電影西瓜蹲

A. 郭敬明的小說，陽光刻下的幸福時光

上海最近的天氣變化得很厲害，昨天我還穿著短袖的白色T恤，今天我就又裹起黑色的長風衣了。
我騎著單車穿行在人跡稀少的上大校園里，上大裡面90%的學生都是上海人，一到放假的時候走得人去樓空，每次我在周末的時候都會覺得沒有比這里更適合拍鬼片的地方了。
今天在下雨，雨從頭頂上籠罩下來，不是很大，卻讓人覺得傷感。 我的頭發上全是細小的雨滴，從超市門口路過的時候我看到自己在落地窗中的影子，像是白發蒼蒼，一瞬間我就笑了。 我的頭發上全是細小的雨滴，從超市門口路過的時候我看到自己在落地窗中的影子，像是白發蒼蒼，一瞬間我就笑了。---------------

白色的水泥地上一條長長的剎車痕跡。雨。綠色的樹。騎在單車上頭發凌亂的我。感覺像一支精美的MV。---------------

以前我很怕聽到蒼老這個詞語，從初中我就害怕聽。其實仔細想想一個十四五歲的孩子頭腦中是不應該有蒼老這個詞的，這個年紀的孩子應該想的是麥當勞和可樂，CD機和永遠考不完的試。

那個時候我和小A在一起，我生活的全部重量似乎就在他的身上。因為對我而言，他是一個長者，他教我所有的東西，也縱容我所有的事情。我可以在不想上課的時候就睡覺，趴在木頭課桌上曬太陽，鼻子里是木頭的香味。我總是很沉地睡過去，因為我知道小A有筆記，我只要說說就可以借到。
---------------

我和小A就曾經討論過蒼老的問題，我說我這個人，肯定是會很早就蒼老的，在所有人都還在揮霍自己的青春的時候，我就已經站成一種模糊而氤氳的姿勢了，如同夕陽一樣，一點一點噴薄成最後的色澤，然後就暗淡下去。
我的鍵盤是筆記本式的純平鍵盤，打上去很有快感。
不過我還是懷念我在四川的電腦。
我想它的鍵盤上肯定已經落滿了一層柔軟的灰塵。
當我說這番話的時候我和小A坐在我家鄉的那條最繁華的街道上的天橋上，我們坐在欄桿上喝可樂。我平時都是用最玩世不恭的生活態度來最嚴肅地生活，而很少說出這么有哲理的話，所以說完我就笑了，然後繼續痞子般地說，人類一思考，上帝就發笑，我就是上帝，看我笑得多燦爛。說完還吹了個口哨。
小A沒有轉過頭來看我，只是淡淡地笑了，他總是這個樣子，似乎永遠平靜，無論是一朵花在他面前綻放，還是一座城市在他面前傾覆。
他說，我就不會，我是個永遠都不會蒼老的人。
我當時就笑了，我用我的笑來表達我的不屑。
小A伸過手來摸我的頭發，像在摸一個孩子。
而在三年後的今天，在上海這個光怪陸離的城市，在每天對遠在日本的小A的懷念情緒里，我終於明白了小A的話，他說的是真的。
當十九歲的我已經學會了留著長而凌亂的頭發，學會了打耳洞，學會了很商業化的笑容，學會了怎麼逗女孩子開心，學會了對喜歡的人微笑，對不喜歡的人也微笑的時候，小A依然是那個樣子——穿著干凈的白色襯衣，粗布褲子，清爽的頭發，眼睛依然清澈，笑起來如同十六歲一樣明亮，對自己喜歡的人說很多的話，對自己不喜歡的人面無表情。
我寫過一段話，我說我總是不厭其煩地回頭張望，佇足，然後時光就扔下我轟轟烈烈地朝前奔跑。其實我寫錯了，其實是時光的洪流卷過來，我被帶走了。
被時光帶著一路流淌沖刷，沖過了四季，越過了山河，穿過了明媚的風和憂愁的雨。
而小A卻一直留在我的十七歲，一直站在我的回憶里，站在我的思念中，站成了一棵會微笑的櫻花樹，一直飄零。
昨天晚上熬夜，今天一直睡覺，中途不斷有簡訊沖進我的手機，我都是拿起來模糊地看看，然後刪除，然後繼續裹著被子睡。中午的時候我收到一條簡訊，然後就再也睡不著了。
簡訊是微微發的，內容是：最近非典嚴重，你不要死了，給我活著。
我突然想起自己已經好幾個月沒有和她聯系了。斷了電話，斷了簡訊，我們獨自生活在各自的生活圈裡，高興，難過，失望，沮喪，然後滿心喜悅地等待希望中的明天。
我問微微，我說最近怎麼都沒你的消息，我還以為你死了。
微微說，我這種人，所有的人都死了，我都會苟且地活著。
我握著手機說不出話來。窗外的雨還是那麼大，我突然想起我和微微在高三聽的一首歌，歌里唱，下起雨，是天為誰哭了？誰為誰哭了？
不知道是睡眠不足還是怎麼，我覺得周圍的空氣開始微微晃動起來，我覺得自己是在一艘船上，周圍是浪濤、風雨，以及時光的洪流。
我忘記了回簡訊，其實是我不知道怎麼去回，我不知道怎麼對微微講，講我的心痛，講我的思念，講我對高三時光一遍一遍的追憶。
只是明天總是要到來的，風已經吹起來了，三月的桃花和楊花。張悅然說，她們一起倒卷進三月的高草里。
我喜歡站在山崗上，看整個城市匍匐在我的腳下，看所有人的悲喜夾雜著塵世的喧囂一起沖上高高的蒼穹，看陽光筆直地灑下來，鏤空所有人的軀體和靈魂。
這個時候我會想起所有哀傷的靈魂，他們在雲朵上的歌唱。
四川是個有很多山的地方，九寨溝，峨眉，青城。我喜歡和朋友一起背著很大的行囊走在那些青色的發涼的石板路和台階上，汗水，可樂，睡袋，相機，DV，以及散落在每個角落的我們的情感和思想。
我只要一回憶，就會想起我和小A在峨眉山金頂上裹著毯子坐在窗檯上聽雪花紛紛揚揚地落滿我們的十七歲。我就會想起我和小A在西安喧囂的路邊買工藝粗糙的兵馬俑，如同買回一種時光的見證。我就會想起我和小A去很多偏僻的鄉村，看到那些鄉下孩子純真的臉和干凈的笑，他們躲避我們的相機，他們說這是古怪的盒子，人會被裝進去。
我會想起我和小A在石頭城，我看到小A站在橋上，風吹過他的頭發如同一個從宋朝緩緩而來的詞人。
而如今，小A在日本，行走在早稻田的風里。他告訴我：總有一天，我要再次背起行囊，和你一起出發，看沒有看過的山，走沒有走過的水，揮霍沒有揮霍完的青春，紀念永遠無法紀念的紀念。
於是我就相信了，如同相信了一個神話，而神話最讓人膜拜的地方，就在於它的不可相信。 而我在上海，在這個中國東方最繁華的城市，在這個長江沖積出來的巨大平原上，再也找不到山崖，找不到讓我居高臨下的地方。我曾經站在東方明珠的最高層，望出去，卻看到無窮無盡的慾望。
這個城市沒有草長鶯飛的傳說，它永遠活在現實裡面，快速的鼓點，匆忙的身影，麻木的眼神，虛假的笑容，而我正在被同化，這是多麼幸運的事情啊。
我對著上蒼流下了感激的淚水。
淚水裡面是座小小的冢，埋葬了我的十七歲，我的單車，我的搖滾CD，我的笑容，我的一去不再回來的夏日。
讓我把文字弄得飄逸一點，清淡一點，讓我們開始感受我曾經擁有，而你們正在擁有的青春。
我和小A喜歡在我們十六歲的那個夏天沿著城市自在地走，因為他已經離開，回到四川對他來講如同回來探望。而我，卻是一直生活在這個地方，看著自己的時光一點一點和這個城市糾纏在一起，彼此枝繁葉茂地纏繞，再也分不開。
那個夏天我和小A站在馬路邊上，看順著牆角奔跑的風。
在傍晚的時候我們兩個穿著四百多塊錢一件的純白色T恤坐在充滿油煙味的路邊攤上吃牛肉麵。那個老闆很熱情地和我們說了很多話，我也和他講話，而小A只是在旁邊笑，笑得很清澈很好看，如同一個孩子般明亮奢侈的笑容。
三年後的今天，我依然可以清晰地回憶起來這個場景，周圍很多的車很多的人，盡管是在傍晚，陽光依然很辣。
然後我們會去看電影。爆米花，可樂，薯條，看喜劇的時候大聲地笑，看藝術片的時候彼此沉默，黑暗中誰都不知道誰的表情。

