能回家,踏进家门的瞬间,那感觉是什么也不能代替的。
嘴上说着:“有妈妈就很幸福了。“其实心里不知道有多渴望爸爸如山的背影能给自己力量。
想让自己变好一点,再好一点。
其实,吴凡,你本就是王者。
三国语言加广东话,不是每个人都能在22岁就精通的。
主持人说:“练习四年,很辛苦吧?”
“其实也不是特别辛苦。”
你用一个微笑,淡化了一路所有的艰辛。
为了不被嫌弃,你下掉了耳钉、笑出了牙龈、忍痛洗掉了纹身。
你是队长,你是教主,你是龙,你是男神。
是不是这些让你自己也忘记了,你其实不是万能。
Kris,你可不可以不这么折磨自己?
可不可以就放过自己?
Kris,耳钉也可以的、面瘫也可以的、纹身也没关系的。真的,只要你开心就好了。
只要是你,就只要是你。
我们就不弃不离。

当有人说你不懂表情管理,不懂事,不知道圈饭还总是翻白眼。
吴世勋,你却搓着手,不安又认真地说:“真的要好好报答饭们。”他们没看到你为哥哥们整理衣服时乖巧的样子。
他们不知道你连buing buing都有一个人对着镜子练好久。
他们不知道你和SHINee前辈首次合作前你一个人默默地练了多少遍,不知道你有多紧张,有多想表现得完美。也没看到你忘记上升降台,出错后的懊恼。
他们不知道你跳错一个舞步都会一个人低着头难过很久,要哥哥哄好久才会抬起头。
他们不知道你拆开零食袋的第一反应是先递给哥哥们。
没关系世勋,你是世界上最懂事的小忙内。我们知道就好了。
驯鹿CP,我们行星饭都知道是什么,而有的人却说,你们是同性恋。
但我们都知道,你才多大啊,只是特别依赖鹿晗而已,你把他当做依靠而已,你认为他是个很贴心的大哥哥,真的,仅此而已。
我们爱吐舌头爱翻白眼的小忙内,我们都爱你。
真的,爱你。

show chompion》上,神童问::EXO-M的良师是?“
Xiu Min一字一板地说:“EXO-M的良师,就是,另一个,另一半,是EXO-K。“
“因为我们是分开来活动着的,所以就从视频里看彼此。”台下响起了“啊~~~”的声音,好像在说“想念得好辛苦~”XiuMin就立刻换上轻松的表情,安慰似地说:“偶尔还是会见面的~”
《中国爱大歌会》里,主持人马松问:“XiuMin,喜欢中国吗?“
你开心地用中文说:”我喜欢中国!“
”XiuMin,中国菜好吃?“
你用理所当然且带点自豪的表情竖起大拇指说:”好吃!“
最后唱《你的世界》时,每个人都往前走,你只一个人默默地站在最后,个人的镜头只给了一两个。
是啊,六首歌里专属你的也只有六句歌词,开发了嘶吼技能,尽管那很伤喉咙。
身处异乡,很少能在粉丝团里看到自己的手扶,很少能听到有人奋力地喊自己的名字。
很多人说你不起眼,你有时候真的不起眼到让人忽略。
可是在《Sunshine Day》中,你却用幸福满足的表情对我们说:“大家,都是我的爱人!“
“以德报怨“这个词用在这里合不合适?
金珉硕,还有多少个你是我从未见过的?
许多人都认为你老,不喜欢你,但是,我们都觉得,喜欢你和年龄毫无关系。
XIU MIN,你是最棒的。

