紫葡萄免费视电影

『壹』 有一个电视连续剧好看一段怎么解下来发在抖音上面

有两个建议：

1、用视频播放软件自带的截片段功能，以爱奇艺为例，屏幕右侧有一个GIF的小标志，在视频播放过程中，点一下这个标志，就可以截片段了，最长可截5分钟，如下图所示：

希望可以帮到你哦！

『贰』 酸葡萄的功效与作用

酸葡萄的功效与作用

酸葡萄的功效与作用，葡萄成熟了，市场上葡萄种类便会出现颜色各异，口感酸甜不一。口感偏酸和偏甜的葡萄的功效不尽相同，营养和药用价值也各有区别。以下介绍酸葡萄的功效与作用。

酸葡萄的功效与作用1

酸葡萄生津消食，甜葡萄补气益血。吃些口感偏酸的葡萄，能生津止渴，健胃消食，可以缓解口干舌燥、食欲不振的状况。口感偏甜的葡萄，补气益血，滋养肝肾的功效相对显著，经常食用可缓解气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗的。

白绿色葡萄滋养肺气

常见品种： 新疆马奶葡萄 、 无核白葡萄 。

白绿色葡萄也称为无色葡萄，未熟透时偏青绿，成熟后颜色发白。有 白入肺 、 肺主皮毛 之说，认为白葡萄可补肺气，有润肺功效，适合咳嗽、患疾病及肤色不佳的人。

黑色葡萄缓解疲劳

常见品种： 黑提 。

常食黑葡萄对、疲劳过度大有裨益。黑葡萄中的钾、镁、钙等矿物质的含量要高于其他颜色的葡萄，这些矿物质离子大多以有机酸盐形式存在，对维持人体的离子平衡有重要作用，可有效抗疲劳。

红色葡萄软化血管

常见品种： 红提 。

红葡萄含逆转酶，可软化血管、化淤，防止血栓形成，心血管病人宜多食。研究证明，这种酶可以通过减缓动脉壁上胆固醇的堆积而保护心脏，因此对心血管病和中风很有益处。

紫色葡萄预防衰老

常见品种： 巨峰 、 玫瑰香 。

紫葡萄富含花青素和类黄酮，这两类物质都是强力抗氧化剂，有对抗和清除体内自由基的功效。所以，它预防衰老的作用显著，不仅能减少上皱纹产生，还可以缓解老年人视力的退化。

需要提醒的是，过度疲劳、体倦乏力、贫血患者，适合常吃葡萄;经常、脾胃虚寒和患有的人则不宜多吃。

酸葡萄的功效与作用2

青葡萄和紫葡萄哪个好

1、青葡萄

绿色的葡萄代表品种以无籽葡萄为主，如大泽山葡萄，完全成熟后颜色有点发黄，带有淡淡的绿色。绿葡萄一般小点，皮薄，光感不错，口感略甜。

这种颜色的葡萄中含有的植物化学物较多，在防癌抑癌方面有一定的作用。绿葡萄中又有白绿色葡萄。白绿色葡萄也称无色葡萄，未熟透时偏青绿，成熟后颜色发白。中医有白入肺、肺主皮毛之说，白葡萄可补肺气，有润肺功效，适合咳嗽、患呼吸系统疾病的人食用。绿葡萄偏重清热解毒，滋养肺气。

2、紫葡萄

紫色葡萄日照时间比较长，充分吸收的光线，转化成糖分，口感上会比青葡萄好。

紫葡萄营养丰富，紫葡萄中富含花青素和类黄酮，这两类物质都是强力抗氧化剂，对我们体内的自由基有很好的对抗和清除的功效。它在预防衰老的方面作用显著，不仅能减少皮肤上皱纹的产生，还可以缓解老年人视力的退化。尤其是对一些爱美的人来说，紫葡萄更可起到一个抗衰老的作用。它还含有一种抗癌的细胞，可以防止癌谈，同时还具有保护心血管的健康，日常可以适当的多吃一点。紫葡萄偏重抗氧化。紫葡萄的`抗氧化、抗衰老能力、补血作用更强一些。

青葡萄和紫葡萄的区别

1、红葡萄侧重软化血管

红葡萄含逆转酶，可软化血管，活血化淤，防止血栓形成，特别适合患有动脉硬化、高血压、脑血栓、高脂血症等疾病的患者食用。逆转酶在红葡萄皮里含量最丰富，故最好连皮一起吃。

2、青葡萄侧重滋养肺气

青葡萄也称水晶葡萄，未熟透时偏绿色，成熟后颜色发白。具有补肺气及润皮肤和毛发的功效，适合咳嗽、患有呼吸系统疾病、肤色不佳、发质枯黄的人食用。

3、紫葡萄侧重预防衰老

紫葡萄富含花青素和类黄酮，这两种物质都有强效抗氧化作用。常吃不仅能延缓衰老、减少皱纹的产生，还可以预防视力、听力减退。

4、黑葡萄侧重缓解疲劳

黑葡萄中钾、镁、钙等矿物质的含量远高于其他颜色的葡萄。常吃黑色葡萄对缓解神经衰弱、疲劳过度大有裨益。其实，不论是哪种颜色的葡萄，体倦乏力、过度疲劳及患有贫血的人可多吃，而经常便秘、脾胃虚弱和患有糖尿病的人则不宜多吃。