那個時候我總是有一個幻想，我想會不會在黑暗裡面，當我們大聲地笑的時候，小A的臉上是溢滿憂傷的表情，而當我們沉默的時候，小A的臉上卻滿是笑容，如同黑暗中綻放的曼陀羅花。

後來我把這個想像告訴了小A，那天我們還是在天橋上，喝可樂，吹口哨。小A依然伸過手來摸我的頭發，他說，你就是這樣一個人，想得太多，所以你總是不快樂。知道上帝對人類最大的懲罰是什麼嗎？就是給他無窮無盡自由的思想。
城市頹敗的霓虹倒映在小A淺灰色的瞳仁里，變得更加頹敗。看不清，看不清。
那些我們以為永遠不會忘記的事情，就在我們念念不忘的過程里，被我們忘記了。
這句話是顧湘寫的，寫在一本叫《西天》的書里，那本書是寫《西遊記》的故事。很多人都告訴我，去看《悟空傳》，看《沙僧日記》，於是我就笑了，我想給他們看《西天》，可是《西天》被我放在四川的家裡。
我把這句話告訴了微微，是在她十九歲生日的時候。那個時候正好是我們第一次分開後的相聚，2003年的2月，我大學的第一個寒假。
我從上海回來，小蓓、小傑子和ABO從成都回來，CKJ從北京回來，微微從重慶回來。一大群人依然是像以前一樣大馬金刀地坐在火鍋店裡，高聲講話，暴力拳腳。不知道是誰在調侃，說星星還是那個星星，月亮還是那個月亮，人也還是那個人，狗也還是那隻狗。
說完一屋子的人都笑了，笑完之後就突然安靜了，只有火鍋的湯還在咕嚕咕嚕冒泡。
有人的眼淚掉進油碟里，我裝做沒看見。
微微問我，我們曾經記得的事情，我們是不是永遠都會記得。
然後我就對她說了《西天》里的那句話。我不知道自己為什麼要這樣講，我本來可以告訴她我們會永遠地在一起，到我們八十歲的時候我們也去街機上打KOF，如果那個時候還有KOF的話。可是我沒有，我如同一個最惡毒的巫師，講著最惡毒的話。 那天晚上微微問了句讓我痛不欲生的話，她低著頭問我，是不是我沒有根？為什麼沒有任何一個屬於我的地方？
在那個寒假裡面，我和微微很多次站在我們的高中門口。在他們放學的時候，我們就那樣安靜地站著，看著無數穿著校服的孩子頂著笑容滿面的臉從我們身邊經過。
我突然想起《花眼》中那兩個長著白色翅膀的天使，別人看不見他們，他們卻總是安靜地站在人群中，看誰的額間出現了紅星，那麼那個人就戀愛了。
學校還是那個樣子，我們曾經的年輕氣盛全部散落在這個地方，散落在那個湖邊的樹陰下，散落在綜合樓的畫室里，散落在鋼琴房，散落在教學樓三樓中間的那間教室，散落在那個已經破舊的羽毛球場，散落在人潮洶涌的食堂，散落在那個已經消失搬遷的小賣部，散落在不知名的角落，唱著哀傷的歌。
我對微微說我們以前居然從來沒有認真地穿過校服，總是不斷地躲避老師的檢查，穿著自己覺得好看的衣服在校園里橫沖直撞。我突然很想看看自己穿著校服，拿著球拍，汗水從短頭發上一滴一滴掉下來的樣子。
風突然吹過來，我和微微的長頭發凌亂地飄起來。我們的頭發都做過離子，我覺得我們像在拍一支洗發水的廣告。我告訴了微微，微微就笑了。我也笑了。
我望著那些從我身邊匆匆而過的陌生而淡漠的面容，卻再也看不清楚，我無法看到誰的臉上可以彌漫出我想要的繁花似錦，我想看的地老天荒。
可是我可以看見旁邊的微微，我看見她淡漠的面容下面是條湍急的河。河水嗚咽成蒼涼的提琴聲，穿越黃昏時冗長冗長的巷道，穿越烈日下纖細的綠色田野，穿越繁華城市的石頭森林，穿越我們背著書包奔跑的背影，穿越我們單車上散落的笑聲，穿越明明滅滅的悲喜，穿越日升月沉的無常，穿越四季，穿越飛鳥，穿越我們的長頭發，然後凌亂地在我們腳邊撒落了一地的碎片。
是誰說過，我們的心，早已死在最繁花錦簇的時刻。
我的生活一如既往，很多的朋友，很明亮的生活，只是越來越深信一句話，越是明亮的地方，越是會產生最暗的陰影。
生活突然進入一種忙碌的節奏，每個周末會往全國各個地方飛。我的耳朵突然開始習慣飛機起飛、降落時巨大的轟鳴聲，習慣飛機上難吃的飯，習慣躺在九千米的高空做白日夢。
以前我曾經許願，我說以後我要走很多的路，看很多的風景，我要把曾經在地圖上看過的地方真實地踩在腳底下。而如今，我真的是走了很多的地方了，以前沒去過的現在都去了。我想我應該可以釋然了。可是為什麼心裡還是有難過？
我在上海，悠閑地生活，學著編導方面的東西，期望著有天我可以拍出讓人淚流滿面的作品。空閑的時候我會去圖書館，在一排一排長長的書架里找那些厚厚的落滿塵埃的專業書。看怎麼調度場景，看怎麼布置燈光。圖書館有很多巨大的玻璃窗，望出去，是不斷起落的飛鳥。有時候我閉著眼睛就開始想像那些飛鳥落下的淺灰色的羽毛輕輕地覆蓋在我的瞳仁上，於是我想起小A的淺灰色的瞳仁。想起那棵在我記憶裡面一直飄零的櫻花樹。在明亮的陽光里，不停傷逝。
有時候在宿舍下面的涼亭里吃西瓜，蹲在欄桿上，幾個朋友在那裡隨便地說話，講一些無關痛癢的話，做一些可有可無的表情，於是我想日子就這么過了。
---------------