“KAI的身体很不好,不止是腰伤。
”KAI的腰可能动手术。“
有多少人相信,我一看到这两个消息眼泪就下来了。
金钟仁,你才多大啊,腰就伤到要手术的地步。
有人问:“KAI有什么让你欣赏的?“语气里不屑与轻蔑。
在后台腰疼得趴在那里不敢动一下,却在后背贴满膏药,去台上闪耀自己的光芒。我说那天怎么没撩衣服,原来是不想我们看到你的伤。
其实一开始不满公司“sexy担当“的安排,觉得很奇怪,还很抗拒。
“为了粉丝也可以的。“于是,一次一次的露肩,一次一次地撩衣服。
金钟仁,不要一直为了我们,为你自己一次可不可以?
衣服不撩也可以,肩不露也可以,看不到你的塞克西,看到你羞涩的笑我们也会很开心。
那些难忍的疼痛是怎么扛下来的?和你同岁的我真的很难想象。
这些,够不够我欣赏他的理由?
好多人都觉得你黑,但是那是一种独特的魅力。
亲爱的Kai啊,别那么卖命了,我们都知道你想让我们看到更好的你,但是我们最想看到的,是健康的你。

已是深夜,嘟嘟却从楼上下来,对着不是自己家的蹲点的饭说:
“早点回去睡吧,女孩子最不能缺的就是睡眠了。”
嘟嘟你是妈妈担当啊,不是足够的温暖怎么会给人妈妈的感觉?
还有被传遍的在SMT上为坐在轮椅上的饭蹲下的事。
那是我见过的,爱豆与粉丝间最美好的画面。
最讨厌看到人乱扔东西,但看到成员们累极了的样子,你就一个人默默地收拾好一切。
如果谁生病了就立刻找药,KAI身体不好,发烧时你就经常觉也不睡地守着他。
半夜被忙内叫起来做饭也没有怨言,小忙内一撒娇就立马招架不住地问:“想吃什么?”
似乎对别人好,成为妈妈一样的人,是你做的最自然的事。
嘟嘟,你可不可以多想想你自己,照顾照顾自己。
我们希望你惊恐的眼睛可以不再惊恐。
你很贴心,甚至觉得以后,你的妻子会是这个世界上最幸福的人。

嘟嘟,即使你30岁40岁50岁,即使你结婚了,我们永远都会支持你。
也会祝福你。
我们最爱的嘟嘟。
“对不起,现在还不能用流利的中文讲话,不过我会努力学汉语,争取以后可以用中文跟大家交流。“
这是CHEN和XiuMin都说过的话,不能用中文表达自己的意思,他们心里有多焦急。
Xiu Min在题板上认真写:“Chen,我们真的要好好学习中文。”
而倩倩你,郑重其事地点了点头。
许多人都认为你长得不好看,可是却忽略你超长般的声线。
你的嗓音很美,我只能说是他们不懂得欣赏。
机场那些蹲点的粉丝,纷纷往自己喜欢的OPPA怀里疯狂送礼物。
你两手空空,却丝毫不把失落和尴尬体现出来。
可是,那时候的你,心里一定很伤心吧。
没关系,我们的倩倩,是他们不懂得欣赏,你已经很努力了。
你想啊,有多少韩国明星会像你这么努力的学中文,你很想和我们交流。
倩倩,别灰心,是金子总会发光的,你要自信,你要坚强。
未来始终属于你。

