微電影大賽指導老師演講稿

1. 關於電影的美的演講提綱怎麼寫

各位老師，各位同學，大家好：
很榮幸站在這里演講，我的演講題目是《亘古不變的美》
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。
這是鼓角錚鳴聲若洪鍾金戈鐵馬浩繁卷軼也詠唱不盡的美——文學。
我們熱愛文字，因為它不會像現代影視圖像一樣定位了人的思想，它給了我們一個自由的空間，任我們天馬行空地肆意發揮，也唯有這樣，才能經久而不衰。我們需要文字，因為它是一種純粹而又率真的表達，下筆千言，落紙如雲煙。或濃墨重彩或輕描淡寫或醞釀已久或隨性隨意，只需要一張干凈的白紙，即可潑灑下或壯懷激烈或百般哀怨或悲愴沉重或空靈澄澈的情感——我們心中，最真切的情感。
作為東方人，我對華夏文明尤為偏愛。精美絕倫，細致纖巧，矜持地吟唱著一些細微處的瑣碎。這正是中國古典文學的獨一無二：細膩，精妙。
我們之所以對這些橫豎撇捺愛不釋手，終究是因為它所包含的情感，那些炙烈的、深刻的、將美麗演繹得淋漓盡致的情感!
我們記得那個憂憤一生的屈子，汨羅江邊長嘯著：舉世皆濁我獨清，世人皆醉我獨醒;那個深謀遠慮的一代梟雄曹阿瞞，振臂高呼：何以解憂?唯有杜康!我們記得那個仕途坎坷的韓愈，輕聲感嘆：千里馬常有，而伯樂不常有;那個曠達浪盪的詩仙李白，仰天吟出：蜀道難，難於上青天;我們記得那個風流倜儻的東坡居士，喃喃著：江山如畫，一時多少豪傑;那個剛正不阿的譚嗣同，吶喊著：我自橫刀向天笑，去留肝膽兩昆侖，還有那個憤世嫉俗的魯迅：橫眉冷對千夫指，俯首甘為孺子牛……華夏文明啊，不止是纏繞在山清水秀之間，盪漾於槳聲燈影之中，揉碎在春雨秋霧里隨風惆悵。而是直上青雲盤旋於九重凌霄之上回盪在九百六十萬平方千米的角角落落……
歷史的長河淌過，物質文化或者失真或者暗淡下來，曾今的浮華，都謝了一地。
唯有精神文明，是愈久愈清晰的。
二十一世紀的你我，已有越來越多的人沉醉於燈紅酒綠之中，越來越多的人執著於一些早晚會過氣的風尚。我並不否認時代需要進步，但我們卻已麻木於那些至深至真的文字，拒絕心靈深處的感動，對真實的生活漠然，而為一些無謂的煽情去無病呻吟，陶醉在網路、電子產品之中，對於古典文學這屹立千年而不倒的永恆的精神文明，卻能夠置之不理。可以坐在電視前為某個幼稚的情節哭得死去活來，對於真真實實的生活，又可以浪費甚至糟踐。無數的經典和歷史被導演們拍了又拍，但我們感受到的，除了華麗的服飾，奪目的場景，精彩的特技，還有什麼?怕是已經形在而神不在了。這些永恆的經典，被我們只汲取表皮而忽視內涵之後，掰開了揉碎了，只剩下一具空洞的軀體。這是不是一種悲哀?
我們不能忽視古典文化，它們之所以能流傳至今並鮮活與當下，是因為他們具有巨大的生命力，能夠穿透歷史的生命力!
我希望，我也相信，不久的將來，會有越來越多的人返璞歸真，或許有一天，當我們歷經世態炎涼之後，能夠燃一盞清茶，坐在婆娑的篝火旁，靜靜品讀歷史深處，那些亘古不變的美麗文字……
最後，我想用荷爾德林的詩句對我的陳述做一個總結：
思想最深刻者，熱愛生機盎然。
謝謝大家。