酸葡萄的功效与作用3

葡萄解酒吗

1、葡萄的作用

葡萄属于寒性水果，味道甘甜略带酸味。葡萄能够起到生津止渴的作用，葡萄还具有增加人的食欲的作用。葡萄中含有的膳食纤维具有降低胆固醇的作用，对高血压患者也有降低血压的作用。葡萄的作用很多，多吃葡萄对身体健康有益。

2、可以解酒

对于爱喝酒的男性来说，葡萄还有解酒的功效。葡萄中含有丰富的有机酸，有机酸能够分解白酒中的乙醇。葡萄中含有大量的钾元素，钾元素可以促进尿液的排出，可以将体内的酒精以尿液的形式排出。葡萄可以解酒，喝完酒吃葡萄有利于解酒。

3、 注意事项

葡萄可以解酒，但是应该注意少喝酒。平时能尽量少喝酒就少喝酒，喝酒对肝脏不好，酒喝多不利于肝脏分泌胆汁，这样会让身体毒素越来越多，严重危害身体健康。葡萄作用很大好处很多，平时应该多吃葡萄，少喝酒。

『叁』 zjh001紫葡萄纸巾盒制作视频

盒制作uidy

『肆』 香港邓萃雯啊

个人档案
中文名：邓萃雯 Tang Shui Man
英文名：Sheren Tang
昵称：雯女
性别：女
籍贯：广东南海
出生地：香港
生日：1966年3月2日
生肖：马
星座：双鱼座
身高：5尺4寸半
体重：114磅
血型：O
家庭成员：父母、一妹
语言：广东话、英语、国语
宗教：基督教
兴趣：演戏、唱歌、室内设计、听音乐
（任何与表演艺术有关的都有兴趣）
初恋年龄：17岁
性格：爽朗、义气、爱笑
缺点：欠缺圆滑
擅长：演戏、唱歌
好友：邵美琪
尴尬：第一次NG被骂
曾出游的地方：美、加、东南亚
曾有的封号：“翁美玲的接班人”“最佳古装美人”之一
最喜欢的明星：郑裕玲、周润发、张国荣
最喜欢的歌星：好多
最喜欢的人物：父母
最喜欢的颜色：白、红、紫为主
最喜欢的食物：杂粮
最喜欢的动物：洋狗仔、玩具狗
最难忘的事：拍第一部电视剧集《薛仁贵》

拍摄剧集
《薛仁贵征东》------------饰 柳金花（1985.04.29）
《六指琴魔》---------------饰 端木红（1985.12.09）
《开心女鬼·猛鬼凶灵》---------------饰 杨可儿（1985.12.23）
《遁甲奇兵》---------------饰 淩采月（1986.01.13）
《雨神黄大仙》------------饰 独孤素素（1986.09.15）
《倚天屠龙记》------------饰 周芷若（1986.11.06）
《大城小子》---------------饰 小雅（1987.06.01）
《新扎师兄1988》--------饰 程月如（1987.11.23）
《旭日背后》---------------饰 江家瑶（1988.03.07）
《太平天国》---------------饰 韩宝英（1988）
《义薄云天》---------------（1988.04.11）
《万家传说》---------------饰 胡芊芊（1989.02.27）
《决战皇城》---------------饰 完颜冷月（1989.03.06）
《花月佳期》---------------饰 莉莉（1989.03.27）单元剧
《天变》---------------------饰 董香儿（1989.09.04）
《侠客行》------------------饰 叮当（1989.12.25）
《优皮干探》---------------饰 程凯嘉（1990.03.05）
《又是冤家又聚头》-----饰 方希彤（1990.10.01）
《灰网》---------------------饰 王君妍（1991.09.30）
《血溅塘西》---------------饰 彭红（1992.10.05）
《南侠展昭》---------------饰 范缇（1993）
《生死讼》------------------饰 马洁（1994.06.06）
《再见亦是老婆》--------饰 汤敏蓉（1994.10.17）
《豪门插班生》------------饰 金忆莲（1994.12.12）
《廉政英雄》---------------饰 潘慰欣（1995.05.08）
《一号皇庭4》-------------饰 殷芷杰（1995.09.18）
《我和春天有个约会》--饰 姚小蝶（1996）
《再见艳阳天》------------饰 文凤（1996）
《国际刑警》---------------饰 罗籽言（1997）
《施公奇案之辣笔老辛》饰 桑小欢（1997）
《施公奇案之母亲阿霞》饰 阿霞（1997）
《Loving You》------------（2000.02.19）
《妙手仁心2》--------------饰 徐嘉咏（2000.11.20）
《少年英雄洪文定》------饰 胭十一娘（2000）
《娱乐反斗星》------------饰 盖莹晶（2001.01.01）
《酒是故乡醇》------------饰 古瑶（2001.10.29）
《点指贼贼贼捉贼》-----饰 紫葡萄（2002）
《倩女幽魂》---------------饰 素天心（2002）
《恋爱自由式》------------饰 水健儿（2003.07.28）
《Loving You II》----------（2003）
《金枝欲孽》---------------饰 钮祜禄.如玥（2004.08.23）
《御用闲人》---------------饰 苏三（2005.03.14）
《徽娘宛心》---------------饰 筱桂香（2005年）
《女人不易做》------------饰 海翘（2006.04.17）
《青城之恋》---------------饰 梅兰（2006）
《师奶兵团》---------------饰 蒙嘉嘉(2007)
《岁月风云》---------------饰 汪绍芬(2007)
《玫瑰江湖》---------------饰 殷雪涵(2008)
《牌坊下的女人》---------饰 何其贞(2008)
《尖子攻略》---------------饰 严家励(2008)
《巾帼枭雄》---------------饰 康宝琦 (2009) 原名：《红粉商人》
《天与地》筹备中