我爱的人是吃货
我爱的人笑点是负数
我爱的人很爱玩魔方
我爱的人表演很投入
我爱的人是最萌纯爷们
我爱的人在以光的速度逆生长
我爱的人会半夜看球赛换头像
我爱的人在跌倒后还对饭们说对不起
我爱的人很不会说话但是对饭们很好
我爱的人说自己是纯爷们所以不哭
我爱的人在记者说他脾气最好时说自己也有脾气
我爱的人会边唱“我是不顾一切去爱你的人”边指妹纸
等待太过漫长，长得让人忘记一来是等待的意义，谢谢你没有放弃我爱的人爱翻白眼
我爱的人爱吐舌头
我爱的人因为太瘦总是提裤子
我爱的人虽然是忙内但是很懂事
我爱的人最爱喝巧克力奶茶
我爱的人会在机场和哥哥们上演偶像剧
我爱的人可以buingbuing萌化妹纸
我爱的人也可以一秒钟变霸气
我爱的人皮肤很好
我爱的人爱穿波点裤
我爱的人爱戴黑色戒指
我爱的人一首歌里歌词很好但是很努力的做好
我爱的人非常瘦
我爱的人你多吃一点多休息有人说他是面瘫
有人说他傲气
那个宁愿被经纪人骂也收下粉丝礼物的他
那个把粉丝礼物穿戴在身上的他
那个专门买一个箱子装粉丝礼物的他
那个在机场说“我们一起的”他
那个说粉丝是天使的他
那个和粉丝一起唱至少还有你的他
那个很坚强却在获奖时忍不住流泪的他
那个笑起来也完全没形象的他
那个时时刻刻照顾着队友的他
那个在快本上因为一句玩笑话而连忙说“对不起对不起我错了”的他
教徒会一直爱着他他真的是快乐病毒好么
看到他心情会变很好
他总是闪着大白牙感染周围的每一个人
他看到舞台灯歪了把他摆正时，有没有想过他的眼睛根本不允许他这样
闪光灯照着他的时候，他也一直在笑，有没有想过他眼里的泪光已经出卖了他，有没有想过我们会心疼
头撞到玻璃上很响的一声却说没事
我第一次看到有人笑的脸都累了
我知道他爱笑爱闹，知道他为饭们着想，不希望饭们担心，但是他有没有想过他自己？
虽然饭们很爱那个笑的“天崩地裂”的他
但是也不要逞强好么
累了也可以休息一下的好么他笑的时候很纯真，没有一点杂质
他会在雨中给别人打伞
他唱歌时有一种不容忽视的霸气
他会在别人问他身高的时候说185
他会在生日会上命令团员们都站比自己矮一个楼梯
他会在怒怒跌倒是第一个去扶
他会在灿烈撞到玻璃上时第一个去询问
他画上眼线很妖孽
他素颜也很清新
他的歌声触动了人的最深处
他睡觉时会发出40次哼哼唧唧的声音，像小狗一样
他在跳舞时有一个动作是突然跪下去的看的心疼
他经常丢三落四的
他有着迷人的小酒窝
他会无时无刻比着“L”
他腰伤很严重但仍然很坚持
他小时候就是一名小童星
他一般不搞笑
他很爱吐槽
他带围巾其实是为了挡脖子上的药膏
他跳舞霸气十足
他是公认的Dancing Machine
他一直处于没睡醒的状态
他是性感担当肩永在
他是舞台上夺目的存在
舞台上的他霸气到令人不忍直视
舞台下他是个安静的孩子
他也有腰伤但是跳舞是如果衣服没掀起来绝对不会发现
他每一个动作都做到最好就算忍着痛
他其实也只是个94年的孩子
身上承担了太多他这么年龄不该有的压力
他是十二人里的leader
他的名字的含义是守护
他是个很想让人依赖的人
他做了很多年的练习生
他说因为有梦想所以不苦
他有着让人看了很暖心的笑容
他是队长但是让人感觉很亲切
他总是那个默默付出的人
他作为队长很关心队员却忘了他自己也是需要被照顾的
他若微笑，世界都暗了……
他是大哥但绝对是童颜啊
包子注定要伴随他一生
湖南包子河南包子……
他性格很好很可爱
他认真唱嘶吼部分时住全场
经常怀疑这小小的身体怎么会有这么大的能量
他回比着“二”说我很二
他很爱干净爱整理
他很爱足球
他经常和怒怒一起比哈特
他其实真的很好
即使在机场时手上没有礼物还是笑的很开心
他在快本时说“我爱中国”
我们也很爱他…… 他喜欢在厕所玩自拍
他会功夫
他的卧蚕很可爱
他会在自我介绍时说“我是喜欢一个人在海边散步的浪漫熊猫tao”
他第一次在快本时真的很羞涩
他泪点很低
他韩语不好但是很可爱
他会说“如果请保镖了那我干什么”
他说普通话有山东话的感觉
他在玩游戏时喜欢偷偷作弊，然后被怒怒抓到
他是EXO里最低调的一只
他没有非常惊艳的外表他
也没有那么绚丽的舞姿
但他喜欢在沫沫的唱歌给我们听
他的歌声治愈了很多人
他话很少，经常都是在一旁听别人说
他说要学好汉语
他会用手指比“M”
他会被人忽视
他在他的世界用歌声打动我们
他是表情帝
他一直处于惊恐状态
他除了主场还担任照顾成员的角色
他其实唱歌真的很好听很好听
他很暖，有一个粉丝是残疾，他就在台上跪下来把东西递给粉丝，真的很暖
他和张兴兴一样很爱爆料
他笑起来天真无邪无污染
他真的是一个很纯真的孩子
他自我介绍是很有气势
他总是带给我们无限的欢乐