然後突然想起項斯微說過的話：我總是在我的十八歲緬懷我的十七歲，而在我十九歲的時候又會緬懷我的十八歲。
想起魯迅說過的：這樣的生活何時才是個盡頭啊。
---------------

我總是喜歡站在草坪上舉目向東看，一直向東，向東。
---------------

我想看看東京塔的霧氣，散了沒有。
-----------


我總是喜歡站在樓頂上舉目向西看，一直向西，向西，我想看看家鄉的向日葵，開了沒有。
---------------

我已經忘記了乘火車的感覺，一直坐飛機坐到自己想吐。
---------------

記得以前高中的時候，我和小A總是在火車上，裹著毯子安靜地睡去。睡不著的晚上就靠著窗看外面山脈黑色模糊的輪廓，偶爾散落在山腳下的昏黃的燈火，或者飛逝而過的灰鐵站牌。天亮的時候會抬頭望天，想著那些移動的雲朵是否會拼湊出一張記憶深處的面容，一瞬間可以讓我喪失所有的語言。倉皇的。傷感的。田野里有飛鳥撲扇著翅膀沖上高高的蒼穹。
---------------

年少的夢想清澈得如同湖泊一樣，曾經的純真和對生活的堅持。握著咖啡杯都可以想像掌心開出一朵花，香味彌漫如同最美的藤蔓植物。學陶藝的時候整天和泥巴打交道，感覺泥土在指間百轉千回。
---------------

學插花的時候和同桌的女生暢想以後自己的戀人，她說她的白馬王子會在廚房裡擺滿小小的仙人掌，煲湯的時候會捧一本畫冊安靜地等待。我說我的白雪公主會在屋頂花園里種滿金黃色的向日葵，穿著白色的棉布裙子為它們澆水。說完後我就笑了，因為我突然想起在剛剛過去的夏天，我就是穿著白色的棉布T恤米色的粗布褲子，在我家的屋頂上種滿了向日葵。
---------------

而如今，我只能在樓頂上仰望長滿雲朵的天空。我突然想起金城武，想起《心動》裡面他總是躺在屋頂天台上，望著灰色的藍色的白色的晴朗的陰霾的天空，然後拍照片，一盒子的照片，然後送給她，告訴她，這是我想你的時候的天空。
我站在高高的屋頂上，風破空而來，我伸出手擋著眼前的沙塵，當風快要離開的時候，我總是會對它講，你可不可以幫我看看，我家鄉屋頂上的向日葵，開了沒有，死了沒有，有人為它們澆水沒有？
《東邪西毒》。時間的灰燼。西毒講，我想回去看看，家鄉的桃花，開了沒有。
---------------

那些素麵朝天的城市，那些洗盡鉛華的容顏，在我的飛機起飛的時候，就全部淪陷了。
言情劇里總是有人煽情地說，親愛的，再見了，再見了。我們總是笑著說虛偽。
可是我終於發現，我們認真說過再見的人，再見的事，永遠都不能再見了。
你選擇往東，那麼我就固執地往西走。從今以後，有著不同的境遇，各自輾轉在不同的命運里，各自匍匐在不同的傷痕中。當飛機把我們的回憶帶上九千米的高空，當火車轟隆隆地碾碎我們明媚的青春，我是那麼難過地，難過地，哭了。
---------------

原諒我凌亂的文字，原諒我破碎的時光。
---------------

那些在地鐵站里急速地奔跑的風，那些在我瞳仁里起起落落的鳥群。
------------

我總是有著無窮無盡的幻覺，曾經我和小A在夜裡的時候坐在一條黑色的船上。那條船已經很舊了，我甚至在想也許下一刻我們會隨著這條船一起沉沒。
---------------

我坐在船舷上，小A站在我的身後，周圍是大片大片起伏的蘆葦，我知道裡面沉睡著白天飛過了滄山泱水的鳥群。周圍有停泊的船，船上有燈火，我在那故做情調地念「江楓漁火對愁眠」。小A還是像以前那樣摸我的頭發，然後笑得很好聽，笑聲溫柔，我相信不會驚動那些沉睡的鳥群。
---------------