拍摄电影
1988年电影《小男有周记》
合作演员：刘青云
1989年电影《火舞丽人》
1989年电影《龙之根》
1990年电影《绝桥智多星》（《龙虎大老千》）饰龚玲
合作演员：李修贤，黄秋生，王晶，王祖贤等
1990年电影《蛊咒传奇》（《九天玄女》）饰小兰
1990年电视电影《天涯路客》饰素梅
合作演员：李子雄、黄秋生
1991年电视电影《逼娼为良》饰小娟
合作演员：黄日华 李婉华
1991年电影《何日君再来》
合作演员：梅艳芳、吴嘉丽、梁家辉
1993年电视电影《悲情城市》
1994年电视电影《江湖梦》
1999年电影《星愿》饰姐姐
合作演员：张柏芝、任贤齐
1999年电影《梁婆婆重出江湖》
合作演员：阿牛，曾志伟
2000年电影《没有你，没有我》
合作演员：方中信，李婷宜，蒙家慧，张瑞哲，罗兰
2003年电视电影《亲密杀机》饰万莎华
合作演员：温兆伦，黄佩霞，陈豪
2004年电视电影《红杏劫》饰沈家宝
合作演员：郑少秋，唐文龙，刘锦玲
2004年电影《碧咸遇上奥云》
合作演员：罗慧娟、顾纪筠、苗侨伟、尹志强、米雪
2004年电影短片：《真证传播-向生命致敬-伤城故事之罪与恕》饰黄太（Annie）
合作演员：张坚庭、欧锦棠
2005年电影《瘦身》饰玲
合作演员：黄秋生、应采儿
2006年电影《地老天荒》
合作演员：官恩娜 周俊伟 曾国祥

获得奖项
2003年 万千星辉贺台庆「本年度我最喜爱的实力非凡女艺员」-邓萃雯《Loving you 我爱你II》
2004年 万千星辉贺台庆「本年度我最喜爱的实力非凡女艺员」-邓萃雯《金枝欲孽》
2004年 Yahoo人气电视女艺人大奖
2004年 艺员票选我最喜爱的电视角色
2004年 《明报周刊》『演艺动力大奖2004』－最突出电视女艺员
2004年 最受欢迎奸角“如妃”
2004年 娱乐满天星最受欢迎女演员
2004年 新城电台『点正娱乐黑白新视「角」嘉奖大典二○○四』－黑演艺大奖
2004年 香港电台『晨光第一线2004－风云人物大选』－风云女士大奖
2004年 香港新浪网『十大风云人物』第四位
2004年 壹电视大奖『十大电视艺人』第一位
2006年 南方盛典颁奖典礼「年度最佳女主角奖」-邓萃雯《青城之恋》
2006年 香港年度电视最杰出表现艺人奖
曾演出的电视节目:
寰宇风情(1995)、反斗旅游俱乐部IV(1999)、蔡澜叹世界II(1999)、旅游韩国真程趣III(2002)、大学群英越野狂奔(2002)、峇里加倍开心之旅(2004)、旅创新感受(2004)、 翡翠实力派(2004)