2. 能否幫忙寫3分鍾演講稿（高中生）!關於電影的

大家上午/下午好：
我演講的主題是「生命的重量」。
當一片潔白輕盈的羽毛上下翩飛時，電影的主人公阿甘為我們娓娓道來他自己的故事。一個智商只有75的孩子，憑借愛、真誠、勇氣甚至是一些運氣，獲得了許多成功。他的人生充滿單親母親的愛，黑人戰友的信任，叛逆潔妮的尊重。最終，丹長官也與他化敵為友。
《阿甘正傳》的背景貫穿美國歷史，其中包括肯尼迪遇刺、中美建交、人權運動。這部電影不僅僅提供了趣味的情節，更提供了一個不同視角的人生觀、世界觀。當時的人精神虛空，渴望追隨時代的引領者。「聰明人」不一定擁有真誠、勇敢、熱忱的品質。對待生活，「聰明人」也難以處變不驚。
正如電影中的對白：「生活就象一盒巧克力，你永遠也不知道會拿到哪一顆」，因此，面對生活的起起浮浮，一顆平常心顯得尤為重要。你可以把生命看得很重，珍惜生命中的每一個人、每一件事，即使那人曾傷害過你，那事曾讓你痛苦不堪。你也可以把生命看得很輕，正如阿甘母親所說的：「死亡是生命的一部分，是我們所有人命中註定的事」。生命總會慢慢走向無盡的深淵，你不必太過記恨別人的過失，也不要對失去的東西耿耿於懷。或許生命就象是一片潔白輕巧的羽毛，隨命運之風四處飄盪。

—— （原創）

3. 電影《美麗人生》演講稿3到5分鍾

美 麗 人 生

大自然的美，在於大漠無邊、關山萬里的壯闊，在於亂石穿空、驚濤拍岸的雄奇，在於飛流直下三千尺，疑是銀河落九天的奔放；但更多的是在於兩個黃鸝鳴翠柳，一行白鷺上青天的詩情畫意，在於朱雀橋邊野草花，烏衣巷口夕陽斜的寧靜如水，在於亂花漸欲迷人眼，淺草才能沒馬蹄的溫馨浪漫，在於許許多多隨處可見、平平常常的景物之中。
那麼，人生的美麗在於哪裡？難道只有轟轟烈烈、叱吒風雲的英雄豪傑才擁有美麗人生？我想答案是否定的。任何人只要熱愛生活，勤奮工作，盡力擔負好肩上點點滴滴的責任，他的人生便同樣美麗。譬如路邊、山上那些不知名的小野花，沒有牡丹富貴，不如菊花高潔，也比不上蘭草芬芳，但每當它們在春風中悄然綻放，同樣點綴得世界分外美麗。
作為一名普普通通的試驗檢測工作人員，每天所做的無非是工地試驗、整理資料、巡視旁站、等瑣碎的事情，沒有天下興亡、匹夫有責的慷慨，沒有生當做人傑、死亦為鬼雄的豪情，沒有醉里挑燈看劍的壯志，沒有夜半聞雞起舞的熱情，感受不到風蕭蕭兮易水寒、壯士一去兮不復還的悲壯，也產生不了人生自古誰無死，留取丹心照汗青的勇氣，平凡的如同小小的野花。但平凡的崗位也能做出不平凡的業績。俗話說，三百六十行，行行出狀元。四大發明中活字印刷的發明者是宋代杭州一位名叫畢升的工匠；
曾使古代江南紡織水平大大提高的紡織革新家黃道婆只是元代松江府一位普普通通的勞動婦女；王進喜、徐振超等大名鼎鼎的全國勞模大多工作在最平凡的崗位。之所以能從平凡中成就非凡，關鍵在於他們對平凡的崗位投入了非凡的熱情。只要踏實工作、盡己本份、盡己所能，即使我們成不了行業的狀元，也能與社會其他許多同樣踏實工作的普通勞動者一起，融匯成推動歷史車輪滾滾前進的巨大動力。可以這么說，不是少數的英雄人物，而主要是不計其數、普普通通的勞動者真正創造了歷史、推動著歷史。沒有古代幾十萬匠工的血汗乃至生命，我們的宇航員怎能從太空看見巍峨延綿的萬里長城？沒有江南眾多心靈手巧的水鄉姑娘，哪裡有輝煌燦爛的絲綢之路？沒有廣大農民雲集響應、拋頭顱、灑熱血，中華民族怎能從半殖民地的廢墟中站立起來？反之，冷眼旁觀陳克傑等眾多貪官紛紛落馬的現象，可知任誰位高權重、呼風喚雨，一旦丟了為人民服務的宗旨，情不為民所系、權不為民所用、利不為民所謀，必將遭到法律的嚴懲和人民的唾罵，留給他們的，除了恥辱還是恥辱。可見，人生的意義並不在於工作優劣、地位高低，而在於我們對待工作、對待責任的積極態度，在於我們踏實、努力的工作精神。
時間已跨入21世紀，中國正面臨建設全面小康社會、提前基本實現現代化的偉大使命。所謂國家興亡，匹夫有責，我們每個人都應為國家和地方的經濟社會建設各盡其責、各盡所能。尤其作為監理辦普通一名員工，或多或少間接地承擔著服務交通建設
發展的重任，更應主動加強學習，自覺接受鍛煉，不斷提高工作能力和綜合素質，更應兢兢業業，勤苦奮進，努力把各項工作做到更好。我相信，每個人不管所處的崗位有多平凡，只要他以不尋常的負責態度認真對待，以不尋常的精神和毅力加倍努力，他的生活必將從平凡中悄然綻放，煥發出最美麗的光彩。 我的演講完了，謝謝大家！