我幻覺自己行使在一條時光的隧道中，我從這個入口進去，然後會從那個出口出來，我不知道那個出口等待我的是什麼時間，什麼場景。
---------------

也許是三月草長鶯飛的江南，也許是金戈鐵馬的大漠。
---------------

也許渭城，也許離赤。
---------------

我們要做的，也許是不停地尋找，也許是安靜地等待。
---------------

就像《情書》一樣，藤井樹和藤井樹。一直在尋找，永遠不知道結局，不到最後，誰都看不到命運殘忍而偉大的手心裡，是怎樣蔓延的掌紋。而等到最後了，看到結局了，聽到了吶喊了，我們能做的，也只是忽然地領悟到，自己曾經那麼深深地愛過，那麼沉沉地被愛過。
---------------

我們睜著眼睛看著鐵軌沉到地平線下，我們在風里淚流滿面，淚水弄臟了我們年輕的臉。
---------------

而我已經忘記了，誰說過的，一場真愛，如同一場生死，如果我輸了今生，我不會再想要來世。
---------------

那些南飛的鳥群，每年春天都會回來，我都可以站在屋頂上等待它們從我頭頂上飛過，等待羽毛紛紛揚揚地落下來，如同春天裡最溫柔的楊花。
---------------

可是那些離開的人，無論我等了多久，他們終於還是散落在了天涯，音容笑貌，無可懷念。

我有無數的朋友，他們都固執地熱愛著飛鳥。
---------------

我也一樣。我喜歡的蘇童也一樣。他在《我的帝王生涯》里寫了無數的鳥群，飛翔在寂靜的墓地里，飛翔在滅亡的城池上。


而我和我的朋友，我們知道，每天都有鳥群從我們頭頂無聲無息地飛過，只是我們不知道，每天飛過的鳥群，會不會看見下面所發生的不可挽回的改變。
---------------


風雨聲。搖籃曲。
---------------


最近好像我總是不能完整地說一件事情，文字越來越凌亂，感覺越來越破碎。
---------------

我的文字似乎在和我玩游戲，有時候靠近我，有時候遠離我。


我突然想起自己十六歲時寫文字的流暢，那個時候我可以寫很乾凈的字，文字里沒有死亡沒有性，如同村上春樹筆下的鼠，干凈地生活在如水一樣的時光里。在夏天喝掉一個游泳池的奶茶。
---------------


而我突然就十九歲了，站在時光即將斷裂的懸崖邊，卻什麼都看不見。
---------------


XJ寫過的句子：
我們一起咬著牙看雪地里聽怎樣怎樣的一個又一個城傾。
---------------


從此我對你說我是你左手的異鄉，右手的故鄉。


XJ寫過的句子：
風依然沿著牆角奔跑。
---------------


我依然騎著單車穿越春深似海的香樟的陰影。


而時光已經行走到了2003年的4月，我坐在我的寢室里，感受著上海梅雨季節前珍貴的陽光，在我新買的電腦前打這些文字。
---------------


我的鍵盤是筆記本式的純平鍵盤，打上去很有快感。不過我還是懷念我在四川的電腦，我想它的鍵盤上肯定已經落滿了一層柔軟的灰塵。
---------------


阿亮發簡訊給我，說她買到了我的第一本書，不過是再版，已經不是第一次出版時簡單的封面僅僅12塊的定價。現在的書是藍色的精美的封面，定價16.8。
---------------

晚上的時候我們去看電影，在電影院里阿亮把書拿給我看，我撫摸著書的封面耳邊聽到流水的聲音。我看後記看前言看書里一篇一篇我十七歲時寫的文章，看到那個小孩子，單純地笑，簡單地哭。合上書我才發現，自己很久沒有寫到自己哭了。


那年的冬天格外寒冷
你站在高高的山頂上站成我眼裡飛揚的馬風旗
格桑開在我的手指上
經幡卷進你的長發中
我們一起把光陰剪成最奢侈的煙火
---------------


繁華的新娘
尖銳的霓裳
而時光的羽毛站在雲頂嘹亮地唱
暗了邊疆
斷了流光
滅了洪荒
---------------

Hansey發簡訊告訴我，他們城市的柳樹已經開花了，一點一點的柳絮如同落雪一樣飛揚在整個城市的上面，他抬頭看它們看得笑容滿面。
我和Hansey和清和微微有個約定，在這個夏天最終到來的時候，我們一起去麗江，看夏天裡的雪山，走青石板的路。因為這個夏天，Hansey就畢業了，如同我和微微在上一個夏天的那場慘烈的逃離。
---------------

曾經以為念念不忘的東西，總有一天會變得面目全非。
時光沒有教會我任何東西，卻教會了我不要輕易地去相信一個神話。
---------------

上大的校園里又開始充滿了人，一群一群的年輕人騎著單車穿越這個金碧輝煌的大學。
---------------

我的生活始終是這樣，用最玩世不恭的態度過最嚴肅的生活。
---------------
第二十一章(3)
---------------

我願意去輕易地去相信一個突然出現的人，跟著他走，無論他是要帶我去學校的超市，還是要帶我去村上的世界盡頭，我都義無反顧地跟著他走。因為我需要一個神。
---------------

可是我卻從來沒有相信過任何人，一個很久沒聯系的朋友說我，她說，四維最可貴的地方就是不被任何人改變，我曾經企圖去改變他，不過現在已經不想了。
---------------

看到這些文字的時候我都不知道自己內心是難過還是高興。我只是在想，我這樣的人，是不是活得太頑固？
--------------

古龍的一部小說里有句台詞很經典，他說，風在手邊，劍在手邊，我的理想就不會太遠。


那天晚上我做了個夢，夢中我曾經喜歡的一個女孩子在盪鞦韆，她穿著白色的裙子，光著腳，她的笑容很好看，隨著陽光被風吹到高高的蒼穹上。
---------------

我站在下面看著她就笑了。很多的東西從夢里穿越而過，岩井俊二的《情書》和《關於莉莉周的一切》。藤井樹站在山崖邊對著山林空曠地呼喊，白色襯衣的蓮見雄一站在麥田裡低著頭反復地聽著莉莉周的CD。---------------

許佳的《我愛陽光》，秦庾把書包背在胸前，把他的貓裝在書包里，一起走在大街上。我無數的大提琴CD，裡面的樂章像水一樣圍繞在我的身邊。我的三把羽毛球拍，漆掉了弦斷了可是我還是那麼寶貝。我夢到了很多聽到了很多看到了很多，我是那麼真實地就笑了。因為這是我的青春，這是我的楊花，這是我念念不忘卻總有一天會遺忘的東西。
---------------