个人经历
一个不平凡的女人——邓萃雯，度过孤独、不快乐的童年，磨练成为女强人的性格，在娱乐圈经历高高低低，她拥有过自己梦想的汽车及房屋，一场金融风暴令她失去一切，奖项对她来说已没惊喜，她自问没野心，只是一个平凡人。
邓萃雯曾经看过荷里活一位大明星对名利的看法，这个圈人人想有名有利，但当自己拥有后，返到屋企除去靓衫，依旧拿同一张宝、同一个位、一日三餐食量有限。雯女反复思量，觉得这位大明星讲得有道理，《金枝欲孽》剧集得到认同非常满足，奖项对她来说没太大惊喜，无疑得奖一刻好像玩过山车好兴奋刺激，但过后又如何呢？仍继续她的拍戏工作。
金融风暴跌落谷底
85年雯女入行，凭着第一部剧《薛仁贵东征》剧集走红，当时收视高达61点，她被无线一手捧红，在最红的时候她选择去美国完成读书的心愿。95年她被亚视赏识，重金挖她过档拍了几部好剧，相对赚到一笔可观的收入，令她实现拥有自己梦想的座驾及房屋。好境不常，97年全香港人都经历金融风暴，她由高处跌落谷底，虽然是一个惨痛经历，但令她醒觉人生不会风平浪静，以前她的机会来得太容易，赚到钱便乱花不懂得珍惜。
今时今日雯女人气反弹，与20年前感觉有没有分别？「完全不同，以前是小女孩甚幺也不懂，毕业便入行被无线捧红，飘飘然飞上天似的。但现在不会有飘的觉，即使有人想扯起，我都会执住块大石不给自己飘起，因为不值得，走红只是一个虚幻，20年前走红是无线一手捧起，绝对不是自己演技好。」
观众认同更胜奖项
20年后今天演技得到认同值得开心呢？「今次是天时地利人和，演技得到认同当然开心，但奖项每年都有，我反而追求观众是否喜欢看我演的戏。」
雯女以马拉松比赛来作比喻，只要一日还在娱乐圈这条跑道，赢输根本不是问题，有人会跑快一点，亦有人回气将脚步放缓，没毅力的人便退出。先后她在跑道领先过两次，现时她会继续跑，至于会否终身不放弃？这个问题连雯女也不知道，或者有一日医生对她说有心脏病不可跑步，又或者身形太肥要跑快一点，不过这一刻雯女置身在跑道上感到很享受及开心！
孤身走我路
孤身走我路 独个摸索我路途
OH 寂寞满心内，是谁在耳边轻鼓舞……
雯女对梅艳芳「孤身走我路」这首歌情有独钟，皆因歌词正正唱出她的童年生活，由细到大她活在自己的世界，无论开心、难过，失落、痛苦的日子，她总是独个儿面对，经年岁月她已练得一副坚硬盔甲，身边朋友绝对不容易了解她的内心世界，就算男朋友亦只能了解她的表面。她尝试过正常人的生活，但这副盔甲埋藏多年岂可一下子改变。自从她成为基督徒后，神令她有安全感，开始将身上盔甲逐渐减轻。虽然暂时未有男朋友，但她信相有需要时，神会为她拣选一个能够与她分享的人，因此她不再心急找对象。
记：查小欣在我们报纸上有个专栏，她写道，你曾经有一段时间心很冷，想过放弃演戏，还问过她意见。但后来回头再拍戏，经过人生的起起落落，终於走到今天大红大紫。当年今日，心境是否很不同？
邓：我去问她时大概是1991年，我想出去读书的那一段时间。其实我出道不久就已经很红了，头五年TVB很捧我，不停地让我拍戏。我想放弃不是因为人气跌下去了，而是我开始清楚这个演艺圈是什麼样子的，它不太适合我的性格，它让我觉得做什麼都很被动。
转捩点：留学生涯令我学会反省
记：后来为什麼又留下来了？
邓：因为出去读书花了很多钱，我本来想著回来多筹点钱再办移民，我觉得我更适合外国的生活。回来之后，我其实是完全没有野心的，想赚了最后一笔钱就走，但好奇怪，TVB给我拍的戏，全部都是不错的角色。
记：是什麼让你慢慢找回了喜欢这一行的动力？
邓：出去读书的时候，我就发现自己喜欢上这一行了。我读的是纽约的一所艺术学校，在那裏我看到自己好自大。那裏有很多热爱艺术的人，他们不想收成，完全沉醉在艺术的世界裏。就算没人买他们的画，或者他们还没出名，他们会去打工、卖鱼、摆地摊、做侍应，都是为了赚学费，维持他们继续追寻的那一个令他们沉醉的梦想。我在那裏反省了我自己，觉得自己很自以为是，因为我在无线一出道就做了5年女主角，但是我都不满意，觉得自己总是在被人挑。为什麼所有好的戏、好的角色都不找我？为什麼他们看不到我的才华？这
样的心态，让我想去追求别的东西，我觉得自己在室内设计方面很有天分，不如去开拓一个新的天地。
但在那间学校裏，我看到热爱和沉醉在艺术中是一个怎样的态度，我看到自己的不足。邓萃雯，你到底有多少料？不过是无线捧你罢了，你真的有付出过什麼在拍戏上吗？其实没有，人家给了钱，我当然要熬夜开工，不停地拍了。这些都不是我的付出，只是交换，真的付出是你真的为了你喜欢的东西而去进修，每时每刻去做都不会想到要回报。所以那时候我回到香港，反而在演戏上变回一个新人。因为我觉得自己没料，还有很多东西要学，在这样的心态下，又有很多好的角色找我演，令我有了一个新的感受和新的历程。亚视也花重金挖我跳槽，我又演了很多部重头戏和女人戏。所有这些机缘都是我自己计画不到的，就当自己很幸运。
记：除了《金枝欲孽》外，还有哪些戏是你自己比较满意的？
邓：《Loving You我爱你》的两辑，还有《再见艳阳天》、《又是冤家又聚头》，《再见亦是老婆》，我都很喜欢。
记：你之前演过那麼多戏，都不及《金枝欲孽》裏的如妃反响那麼大，有评论指：如果不是机缘巧合，你在TVB也只能是一个默默无闻的“甘草”演员。
邓：那是评论的人肤浅，对演员不尊重。
记：你重返TVB时，TVB已经花旦辈出，你觉不觉得是这部戏改变了你，令你重头再红一次？
邓：我一直都不这样觉得。因为“甘草”是指年龄已经很大的演员。我觉得自己在香港很痛苦，因为传媒不是很尊重演员，或者说演艺界的人。他们不会看你付出的努力和你的演技，我希望你们不要像香港传媒那样想东西。我觉得内地要好一点，你看一下，谁会说斯琴高娃老了，该退休了，还拍什麼戏呀，大家只会说她有实力，她的艺术生命值得人尊重。我认为应该是这样的。
记：但如妃这个角色还是让大家留意到了你的实力。
邓：基本上我是很喜欢演戏的，我会用很多时间、精力去钻研，做好这个工作。但是香港演员的知名度和他们在工作上的付出，不是太成正比。我要*穿得少，又要*拍拖，*绯闻，这麼多东西要*，到底哪一样是实实在在的呢？其实都很没有保障。我这次很开心的是，如妃这麼受欢迎，是因为演得好，人家终於认同了我。一个人受尊重是因为演戏出色，这样才会有个正面的影响，令我知道以后的路该怎麼走，所以我会觉得很开心。