4. 班隊課活動主題是我們喜歡的電影，主持人演講稿怎麼說

自己變一下!麻煩了謝謝

（比賽前，主持人在幕後提醒：比賽即將開始，為了保證比賽的順利進行，請您將您的手機處於關閉狀態，謝謝合作！）
[主持人上台， 英文主持X在前，順序英文X-漢語Y]
X:
Y:尊敬的各位領導，各位來賓，親愛的老師們，同學們，（合）大家好！歡迎來到棗庄學院首屆大學生英語競賽決賽的比賽現場！
X:
Y：本次大賽是為促進大學生英語水平的全面提高，激發廣大大學生學習英語的興趣，全面展示我院大學英語教學水平和教學改革成果而舉辦的。
X:
Y:本次大賽由我院教務處、學生處、團委、外國語系聯合主辦，經過初賽筆試，復賽口試及作文的激烈角逐，今天，將有來自全院非外語專業的10名同學和外國語的3名同學分別參加非專業組和專業組的比賽。
X:
Y:光臨今天大賽現場的領導和嘉賓是：

Y:讓我們再次以熱烈的掌聲歡迎各位領導的到來！
Y:今天來到比賽現場的還有來自學院各系黨總支書記、主任及觀看比賽的同學們。我們以同樣熱烈的掌聲歡迎他們的到來。
X：
Y：下面有請我院領導 講話
X：
Y:擔任本次大賽評委的是：

Y:非常感謝各位評委的到來！
X：
Y:下面向大家介紹比賽程序，根據抽簽順序選手依次上台，進行個人口語簡介、命題演講、評委提問、英語才藝四個環節。其中個人簡介和命題演講不得超於5分鍾，評委提問3分鍾，才藝表演不得超於2分鍾。
X：介紹評分規則：
Y：評委將從語言能力及應用，內容，技巧，時間掌握和整體形象幾個方面給選手打分。

（個人簡介和演講時間共5分鍾，4分50秒時工作人員響鈴提示，5分整再次響鈴，選手不得再發言，轉為側向評委，聽取評委提出的問題後作答，回答時間2分鍾之內。）

1、比賽正式開始，下面有請1號選手上場，1號選手 ，來自 ，演講的題目是《 》。
請2號選手做好准備。
X：請選手進行才藝表演。1號選手為大家表演的是

Y:我們請評委為1號選手亮分 報分完畢。
下面有請 2號選手上場， 2號選手 ，來自 ，演講的題目是《 》。（選手上）
請選手進行才藝表演。2號選手為大家表演的是

Y:（前兩名選手比賽完後，公布1號選手得分）
下面公布 1號選手得分，去掉一個最高分 ，去掉一個最低分 ， 1號選手最後得分 ！
我們請評委為2號選手亮分 報分完畢。
有請3號選手上場， 3號選手 ，來自 ，演講的題目是《 》。（選手上）
請選手進行才藝表演。3號選手為大家表演的是

下面公布2號選手得分，去掉一個最高分 ，去掉一個最低分 ，2號選手最後得分 ！
我們請評委為3號選手亮分 報分完畢。
有請4號選手上場， 4號選手 ，來自 ，演講的題目是《 》。（選手上）
請選手進行才藝表演。4號選手為大家表演的是

下面公布3號選手得分，去掉一個最高分 ，去掉一個最低分 ，3號選手最後得分 ！
我們請評委為4號選手亮分 報分完畢。
有請 5號選手上場，5號選手 ，來自 ，演講的題目是《 》。（選手上）
請選手進行才藝表演。5號選手為大家表演的是