什麼都會過期，連鳳梨罐頭都會。
---------------

只是我希望，我的記憶可以成為一把刻刀，把所有幸福時光，全部刻下來。


那個夢我做了很久，一直哭，一直笑，夢醒了，我卻找不到淚水的痕跡。
---------------

我揉揉眼睛，發現這個夢很冗長。我在夢里，沉睡了十九年。
恩。有點長。咱是四迷。關於他的。我都可以幫忙。O(∩_∩)O

B. 幼兒園大班的小朋友適合玩西瓜蹲的游戲嗎

我覺得可以啊，可以鍛煉小朋友的反應能力，又能從中得到樂趣

C. 水果蹲游戲規則是什麼

水果蹲游戲規則是參與者站成一排，每位參與者都會得到一個屬於自己的水果名，給予10秒鍾的時間熟悉。被喊到的隊員按照剛剛「XX蹲」的口令繼續依次下去，節奏越來越快，蹲錯或者反應遲鈍的隊員淘汰，看誰反應快，最後剩下的就是獲勝選手。

游戲規則每組派一名學生，頭上分別帶有五種水果的頭飾，先由A開始，（A是草莓）A說草莓蹲草莓蹲草莓蹲完西瓜蹲的時候，西瓜就說西瓜蹲西瓜蹲西瓜蹲完XX蹲，以此類推，看誰反應快最後剩下的就是獲勝選手。

水果蹲游戲的設定

水果蹲是一項體能和心理素質拓展的活動，目的是通過這個活動建立起彼此間的友誼與信賴。每組若幹人分成一組，每組分別命名為水果的名稱（例如蘋果，香蕉，橘子，西瓜，櫻桃），由主持人開始說。

例如蘋果蹲蘋果蹲蘋果蹲完橘子蹲，此時代表橘子的隊伍就要根據節奏蹲下起立蹲下起立，同時嘴裡要說橘子蹲橘子蹲完西瓜蹲等等，然後被點名的水果所代表的隊伍就要接著蹲下起立，以此類推。

D. 新摘的西瓜和蹲過的西瓜有什麼區別

看皮色光澤不一樣 新摘的吃起來脆

E. 王源王俊凱西瓜梨子是什麼梗

在有一期TF少年GO的游戲環節里，他們玩水果蹲的游戲，當時王源選的是梨子，王俊凱選的是西瓜。水果蹲的游戲就是你自己選一個代表自己的水果，然後別人說哪個水果，哪個水果就要蹲下去。看誰反應慢了。

F. 蘿卜蹲口令

一:將孩子分成人數相當的三組，每一組代表一種顏色的蘿卜。還可以把某蘿卜不蹲的口令夾雜在蘿卜蹲的口令中迷惑孩子們「紅蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，白蘿卜不蹲。也可以讓孩子來做發令員。

15.水果沙拉

老師任選孩子們熟悉的三種水果，如蘋果、西瓜、桃子，告訴孩子們要做一個水果沙拉。將孩子們分成數量相當的三組，每組代表一種水果，老師本人也選擇一種水果，參加到某一組。

游戲開始時，孩子們每人拿一隻凳子圍成圈做好，老師站在中間沒有凳子。老師喊口令，口令是三種水果之一或者水果沙拉。如果是某一種水果，則代表該水果的孩子們立即站起來互換位子，如果口令是水果色拉，則所有的孩子都得站起來「搶」位子。老師夾在裡面，也去搶一個位子坐下。失去座位的孩子該當發令員。

如果該站起來的孩子沒有站，不該站起來的孩子卻站起來了，都算失敗一次。
1偷天陷阱
記得電影偷天陷阱中辛康納利訓練澤塔瓊斯過紅外線的情景嗎？
這個游戲有些類似，先製作道具找一些紅繩（一般的塑料繩就行），中間穿上紙杯或者其他的什麼東西，來形容鈴鐺，還要准備眼罩根據參加人數，再准備背景音樂disco.讓後請幾個助手在舞台上拉著繩子，讓參賽者先睜著眼睛練習一下，跟他們說這是一個非常有挑戰性的游戲，要考驗他們的靈巧度和記憶力，向他們說這就是紅外線，反間諜用的，呵呵，總之就是故弄玄虛一些，練習幾次後，蒙上他們的眼睛，音樂響起，讓他們走，這時候高潮是，主持人讓所有的助手把繩子拿開，你就會看到很精彩的表演了，注意旁邊的人還可以故意誤導一下，說低頭，抬腳等等

2吹麵粉
道具：麵粉適量，乒乓波一個，勺子一個
玩法：先找出兩個被玩者（如之前游戲的輸者或贏家，告訴他們贏了這個游戲便不用受罰／有獎），面對面站在一張桌子兩邊。
把乒乓球放在匙更上，放在二人中間，要他們蒙著眼向乒乓球吹，若能把球吹到對面便為之贏。
待他們蒙好眼後，便迅速把乒乓球換成麵粉，一二三，吹．．．

哈哈，這個游戲適合整男孩，而且是那種比較開朗的男孩。女孩子就免了吧

3把氣球放在桌子上,由幾組人(兩人一組)把球頂破,但不準用手,也很有意思的.

4四個人一組,把左右腳分別綁在兩塊扳子上,齊心協力奔向終點,也是噱頭百出.

5每人准備一份禮物
然後抽，禮物可以搞怪一些，如自行車胎，。奶嘴，或者小手槍什麼的
7 或是男女進場發號碼,
中途抽號碼對唱情歌,都很不錯的,

8.傳統保留游戲：拷貝不走樣、抽六個人，先告訴第一個一句搞笑的話，讓他往下傳，最後在問最後那個人傳的是什麼話，再讓第一個人說出原話，比較搞笑

9頂氣球比賽

道具：氣球一個、繩子一條

參加人員：兩組對抗（每組一般為3人到7人）

游戲規則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開（像網球網一樣），然後雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發球。體現配合能力和競爭能力。（注意只能用頭，不能用身體的其它部位）