『伍』 邓萃雯都演过哪些电视

无线电视 1985年： 《薛仁贵征东》饰 柳金花（合演：万梓良、吴家丽、廖启智、黎美娴） 《六指琴魔》饰 端木红（合演：石修、吴启华、王书麒、蓝洁瑛、周秀兰） 《开心女鬼》饰 杨可儿（合演：郑裕玲、王书麒、张卫健、吕良伟、邵美琪） 1986年： 《遁甲奇兵》饰 凌采月（合演：黄日华、商天娥、黎汉持、廖启智） 《雨神黄大仙》饰 独孤素素（合演：郑少秋、谢贤、欧阳佩珊、黎美娴） 《倚天屠龙记》饰 周芷若（合演：梁朝伟、黎美娴、邵美琪、曾江、李香琴） 1987年： 《大城小子》饰 谷小雅（合演：王书麒、邓浩光、林立洋、龚慈恩、曾江） 《新扎师兄1988》饰 程月如（合演：梁朝伟、邱淑贞、王书麒、林嘉华、刘嘉玲） 1988年： 《旭日背后》饰 江家瑶（合演：陈庭威、李婉华、邵美琪） 《太平天国》饰 韩宝英（合演：吕良伟、黄日华、欧瑞伟、黎汉持、陈敏儿、毛舜筠） 《义薄云天》饰 晓君（合演：莫少聪、关礼杰、李国麟、鲍方） 《都市方程式》饰？（合演：林立洋、郭富城、胡枫、南红） 1989年： 《万家传说》饰 胡芊芊（合演：郭晋安、蓝洁瑛、吴岱融、欧阳震华） 《决战皇城》饰 完颜冷月（合演：郑少秋、梁家仁、谢宁、关礼杰） 《花月佳期》饰 莉莉（合演：陈庭威、郭晋安、李嘉欣、吴镇宇、蓝洁瑛） 《天变》饰 董香儿（合演：郭晋安、黎美娴、谢宁、黄秋生、陶大宇、秦煌） 《侠客行》饰 丁珰（合演：梁朝伟、姚正菁、刘淑华、余家伦、张翼、秦煌） 1990年 《优皮干探》饰 程凯嘉（合演：邵仲衡、林文龙、张兆辉） 《又是冤家又聚头》饰 方希彤（合演：毛舜筠、吴镇宇、李子雄、姚正菁） 1991年：《灰网》饰 王君妍（合演：温兆伦、吴镇宇、陶大宇、张凤妮、吴丽珠） 1992年：《血溅塘西》饰 彭红（合演：王杰、吴岱融、张凤妮、陈国邦） 1993年：《南侠展昭》饰 范缇（合演：伍卫国、曾伟权、陈佩珊） 1994年： 《生死讼》饰 马洁（合演：郭晋安、廖启智、方中信、关咏荷、） 《再见亦是老婆》饰 汤敏蓉（合演：林伟、陈秀雯、姜大卫、周嘉玲、） 《豪门插班生》饰 金忆莲（合演：廖伟雄、魏骏杰、陈梅馨、梁家仁、林家栋） 1995年： 《廉政英雌》饰 潘慰欣(合演：李子雄、关咏荷、方中信、商天娥、） 《一号皇庭4》饰 殷芷杰(合演：欧阳震华、陈秀雯、陶大宇、宣萱、蒋志光) 2000年： 《Loving You》（合演：吴启华、薛家燕、黄智贤、张同祖） 《妙手仁心2》饰 徐嘉咏 (客串）（合演：吴启华） 《少年英雄之洪文定》饰 胭十一娘 （合演：陈志朋 、李小璐、 郑国霖、 卢惠光、何美钿）（合拍） 2001年： 《娱乐反斗星》饰 盖莹晶（合演：欧阳震华、谢天华、邝文珣、阮兆祥） 《酒是故乡醇》饰 古瑶（合演：林家栋、佘诗曼、马德钟、元华） 2002年： 《点指贼贼贼捉贼》饰 刘小葡（紫葡萄）（合演：温兆伦、蒙嘉慧、吴美珩、石修、杨怡） 《倩女幽魂》饰 素天心（合演：黄维德、 吕颂贤、王禄江、 宣萱） 2003年： 《恋爱自由式》饰水健儿（合演：艾威、邓浩光、陈文媛、唐宁） 《Loving You II》（合演：钟景辉、薛家燕、吴启华、杨思琦、郑嘉颖） 2004年：《金枝欲孽》饰 钮祜禄如玥（如妃）（合演：黎姿、佘诗曼、张可颐、林保怡、陈豪） 2005年： 《御用闲人》饰 苏三（合演：郑少秋、杨怡、魏骏杰、滕丽名） 2006年： 《女人唔易做》饰 海翘（Hilda）（合演：吴美珩、林峰、谢天华、马国明、徐子珊）[TVB06年收视冠军] 2007年： 