PS：可以当做素材，至于图片和视频可以在贴吧或网络上找

❷ 育己育人，从“心”开始

        秋色未褪尽，冬雨渐入寒。时光走到了2019年的最后一个月，有幸在恩师的支持下，以在校研究生的身份参加了为期一天半的第四届安徽省教育心理学大会。当天才知道，原来李群老师就是现任理事长，对大会顿生亲切之情，也许这也算心理学中的“晕轮效应”吧！一天半的时间里，我以一名学校心理健康教育专业的在读教育硕士、一位小学兼职心理健康教师、一个一年级学生家长和两个孩子的母亲四重身份参加了主题为“家校政社四位一体共促学生身心健康和谐发展”的大会，我的四重身份和大会的四位一体在这一天半时间里上演着犹如多重人格分裂般的冲突，让我有了不同角度的思考和收获。希望我能用一个文科生感性的笔触和一位心理学学习者理性的思考将一天半的学习内容和收获，犹如讲故事一般娓娓道来。

第一天第一条朋友圈：会议前我和李群老师合影

第一场讲座：

      方教授从一些社会热点新闻引入，而后出示了具体的调研数据，分析了当下中小学心理问题的发展趋势，其中最突出的是：中国学生存在焦虑和抑郁心理问题的比例逐年上升；危机和严重问题学生不在少数；网络成瘾、校园欺凌和儿童青少年自杀等新型心理问题不断涌现。从国外的跟踪调研经验来看，这些问题并不会随着成长而消失，而是会一直伴随儿童成长至成年，不仅影响个体，甚至会影响到社会。方教授认为传统个体心理咨询治疗的方法在这样的大的发展趋势下，杯水车薪，甚至治标不治本。借鉴国外关于家庭对儿童青少年心理行为问题的影响研究成果，方教授提出家庭治疗新方法，强调通过改变家庭成员间不良交往模式或者家庭结构来改变家庭成员心理行为问题和症状。

书目推荐：

      大会主持人将大咖们的讲座比喻为“盛宴”，但一个小时的时间并不能大快朵颐，方教授的讲座刚让我们“品”尝到滋味，就浅尝辄止。紧接着蓝玫老师的讲座又给我们奉献了一道更有风味的“大菜”——题为《儿童成长的四大动力》的讲座分享。

  “复旦大一新生开学一个月退学”，“进入世界五百强后辞职做美甲”“三年级女儿因为面子逼迫清洁工妈妈辞职”……蓝玫老师从一个个让人匪夷所思的现实事例，揭露当前中国父母焦虑现状，痛斥当下父母不尊重儿童权利，仅仅把孩子当做附属产品，一味打着“我是为你好”的旗号，一切让孩子按着自己的安排去生活和学习。蓝玫老师一再强调“母慈子孝”，父母慈才能子女孝！所谓“父母慈”，就是要尊重儿童权利。特别是讲座中，蓝玫老师从生命觉醒角度解读经典绘本《活了一百万次的猫》，真的让我很震撼。