10以及兩組輪流唱歌，歌曲名字中必須包含一個字等等類似的游戲，

11在晚會高潮的時候，可以舉行抽獎

.抽獎一定要有。事先把公司每個同事的手機號全部統計好，然後寫在一張張小紙條上。在抽獎時段讓老闆或者領導抽取兩個號碼，當場撥打電話。接通的人就有機會拿大獎了。反正這個過程相當有趣、抓人。上場的兩人通過搶答回到5道題目，答對多的人勝出，可以領取大獎。
12一定要強行派給各部門表演節目。不然很容易冷場，且節奏難控制。最好有一些結合公司業務的小品、相聲之類，效果會非常好的，而且老闆也開心。
13如果能堅持到零點，就開香檳慶祝，達到高潮就可以收尾。
關鍵是調動大家的積極性，只有大家都參與了。這個晚會才能獲得好評。

15搶凳子
道具：凳子（若干）
參加人員安排：8人或多人參加（其中一人為喊話員不參加比賽）
游戲規則：游戲開始先把凳子成圓形（按參加人數減一計算，即8人擺7張），然後，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿著圓形順時針或逆時針跑動（注意不能插隊），當鼓聲或音樂停下時參加人員要訊速找到一張凳子座下，因為凳子少一張，所以會有一人沒凳子座，這個人就算是被淘汰了，這時要把凳子減少一張，其餘的人繼續玩，直到剩下最後一人為止，這人就算贏了。贏的人給予獎勵。

16心心相印,我來比你來猜
道具:游戲題目(可以是具有可表演性的成語或詞語)
參加人員:兩人一組,可多組參加
游戲規則:游戲開始表演的一組兩人先要面對面(一人為表演動策劃,一人為猜測者),然後由主持人會把要表演的成語或詞語寫在一張紙上,讓表演動作者做給猜測者看,當表演者表演完,猜測者能猜出表演者所做動作的成語或詞語時,就算過關.（注意：動作者可以用語言來解釋，但不能說出動作中的字）(左右為難、無孔不入、金雞獨立、狗急跳牆、東張西望、無中生有、眉開眼笑、胸有成竹、雞飛蛋打、低聲下氣)。

17結對而行
道具:繩子若干
參加人員:兩人一組或多人一組,多組參加
游戲規則:本游戲要求場地較大,游戲開始時先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組並排一起站在起跑線上，主持人喊「開始」時，各隊齊出，最先到達終點的隊就算獲勝。本游戲要求參加者的配合默契。

18擊鼓傳花
道具:鼓或音樂、花
參加人員：集體
游戲規則：參加者先圍成一圈，當擊鼓者開始擊鼓時，花就開始傳，當鼓停時，花到誰手，誰就是「幸運者」，就要表演節目。表演後，花就從這個「幸運者」開始傳，節目依此進行。 一般在晚會冷場的時候用

19尋寶大行動
道具：「寶物」（一般為字條）
參加人員：集體
游戲規則：先准備好「寶物」（即字條上可以寫「表演節目、獲得獎品等），然後把寶物分布在各各隱蔽的地方，接著，各尋寶者開始找尋「寶物」，找到「寶物」的尋寶者不得隨意打開「寶物」，由主持人對獎。主持人根據「寶物」的內容給「寶物」的主人對獎。比如：寶物里寫著「學貓叫三聲，獎勵蘋果兩個」那麼「寶物」的主人就得按「寶物」的內容去做，然後，主持人給予相應的獎勵 。

20成語（或詞語、詩）接龍
道具：無
參加人員：集體
游戲規則：本游戲就是由一人起頭說出一個成語，然後其餘的人就按順序接下去，注意：每位接龍者所接的成語的首字必須是前一人的最後一字，可用同音代替。當輪到某個接龍者而這位接龍者卻不能接出的話主持人可給予其一定的懲罰（可以讓其表演一個節目或模仿一個動作)。

21明星秀
道具：電影或錄像、歌舞表演
參加人員：自定
游戲規則：先由主持人播放一段電影或錄像、歌舞表演讓參加者來模仿，然後由觀眾評出最佳模仿者。

22當我們同在一起（配歌）
參與者圍成一圈，間距兩臂，面朝中央，側平舉雙臂。每個人右掌朝下疊放右者之左掌，而左掌朝上。右手隨音樂做六節拍拍打動作，拍打位置分別為1、右手者之左掌；2、自己之右膝蓋；3、左膝蓋；4、左手背；5、6、左手心。循環往復且節奏越來越快。

23籮卜蹲
將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數字命名，任意指定一堆蘿卜開始統一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動作，目標要一致，依此類推但不能馬上回指。
以一實例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時候念「白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。」念完後所有白蘿卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之後他們可以再指定下一個但不能是白蘿卜。

24 兩只小蜜蜂
念詞：兩只小蜜蜂呀，飛在花叢中呀，飛呀……
動作:兩人面對面,1.兩手作蘭花指狀展開雙臂上下飛舞;2. 兩手換掌狀於胸前交叉飛舞;3.出手錘子剪刀布;4.贏者伸掌作摔巴掌狀,口念「啪啪「;輸者和聲「啊啊「;不輸不贏則同時努嘴作「咋咋「親嘴狀.
勝負:看反應速度,負者罰一節目.

25傻西西傻
主持人做第一個動作時大家看，做第二個動作時，第一組做主持人第一個動作，做第三個動作時，第一組做主持人第二個動作，第二組做主持人第一個動作……依此類推.
主持人的動作越傻越有趣,動作做錯的組罰節目.