《师奶兵团》饰 蒙嘉嘉（合演：谢天华、叶童、商天娥、唐宁、马国明）[TVB07年收视冠军] 《岁月风云》饰 汪绍芬（合演：刘松仁、苗侨伟、佘诗曼、伍卫国） 2008年： 《尖子攻略》饰 严家励（合演：欧阳震华、许绍雄、郭政鸿） 2009年： 《巾帼枭雄》饰 康宝琦(四奶奶）（合演：黎耀祥、吴卓羲、商天娥、岳华、谢雪心、惠英红、胡定欣、敖嘉年、徐淑敏、郭峰、黄智贤）（最高收视47点） 2010年： 《 巾帼枭雄之义海豪情 》饰 郑九妹（九姑娘）（合演：黎耀祥、谢雪心、胡定欣、岳华、陈法拉、黄浩然、 金刚、麦长青、敖嘉年、郭峰）（最高收视47点） 亚洲电视 1996年： 《我和春天有个约会》饰 姚小蝶（合演：江华、万绮雯、蔡晓仪、商天娥、林祖辉） 1997年： 《再见艳阳天》 饰 张文凤（合演：林伟、邵美琪、陈秀雯、马景涛、商天娥、林韦辰、李香琴、秦沛） 《国际刑警》饰 罗籽言（格格）（合演：关礼杰，刘松仁，方中信，林韦辰，杨恭如） 台湾华视 1997年： 《施公奇案·辣笔老辛》饰 桑小欢(台湾华视） 合演：廖俊，侯炳莹 《施公奇案·母亲阿霞》饰 阿霞（台湾华视）合演：廖俊、侯炳莹 内地 2005年： 《徽娘宛心》饰 筱桂香（合演：李冰冰、刘晓庆、李宗翰、金沛辰） 2006年： 《青城之恋》饰 梅兰（合演：林保怡、修庆、刘婕、乔振宇） 2008年： 《玫瑰江湖》饰 殷雪涵（合演：霍思燕 刘松仁 ） 《牌坊下的女人》饰 何其贞（合演：寇振海 刘思彤 马雅舒 岳跃利） 2011年： 《新还珠格格之燕儿翩翩飞》（第一部）饰 皇后（合演：邱心志, 方青卓，李晟，海陆等） 第一部将于7月16日在 湖南卫视 首播 《新还珠格格之风儿阵阵吹》（第二部）饰 皇后（合演：刘雪华，刘晓晔，张睿，李佳航等） 《新还珠格格之人儿何处归》（第三部）饰 皇后（合演：邱心志，李晟，海陆，李佳航等） 《倾城雪》饰 白玉琴 （合演：杜淳，何晟铭，黄文豪，董洁，张嘉倪，张晨光，白珊，吴岱融） 电影作品 1988年 《小男人周记》合演：郑丹瑞 郑裕玲 张坚庭 1989年 《火舞俪人》合演：陈加玲 戴志伟 简慧珍 成奎安 《龙之根》合演：张国强 关海山 《末世惊情之梦杀》饰淑文 合演：张兆辉 罗嘉良 1990年 《绝桥智多星》（《龙虎大老千》）饰龚玲 合演：李修贤，黄秋生，王晶，王祖贤等 《蛊咒传奇》（《九天玄女》）饰小兰 合作演员：黄衍蒙 1991年 《豪门夜宴》合演：香港演艺界众多明星 《何日君再来》合演：梅艳芳、吴嘉丽、梁家辉 1999年 《星愿》饰姐姐 合演：张柏芝、任贤齐 《梁婆婆重出江湖》合演：阿牛，曾志伟 2000年 《没有你，没有我》合演：方中信，李婷宜，蒙家慧，张瑞哲，罗兰 2004年 《碧咸遇上奥云》合演：罗慧娟、顾纪筠、苗侨伟、尹志强、米雪 电影短片：《真证传播-向生命致敬-伤城故事之罪与恕》饰 黄太（Annie）合演：张坚庭、欧锦棠 2005年《瘦身》饰玲 合演：黄秋生、应采儿 2006年 《地老天荒》合演：官恩娜 周俊伟 曾国祥 《龙虎门》合演：甄子丹 谢霆锋 2011年 《四大名捕》导演：陈嘉上 合演：黄秋生 邓超 刘亦菲 郑中基 江一燕 电视电影 1988年《逼娼为良》饰小娟 合演：黄日华 李婉华 1989年《天涯路客》饰 殷素媚 合演：李子雄、黄秋生 1993年《江湖梦》(又名《悲情城市》) 饰 温婉兰 合演：夏雨、王书麒、林映辉 2001年《亲密杀机》饰万莎华 合演：温兆伦，黄佩霞，陈豪 2004年《红杏劫》饰沈家宝 合演：郑少秋，唐文龙，刘锦玲