下面公布4號選手得分，去掉一個最高分 ，去掉一個最低分 ， 4號選手最後得分 ！
我們請評委為5號選手亮分 報分完畢。
有請 6號選手上場，6號選手 ，來自 ，
演講的題目是《 》。（選手上）
請選手進行才藝表演。 號選手為大家表演的是

下面公布 5 號選手得分，去掉一個最高分 ，去掉一個最低分 ， 5號選手最後得分 ！
我們請評委為 6號選手亮分 報分完畢。
有請 7 號選手上場， 7號選手 ，來自 ，
演講的題目是《 》。（選手上）
請選手進行才藝表演。 號選手為大家表演的是

下面公布6號選手得分，去掉一個最高分 ，去掉一個最低分 ， 6號選手最後得分 ！
我們請評委為7號選手亮分 報分完畢。
有請 8 號選手上場， 8號選手 ，來自 ，
演講的題目是《 》。（選手上）
請選手進行才藝表演。 號選手為大家表演的是

下面公布7號選手得分，去掉一個最高分 ，去掉一個最低分 ， 7號選手最後得分 ！
我們請評委為8號選手亮分 報分完畢。
有請 9號選手上場， 9號選手 ，來自 ，
演講的題目是《 》。（選手上）
請選手進行才藝表演。 號選手為大家表演的是

下面公布8號選手得分，去掉一個最高分 ，去掉一個最低分 ， 8號選手最後得分 ！
我們請評委為9號選手亮分 報分完畢。
有請 10號選手上場， 10號選手 ，來自 ，演講的題目是《 》。（選手上）
請選手進行才藝表演。 號選手為大家表演的是

下面公布 9號選手得分，去掉一個最高分 ，去掉一個最低分 ， 9 號選手最後得分 ！
我們請評委為 10號選手亮分 報分完畢。
下面我們將要進行的是專業組的比賽，他們是來自外國語的3名同學，首先上場的是 同學，他演講的題目是《 》。
請選手進行才藝表演。 為大家表演的是

下面公布非專業組10號選手得分，去掉一個最高分 ，去掉一個最低分 ，非專業組10號同學最後得分 ！
我們請評委為專業組1號選手亮分 報分完畢。
有請 2選手上場，演講的題目是《 》。
請選手進行才藝表演。 2號選手為大家表演的是

下面公布 專業組1號選手得分，去掉一個最高分 ，去掉一個最低分 ，專業組1號選手最後得分 ！
我們請評委為2選手亮分 報分完畢。
有請 專業組3號選手上場，演講的題目是《 》。
請選手進行才藝表演。 選手為大家表演的是

X: 下面公布 專業組2號選手得分，去掉一個最高分 ，去掉一個最低分 ，專業組2號選手最後得分 ！
我們請評委為3選手亮分 報分完畢。
最後一名選手的比賽已經結束，
我們有請 進行點評。
Y:感謝 精彩的點評。
在最後的結果出來前，讓我們共同欣賞一段精彩的表演。 首先請欣賞由 為我們帶來的

下面公布 專業組3號選手得分，去掉一個最高分 ，去掉一個最低分 ，專業組3號選手最後得分 ！
（宣布比賽結果並進行頒獎，單項選手領獎不退場，站於舞台後側）
本次英語競賽兩個級別均設特等獎、一等獎、二等獎、三等獎和優秀獎。另設優秀組織獎。根據初賽、復賽成績，有以下系獲得優秀組織獎。獲得棗庄學院首屆英語競賽優秀組織獎三等獎的單位是：（音樂）
系、系、系 請獲獎單位上台領獎。
我們有請 為他們頒獎
獲得棗庄學院首屆英語競賽優秀組織獎二等獎的單位是：（音樂）
系、系 請獲獎單位上台領獎。
我們有請 為他們頒獎