26依比壓壓
參與者圍成一圈，平舉雙臂搭在前者的雙肩，邊唱「依比依比壓壓，依比依比壓壓，依比依比壓壓，依比依比壓壓」邊轉圈走，依此將「壓」換成『捏』、『捶』、『揉』、『拍』、『摸』。
全體向後轉，once more
27捕魚歌（配歌）
參與者圍成一圈，平舉雙臂搭在前者的雙肩, 和著「白浪滔滔我不怕,掌穩舵兒向前劃,撒網下水到漁家,捕條大魚笑哈哈」跳兔子舞。第一句：左腳側前兩下，左腳側前兩下；
第二句：並腳向前跳、向後跳、向前跳三下；
第三句：重復第一句動作；
第四句：重復第二句動作。
第二段用「嘿呦依呦依呦哼嘿呦… … … …」代替。
你真的很不錯
一、右手1.拍點左肩;2.右胸口;3.側前右伸出拇指拳.
二、左手1.拍點右肩;2.左胸口;3.側前左伸出拇指拳.
三、雙手同時做左右手動作。「你真的真的真的真的真的很不錯！」
我在生命的天空里飛翔（配詞）
最後一句配動作：
我信：右手捫左胸
我行：右手變拇指拳置右胸前
我一定行：雙手成拳渦狀對繞圈，然後右手拳舉臂。
愛你奮不顧身
上對等數量的男女，據氣溫情況劃出距離面對面站立，玩法：要求男士將身上的物品解下在地上鋪向女士，先到者為勝，可KISS她或其他。規則：物品間要連續；物品不得外借。
縣太爺
參與者圍坐一圈，先指定一人做縣太爺，嘴裡「啊啊」出聲**股上下顛簸作威武狀，坐其左右之人分別用手作打扇狀；縣太爺突然指某人，則其馬上變成縣太爺，要馬上嘴裡「啊啊」出聲**股上下顛簸作威武狀，坐其左右之人馬上分別用手作打扇狀。反應速度跟不上者罰一節目。
倫敦大橋倒下來
參與者圍成一圈，雙臂搭在前者的雙肩，距離緊密。邊繞圈子邊唱：「把椅子拿來坐」，一起坐下，坐在後者的大腿上。站起來；
「拿椅子給我坐」，再一起坐下，坐在後者的大腿上。再站起來；
「拿來拿來給我坐」，再一起坐下，坐穩。
一起唱「倫敦大橋倒下來倒下來」或「當我們同在新華」或「依比壓壓」，邊唱邊搖，直至有人被搖出圈外，罰節目。
貼膏葯
參與者圍成一圈，間距兩臂，面朝中央，指定「老鷹」、「小雞」。小雞只能在圈外跑，鷹捉。當小雞在某人面前一站，則其馬上變成小雞，得跑，被鷹捉住者則替代鷹者。適用在戶外。
耳語傳真
將人員分成兩列，分別對列頭兵耳語一句話，不讓其他人聽見，要求照此往下傳，有列尾者報出結果，看兩列隊伍哪個保真度更高，以次結勝負。
一隻青蛙
參與者圍成一圈，面朝中央。主持人念「一」，順時針下一位念「只」，再「青」再「蛙」再「跳」再「進」再「水」再「中」再「咚」；接著「兩只青蛙跳進水中咚咚」……依此類推,跟不上節奏或出錯者罰節目。
**股寫字
台上放一椅子,邀請十人上台,報數從0---9,然後依次請參與者分別站上椅子以其所報數字用**股寫數字。可將數字換成英文字母。
七個嗆嗆
「七個七個嗆嗆」，手勢為手心向下往上提抓；「八個八個嗆嗆」，手勢為手心向上往揪抓；「七個八個嗆嗆」，手勢為手心向下再向上抓；「八個七個嗆嗆」，手勢為手心向上往下提抓；「捧他拉他拼啊拼啊」雙手成拳對轉再左手成拇指拳向左耳方向揮舞兩下，「捧他拉他沖啊沖啊」雙手成拳對轉再右手成拇指拳向右耳方向揮舞兩下。
抓老虎（配詞）
由主持人念「抓老虎」詞，每當念到有「HU」音時，聽者須拍掌，遲緩或沒拍手者罰節目。設監督人巡視。
搶椅子
台上置三張椅子，邀請四個人上來，放DISCO音樂，四個人伴著音樂圍著椅子轉，當音樂驟停時搶坐椅子，未坐到者淘汰；減一椅子，三個人續前動作，當音樂驟停時搶坐兩張椅子，未坐到者淘汰；最後兩人搶坐一張椅子，坐到者為勝。
愛心傳遞
參與者排兩橫列，分別由列首者用鼻子和嘟嘴夾著一張撲克牌傳給下一個，下一位也須用鼻子和嘟嘴夾著撲克牌傳給再下一個，一直到列尾。傳完約定的牌數，先傳完者獲勝
儀態萬方
請十人上台，約定一個距離往返，每個人去來的方式以及不同人的往返方式均須不同，否則判其重來。
中國功夫（配詞）
由主持人念「中國功夫」詞，參與者依其指示做動作。
愛心中來（配歌）
親愛的------拍一下掌，左手扣個手指響
讓我們------拍一下掌，右手扣個手指響
彼此相愛------拍一下掌，左右手扣三個手指響
因愛------拍一下掌，左手扣個手指響
心------拍一下掌，右手扣個手指響
中來------拍一下掌，左右手扣三個手指響
ONCE MORE
小毛驢（配歌）
參與者圍成一圈，平舉雙臂搭在前者的雙肩，邊唱「我有一隻小毛驢，嘿。」邊轉圈走，每唱到「嘿」時全體向後跳一步。
探戈舞
「探戈探戈走，三步一回頭，兩步一招手。」男女做跳探戈舞狀，和著詞做動作。
大茶壺
我是茶壺矮又肥，---作矮肥狀
這是壺嘴這是柄，---一手側前點作壺嘴狀，一手撐腰作壺柄狀，
呼啦啦，呼啦啦，---雙手向上揚作水蒸氣狀
水開啦，水開啦，---雙手向上揚作水蒸氣狀
倒茶，倒茶。 ---壺嘴狀之手點作斟茶狀，另一手作壺柄狀。
大腦體操
A:饅頭大餅：左手拳，右手掌；左右手對換……
B:一槍打四個: 左手成四指掌，右手大拇指與食指成槍狀, 左
右手對換……
C:左三右三: 左手伸出中、無名、小指，右手伸出拇、食、中
三指；左右手對換……
D:東風吹西風吹：左手成拳伸出大拇指，右手成拳伸出小拇指；
玩一個游戲 不錯的，2個男女一組，每組一張報紙，在音樂結束時，2個人都要站到報紙上，然後慢慢把報紙撕掉1/2，最後獲勝的一組，估計是男的把女的抱著，要是誇張點，男的還得單腿，這個活動多香艷刺激啊
既然是出節目，游戲應該沒問題吧！踩氣球這個游戲不錯，就是在左腿，或右腿幫一個氣球，讓別人踩！下面就不用說了吧！

買n多氣球，然後吹大，在每個氣球里都放上號碼，（用紙條寫好塞進去）開晚會之前每個人都要抽號碼的哦！呵呵，然後讓三個女模特打破挑選的氣球，對應的號碼要被罰！！
當然氣球可以掛在牆壁上，也可以用線連一起掛在掉燈上
一來可以裝點氣氛！還可以對晚會有用處！
這樣一來人數問題就很好解決
隨機應變！
還有讓來自五湖四海的人說上一句祝福的話（都用各自的地方口音說呀，嘿嘿）然後讓大家猜！！猜出來就有獎品！