『陆』 紫葡萄雪糕没了

停产了。在2020年12月底的时候电视台报道过紫葡萄雪糕里面含有大量的有害物质，会使身体出现各方面的疾病，因此紫葡萄雪糕停产了。

『柒』 紫葡萄皮的功效与作用

紫葡萄皮的功效与作用

紫葡萄皮的功效与作用？紫葡萄是生活中比较常见的一种水果，这种水果很多人都喜欢吃的，有些人在吃紫葡萄的时候会剥皮，其实紫葡萄皮对身体也是有好处的，下面分享紫葡萄皮的功效与作用？

紫葡萄皮的功效与作用1

1、紫葡萄皮能降血压

降低血压是紫葡萄皮的重要功能之一。 它含有大量的黄酮类化合物。 当它进入人体时，它可以促进血管软化，加速血液循环，防止血小板凝结，并可以导致血压过度下降。 向下，它还可以预防中风和血栓等常见疾病的发生。

2、紫葡萄皮能预防癌症

预防癌症也是紫葡萄皮的重要功能之一。 它含有纤维素和黄酮类化合物，它们是天然的抗癌成分。 它可以预防细胞癌并抑制癌细胞再生。 紫葡萄皮可以显着降低癌症的发病率，同时预防糖尿病和动脉硬化等疾病。

3、紫葡萄皮能延缓衰老

延缓衰老也是紫葡萄皮的重要功能之一。 它含有花青素，酚类和类黄酮，所有这些都是天然的抗氧化剂。 其中，花青素含量最高可以提高细胞活力。 要清除体内的自由基，它可以有效延缓各种衰老症状的发生，同时还能滋补皮肤，坚持进食可以起到良好的美容作用。

葡萄皮的功效与作用

1、葡萄皮能降血糖

葡萄皮中含有一些天然的色素成分，这些成分进入人体以后可以加快人体内糖份的分解，可以预防血糖升高，也可以让过高的血糖降下来，而且葡萄这种水果中含有大量的葡萄糖，人们食用以后容易血糖升高，如果把葡萄和葡萄皮一起吃下去，血糖升高的机率就会下降很多。

2、葡萄皮能保护心脑血管

葡萄含有的白藜芦醇有百分之九十以上是存在于葡萄皮中，这种物质不但能清除血液中的胆固醇， 还能保护人类的血管，增加血管弹性加快血液流动动，对人类的高发的动脉硬化和血栓以及中风等多种心脑血管疾病都有良好的预防作用。

3、葡萄皮能抗癌

抗癌也是葡萄皮的重要功效之一，它含有大量的花青素，而花青素又是一种天然的抗氧化成分，它可以抑制细胞的基因突变，也能减少病毒对人体细胞的伤害，从而也就降低了细胞癌变的可能，经常食用可以起到良好的防癌抗癌人用。说了这么多，大家应该明白，葡萄中的很多营养成分都存在于它的果皮中，也就是说吃葡萄一定不要吐皮，不然人体根本吸收不到应有的营养成分。