    “让孩子成为他自己”！如何成为自己，谜底就在体验、榜样、目标和习惯四大成长动力。我当时就在想，这四大动力何尝不是我们成年人终身学习不断成长的动力？一个小时的时间实在太短了，我们再次带着浅尝辄止的遗憾结束了上午的议程，也给我们后面更多学习的思考。师傅已经领进门，就看个人去修行。

      会议第一天的下午是分会场活动。在去之前我还在纠结着下午要不要“逃”回家带娃。毕竟两个娃的老母亲自打十月份开始的每个周末就在各种“忙”，忙比赛、忙考试、忙培训……周末陪伴孩子们时间太少，内心很愧疚。但老母亲求知欲爆棚，还是拖着满身疲惫跟着大巴来到有着百年校史的庐阳区育新小学分会场。“百年育新、蕴育心灵”，育新小学不仅是庐阳区校外未成年人心理健康辅导中心，也是安徽省心理健康教育示范校，一点五十左右到达，我和小伙伴立刻迫不及待的登上五楼，参观了别人家的心理辅导室，感叹、羡慕，此处必须发圈。

    下午的分享依旧紧扣大会主题展开。家庭、学校是四位中的核心和关键，也是动力所在。王婉老师以“百年育新 蕴育心灵”为主题，系统汇报了育新小学的心理健康教育工作和取得的成果，我想育新的成果可以看做是千千万万一线心理健康教师扎扎实实在一线努力坚持和点滴奋斗的一个缩影。道阻且长，当正是有了这种上下而求索的精神，让我们有了更多的希望和更大的动力。

      随后，合肥八中秦秀文教师，与在场嘉宾分享了自己“同拍微电影，架起家校共育桥梁”的精彩故事。教育的效果取决于学校和家庭教育的一致性，家校合作的意义重大而深远。让高三学生拍微电影，从而促进学生心理健康、学习进步的新颖而独特的教育方法，以及秦秀文老师幽默风趣的分享方式，让秦老师立刻圈粉无数。演讲结束点评时，主持人调侃说看名字以为秦老师应该是个婀娜多姿的知性美女，但上台来却是一位中年“老腊肉”，这样的反差，着实在让我们有点小惊讶，分享的内容是却真的让我折服和惊叹，该怎么表达我犹如滔滔江水绵延不绝的崇拜之情呢？此处必须有朋友圈：（欢迎大家微信搜索公众号“我梦依旧”一起鉴赏秦老师的微电影和了解拍摄电影背后的故事。）

      中场：育新小学的师生为我们奉献上了一堂生动的心理辅导团体课。课堂上，师生在游戏和互动中，共同探讨了“螃蟹效应”带来的启发和嫉妒心理的化解方法。作为一名正在带团体的心理老师，我别提有多开心啦！本周我又不用绞尽脑汁备课啦，直接照葫芦画瓢，现学现卖。于是本周我的心理选修课上，我也和孩子们共同完成了改编版的属于我们的《再见了，螃蟹！》心理体验活动课。

手机备忘录做的听课笔记：（这节课只给了半个小时时间展示，时间略显紧张）

我的山寨版：（最让我惊喜的是孩子们自己关于怎么面对“螃蟹心理”的分享很温暖，很可爱）

      原谅我的脑容量有限，最后一场讲座内容全部摘抄自今日头条关于本次大会的报道：“在学术沙龙环节，同济大学哲学博士、安徽警官职业学院心理学副教授姚峰分享了“家庭心理学在家庭教育中的应用”主题报告。姚峰教授从家庭心理学的相关理论、家庭心理学对心理与行为问题的理解以及家庭心理学在家庭教育中的体现三大方面，系统地分析了家庭心理学对青少年心理及行为问题的影响。姚峰教授从全局观和问题观出发，对改善家庭教育提出了新思路与新方法，指出家庭教育的关键在于家长要关注和重视家庭现象，只有将焦点放在家庭成员之间的互动模式上，才能改善家庭教育。”