G. 切一片西瓜四五兩，真正的薄皮脆沙瓤…歌名叫什麼

切一片西瓜四五兩，真正的薄皮脆沙瓤，歌詞出自張伯宏演唱歌曲《北京土著》。

《北京土著》

演唱：張伯宏

詞曲：張伯宏

詞曲：伏名

歌詞：

切一片西瓜四五兩，真正的薄皮脆沙瓤

當四合院的茶房飄著茉莉花兒香，夏天的炎熱全部被遺忘掉

酌一杯佳釀漂遠方，胡同里酒香醉人腸

當老城角的夕陽回盪撥浪鼓兒響，北京的土著有一點點感傷

我一個人蹲在牆根兒沒人der，眼睛愣著神兒心中納著悶兒

怎麼今天的我這么沒有精氣神兒喲，好像寫歌詞寫丟了魂兒喲

大清早路邊的餛飩攤兒，一個板兒農騎著板兒車拉著板兒磚上班

豆腐腦一塊錢一碗，風聲中飄著京韻大鼓的小段

喝一碗豆汁就一個焦圈，青花瓷罐滾著麥芽香的油渣

胡同口的小販串著冰糖葫蘆串，旁邊的茶館擺著一張馬三立的相片

缸比盆深盆比碗深碗比碟子深

Waiting for your consideration

一放好多年它還是這么哏那

北京的土著pay attention

切一片西瓜四五兩，真正的薄皮脆沙瓤

當四合院的茶房飄著茉莉花兒香，夏天的炎熱全部被遺忘掉

酌一杯佳釀漂遠方，胡同里酒香醉人腸

當老城角的夕陽回盪撥浪鼓兒響，北京的土著有一點點感傷

站累了蹲著蹲累了坐著，坐累了躺著躺累了趴著

趴累了睡著睡不著眯著，養一隻八哥是倍有面子

做人要厚道要知道禮貌，見人要問好千萬不要遲到

斤斤計較只會自尋煩惱，不如微笑世界無限美好

公園里老頭牽著他的老伴，七八十歲走起路來還是那麼有范

含一根冰棍穿一件背心，周口店的血統是非常的純正

就在那右右右右安門的旁邊，有一家狗狗狗狗不理的包子

切切切切糕買了半斤，逛一個天橋好似神仙

就在那右右右右安門的旁邊，有一家狗狗狗狗不理的門臉

切切切糕買了半斤，逛一個天橋好似神仙

切一片西瓜四五兩，真正的薄皮脆沙瓤

當，夏天的炎熱全部被遺忘掉

酌一杯佳釀漂遠方，胡同里酒香醉人腸

北京的土著有一點點感傷，切一片西瓜四五兩

真正的薄皮脆沙瓤，當

夏天的炎熱全部被遺忘掉，酌一杯佳釀漂遠方

胡同里酒香醉人腸，北京的土著有一點點感傷

切一片西瓜四五兩，真正的薄皮脆沙瓤

酌一杯佳釀漂遠方，胡同里酒香醉人腸

北京的土著有一點點感傷

(7)電影西瓜蹲擴展閱讀：

《北京土著》由張伯宏演唱，歌曲發行於2007-04-10，收錄於專輯《復生彌撒》中，專輯收錄了14首歌，該曲已上傳酷狗、酷我等音樂平台。

《北京土著》用說唱的形式講述地道的京城文化，胡同、小吃、茶館、四合院這些屬於老北京的「土著文化」都統統的被張伯宏搬進了他的音樂作品裡。

H. 范曉萱和王柏傑因劇中尺度大上熱搜，這是什麼神仙組合

范曉萱和王柏傑這兩個人可不是熱搜榜上的好身材。為什麽范曉萱和王柏傑突然跳入熱搜，排名仍然很高？這是因為電視劇的截屏。而且。網友們的第一反應是給我這出戲的全部資料，現在就來！

沒錯，名字是Netflix製作的第一部中文劇《罪夢者》，昨天一口氣在線8集。明星有張孝全，賈靜雯，范曉萱，王柏傑。張孝全扮演的死囚阿全在監獄長時間等候處決，得知兒子被綁架，為了救兒子和保護家人，阿全打算越獄，卻發現自己的計劃更加危險。

I. 我們來玩個游戲，胡蘿卜蹲，胡蘿卜蹲，胡蘿卜蹲完西瓜蹲！（下一個繼續）[吃瓜][吃瓜]

這個游戲能夠開發我們的智力，讓我們在實際的行動中能夠根據這個游戲的指令做出許多對的動作，其實這個游戲是很復雜的，能夠鍛煉我們的大腦，去做出相應的判斷。

J. 用英語介紹水果蹲這個游戲的規則，最好附帶翻譯，謝謝大神

Each group was divided into several groups, each group was named the name of the fruit (such as apple, banana, orange, watermelon, cherry).

The host began to say, such as apple squat Apple squat orange squat, when the team representing orange squat to stand up according to the rhythm, while the mouth squat orange squat orange.

After squatting watermelon squat and so on, the team represented by the named fruit will then squat and stand up, and so on.

每組若幹人分成一組，每組分別命名為水果的名稱（例如蘋果，香蕉，橘子，西瓜，櫻桃），由主持人開始說，例如蘋果蹲蘋果蹲蘋果蹲完橘子蹲。

此時代表橘子的隊伍就要根據節奏蹲下起立蹲下起立，同時嘴裡要說橘子蹲橘子蹲完西瓜蹲等等，然後被點名的水果所代表的隊伍就要接著蹲下起立，以此類推。

(10)電影西瓜蹲擴展閱讀

蘿卜蹲玩法：將參加活動的參與者分成幾組。每組可以只是一個人，也可以是好多人。將每組用不同的顏色命名。比如我們有五組參與者，於是命名為：黃蘿卜，白蘿卜，綠蘿卜，青蘿卜，紅蘿卜

隨機選中其中一組為開始組，這組成員邊做蹲起動作的同時邊說「X蘿卜蹲，X蘿卜蹲，X蘿卜蹲完Y蘿卜蹲。」說完的同時用手指相應的蘿卜組。比如從黃蘿卜開始，則黃蘿卜的成員邊做蹲起邊說「黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲」，說完的同時用手指綠蘿卜組。