紫葡萄皮的功效与作用2

1、葡萄皮的营养成分

（1)葡萄皮含有花青素

花青素大多数紫色实物中都含有的一种植物化学成分，它是一种很强的抗氧化剂，除了能够有效清除自由基，延缓衰老之外，还有增强免疫力，抑制炎症，抗过敏，预防眼疲劳，增强视力。

（2)葡萄皮含有单宁

葡萄皮之所以嚼起来味道涩涩的，是因为其中含有一种很好的植物化学物单宁，单宁也是一种抗氧化剂，能够抵抗肿瘤，同时也能起到抗癌的作用。

（3)葡萄皮含有白藜芦醇

白藜芦醇是一种多酚类化合物，除了葡萄中含有这种成分之外，花生，桑葚等食物中也含有这种元素，它有很强的生物活性，是一种为低于霉菌入侵而产生的植物抗毒素，这种物质除了能让人精力充沛外，还能预防心脑血管疾病，抗癌。

（4)葡萄皮抵抗高血糖

葡萄皮总含有天然色素，能积极促进人体内糖类的分解，能够有效起到抵抗高血糖的效果，还可以避免因为吃太多葡萄引起的消化不畅的问题。

（5)葡萄皮抗心脑血管病

葡萄皮中含有的白藜芦醇能够有效降低血清中的低密度脂蛋白胆固醇，增加高密度脂蛋白胆固醇，而且还能保护细血管，预防心脏和肝脏损伤，提升免疫系统活性，消炎抗菌。

（6)葡萄皮抗肿瘤

葡萄皮中所含的花青素是植物来源中最高效的抗氧化剂，可以抑制自发性基因突变以及辐射引发的脂质过氧化，调节肌体免疫功能，起到抗肿瘤的作用。

（7)葡萄皮改善睡眠

葡萄皮能够刺激大脑中的松果腺，分泌褪黑素，帮助调节睡眠周期，起到改善睡眠的功效。

（8)葡萄皮的其他作用

葡萄皮中含有丰富的纤维素，果胶和铁元素，能够补充饮食中缺乏营养；鞣花酸和鞣花单宁元素能够很好的抑制老化丹巴ID聚集吗，起到抗衰老的作用；单宁能防止紫外线对皮肤的损伤，能够防治日晒皮炎和各种色斑的伤害。

2、吃葡萄皮要注意什么

吃葡萄皮的话一定要把葡萄皮表面的杂质和农药残留物冲洗干净，清洗的时候可以在清水加入少许食盐和面粉轻轻揉洗，多洗几遍之后晾干就可以食用了。

3、不宜过量

由于葡萄的含糖很高，所以糖尿病人应特别注意忌食葡萄。而孕妇在孕期要提防糖尿病，因此孕妇食用葡萄应适量。在食用葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜，以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的'物质，影响健康。

葡萄皮可以吃吗

1、葡萄皮儿是可以吃的，而且人们吃了葡萄皮儿以后，对身体有诸多好处，葡萄皮中不得含有丰富的白藜芦醇，还含有一些酚类物质和黄酮类化合物，人体吸收这些成分能增强身体的抗癌能力，而且能延缓身体衰老，它对维持人体健康有极大好处。

2、葡萄皮儿虽然可以吃，但这里所说的葡萄皮是那些天然没有受污染的健康葡萄皮，如果葡萄在生长过程中受到了污染，或者喷施了农药，那么它的果皮上就容易出现污染物或者农药残留，这样的果皮是不能吃的，不然会让一些有毒成分进入人体内部，会危害人们的身体健康。

吃葡萄皮的好处

1、人们吃葡萄皮可以吸收丰富的纤维素和果胶，还能吸收一些微量元素铁，他们既可以促进人体肠胃蠕动，加快大便生成和排出，还能提高人体的造血功能，能补益气血，预防缓解人类的缺铁性贫血，这些都是人们吃葡萄皮的重要好处。

2、抗氧化，抗突变，提高身体抗过敏能力，都是让他吃葡萄皮的种种好处，葡萄皮中的营养成分比那果肉含量还要高，特别是白藜芦醇和单宁以及氨基酸和果胶的含量都远远高于果肉，而这些物质又都是天然的保健成分，对增强人体素质有极大好处。

吃葡萄皮的坏处

正常情况下，人们吃葡萄皮对身体是没有坏处的，现在吃葡萄皮以前一定要把它放到淡盐水中浸泡半小时，然后再用清水多次冲洗，要防止葡萄皮表面有农药残留，这样可以防止人们吃葡萄皮以后身体吸收过多毒素，也能防止吃葡萄皮以后身体出现不适。