    至此，在冬日细雨氤氲中，伴着夜幕慢慢降临，结束了一天的学习和思考之旅。

      第二日的学习从边玉芳教授的《心理健康从读懂孩子开始》。一系列的新闻事件聚焦和权威调查数据敲响了心理健康现状的警钟，我第一次了解到“空心病”和“时代焦虑”这些名词。边教授高屋建瓴的分析了心理健康教育的目标任务和实施者。四位一体，心理教师肩负着唤醒的使命，唤醒家长、教师和社会人员主动去承担心理健康教育这件大事，通过大家共同努力立体、多层次、多角色、多种方法的去促进学生身心健康和谐发展。边教授讲座中一再强调心理健康教育从读懂孩子开始。读懂孩子，读懂孩子的需求。面对问题，不要责问孩子怎么了？为什么沉迷游戏？为什么这么叛逆？多想想，孩子需要什么。除了生理需要，孩子成长中需要的安全、尊重、关爱等心理需要被满足多少？我们有没有为孩子储备积极的心理资源？这些问题，难道不是我们为人父母、为人师经常需要去觉察和反思的吗？（强推边教授《读懂孩子》三部曲，顺便强调，我不是托，是粉丝的粉丝。）

    如果说第一天下午的育新小学是“别人家的学校”，那么芦咏莉老师应该就是“别人家的校长”了。一个小时带我们走进北京第二实验小学，看看“别人家的校长”是如何在“皇城根下”开展家校共育的实践与探索。芦校长从脑科学研究成果解读了运动与脑功能发育的关系，特别指出上肢和腹背力量和脑情绪控制能力密切相关。又从智力和非智力两大维度解读“人”，作为二小育人的理论根基。二小的所有活动设计背后都有强有力的心理学和脑科学的理论为依据，让教育实践焕发巨大能量。芦校长讲座中多次提到自己与教师、与家长、与学生几乎零距离的打成一片，不回避矛盾，不惧怕冲突，本着一些为了孩子的初心，有理有据有节，最终终于收获了家长的认可、尊重、支持。听完讲座，除了羡慕别人家的校长，我的最大收获是老母亲要赶快把孩子运动抓起来，特别是注重腹背力量和上肢力量训练，和孩子一起养成运动好习惯。

      学习的时光是美好的，美好的时光总是让人感慨其短暂。一天半的学习转眼就到了最后一场讲座：洪明教授讲座《家校冲突的类型及化解》。洪教授结合大量案例，从家校冲突产生的原因，家校冲突类型，和家校冲突的化解，娓娓道来，幽默风趣。这场讲座给我印象最深刻的是两个细节：其一，当场调查大家对教育法律法规的研读现状。认真读过这些法律法规的人数屈指可数，肩负教师和学生家长双重身份，那一刻我觉得特别需要补上知法懂法这一课。细节之二是洪教授讲到家校沟通时，举了一个案例：一位职业是菜市场卖菜小贩的家长，在家校沟通中，教师一味责怪家长没有尽职尽责督促好孩子学习，却没有去想过家长工作特点能否允许他有充足时间去督促孩子学习。洪教授让大家思考家庭第一功能是什么？生存！家长是普通人，家长第一要务是养家糊口，其次才能兼顾孩子学习。所以，洪教授一再强调改变家长要从家长立场角度出发，用心关怀，为家长赋能。

        一天半的学习，收获满满，反思多多。想起三年前结缘心理学，然后用了三年的时光，把它变成我生活、学习和专业的一部分，并且深深的爱上了它。真爱就像一道光，让希望的种子生根发芽，不断成长着，收获着——作为母亲，我开始更多的用欣赏的眼光去陪伴孩子们成长，发现成长给我如此多惊喜。我想对我的孩子们说：亲爱的宝贝们，你们不需要成为“别人家的孩子”，开心做自己就好。妈妈要努力成为“别人家的妈妈”，让你们因为拥有我这样的妈妈而骄傲。作为一名教育心理学的学习者和一名教师，我希望能用我的所学，给身边需要的人帮助和温暖，我期待看到心理课堂上孩子们愉快体验时绽放的笑容，我期待更多的孩子和家长能关注到自己的心理健康，从“心”开始，学会关爱自己；我也特别渴望，所有的家长和教育工作者，从“心”开始，育己育人。

❸ 第63届格莱美获奖名单揭晓，最大赢家是谁

Beyoncé（碧昂丝）堪称本届格莱美的最大赢家，她以总计9项提名领跑，最终获得最佳R&B歌手等4个奖项，累计收获个人28座格莱美奖杯，创造女歌手的最高纪录，在所有歌手里高居第二。

此外，Taylor Swift（泰勒·斯威夫特）也是有6项提名的大热门，却多项提名没有命中，让她的粉丝们等得十分揪心。但最终，她凭借<Folklore>获得了年度专辑大奖。表演环节，她还贡献<Cardigan><August><Willow>三首单曲的演绎。

而Lady Gaga和Ariana Grande合作歌曲<Rain On Me>则获得第63届格莱美最佳流行组合奖，这也是格莱美历史上首次女歌手合作获得该奖项。这是Lady Gaga在格莱美上第12次获奖，A妹（Ariana Grande）在格莱美上第2次获奖。

(3)微电影中场扩展阅读：

碧昂丝·吉赛尔·诺斯的演艺经历

碧昂丝·吉赛尔·诺斯（Beyoncé Giselle Knowles），1981年9月4日出生于美国德克萨斯州休斯顿，美国女歌手、演员。

1993年，以组合天命真女成员身份出道。2003年，开始个人发展，并发行首张个人专辑<Dangerously in Love>。2006年9月4日，发行第2张个人专辑<B'Day>。2008年，发行第3张个人专辑<I Am...Sasha Fierce>。2013年，登上超级碗中场秀。2016年，发行第6张录音室专辑<Lemonade>。

2017年，获得全英音乐奖年度国际女歌手奖 ，并获得美国<福布斯>杂志全球百位名人榜第2位。2018年，与丈夫Jay-Z组成THE CARTERS，并发行专辑<Everything Is Love>。2020年，发行视觉专辑<Black Is King>，由碧昂丝自导自演的同名微电影同时公开。

❹ 劈腿出轨还出柜，这个渣女为何被那么多人爱

刘玉玲的萨拜娜天使由克里斯汀·斯图尔特出演。

❺ 吴昊资料

吴昊是北京丰台区，小学就读在丰台区师范学校附属小学，不是你同学。具体资料如下：

吴昊，演员，红星影视最佳导演，最佳剪辑，最佳男演员。在《颤抖吧！阿部》中扮演萧致和，参演总政话剧团话剧《生命档案》。

在程东海导演的电视剧《无名高地》中饰演男一号马可，在电视剧《走进看守所》中饰演青年干警萧伟。

主演微电影《十字路口》获第四届亚洲微电影节“金海棠奖”最佳新人奖。

吴昊电视剧介绍

《走进看守所》根据著名作家李迪七赴丹东看守所而创作的长篇报告文学《丹东看守所的故事》改编而成,由中华人民共和国公安部监管局、宣传局、全国公安文联及辽宁省公安厅组织拍摄。

《走进看守所》作为我国第一部反映看守所生活的长篇电视剧，该剧以发生在辽宁丹东看守所里的故事为原型，围绕监管警察和在押人员的工作生活展开，展现了一段曲折动人的救赎之路，还原了管教警察的喜怒哀乐，讴歌了大墙下高尚的警魂，展现了公安监管工作的人性化管理和以人为本的中国形象。