獲得棗庄學院首屆英語競賽優秀組織獎一等獎的單位是：（音樂）
系。請獲獎單位上台領獎。
我們有請 為他們頒獎

根據大賽比賽規則，學院還有 名同學獲得了二、三等獎。請獲得英語競賽二、三等及優秀獎的同學比賽後到大賽組委會領取獎金及證書。

下面，我們揭曉本場比賽獲得英語競賽非專業組一等獎的同學名單，
他們是
（共7位）
我們有請 為他們頒發證書及獎金 元。

獲得英語競賽專業組特別獎一、二、三名的同學是

我們有請 為他們頒獎。

下面我們要揭曉本次英語競賽最隆重的獎項英語競賽非專業組特等獎
獲得英語競賽非專業組特等獎的同學是
。

升本考研、回報父母，發奮學習、回報學校
經過激烈的角逐，競賽圓滿結束，我們對所有獲得各個獎項的同學們表示祝賀。並預祝他們在今後的學習、人生旅途中奮勇向前、一路輝煌！
請在座的領導，嘉賓，評委和選手合影留念。
本次比賽到此結束，再次感謝各位的光臨，謝謝，再見！

5. 科技節演講比賽演講稿

敬的各位領導，各位老師、親愛的同學們：
大家好!今天我給大家演講的題目是：從身邊小事做起，書寫愛國主義情懷。
一提到愛國主義，往往會聯想到「轟轟烈烈」、「驚天動地」。古今中外，有多少英雄豪傑，有多少仁人志士，有多少科學偉人，有多少文學巨匠為它而拼搏，為它而奮斗不息!南宋抗金名將岳飛，他牢記母訓「精忠報國」，帶領岳家軍，以「壯志飢餐胡虜肉，笑談渴飲匈奴血」的豪情壯志，馳騁疆場，擊退敵人的一次次進攻。南宋末年，文天祥奮起衛國，終因寡不敵眾而被俘。他寫下了「人生自古誰無死，留取丹心照汗青」的豪邁詩句，表達了他的強烈愛國之情和誓死不屈的決心。再讓我們看一看周圍，無數清潔工人用自己的汗水清洗著環境衛生;無數的白衣天使用自己的愛心呵護著每一位病人;無數甘為人梯的教師用生命哺育著祖國的未來

具體的範文模板
鏈接：鏈接: https://pan..com/s/1LopWZEj9z8RxvByxIcdIgA?pwd=k4g7 提取碼: k4g7

6. 關於推薦優秀電影作品《舉起手來》的發言稿怎麼寫

先介紹這部電影的劇情，再說這部電影的優秀之處，娛樂性，藝術性，有什麼意義，講明推薦給大家的原因，最後總結一下自己的觀點

7. 有關電影的發言稿

《有關電影的演講稿範文》是由出國留學網演講稿範文欄目小編精心為大家准備的，歡迎大家閱讀。
小時候看《了不起的蓋茨比》時，非常嚮往裡面每周舉行的宴會，在他蔚藍色的花園里，男男女女像飛蛾一樣在笑語、香檳和繁星中間來來往往，客人從他的木筏的跳台上跳水，或者躺在他的私人海灘的熱沙上曬太陽。
不是嚮往香檳，勞斯萊斯，私人海灘，而是嚮往蓋茨比每周的豪華宴會背後的故事，他從少年時就深愛著一個姑娘，那姑娘嫁給了一個有錢男人，從窮小子變成富翁的他在有錢男人的別墅附近買下了一幢別墅，每周的宴會僅僅為了那姑娘能夠被熱鬧吸引過來，給他個順訪!

8. 演講稿範文

古今中外名人，皆是自信心十分之強的人。有詩仙李白之天生我材必有用；有我們偉大領袖毛主席之會當擊水三千尺；有前蘇聯著名作家索洛維契克之一個人只要有自信，那他就能成為他希望成為的那樣的人。如此例子，不勝枚舉！
自信來自於實力，自信產生魅力。沒有真正實力的專講求自信心，是難以成功的。成功是上天專門給有實力、有自信的人的賞賜。國際著名音樂指揮家小澤征爾在一次赴歐洲參加指揮大賽中，演奏時發現樂曲有一些不和諧的地方，在場的所有作曲家和評委都聲明樂譜是經千挑萬選出來的，不可能會出現問題。但小澤征爾考慮再三，依然自信地堅持的觀點而最終獲得大賽的冠軍。
小澤征爾的成功證明了這一點——自信源於實力。但反過來想，是不是實力不足的人就不能有自信呢？不是的。自信是對自己能力的肯定，並不同於自傲、自誇、自大或自命不凡。對自己能力的肯定也即是更知道和清楚自己的實力和分量，所謂知己知彼，百戰不殆！只有自信，人才能志氣昂仰、精神抖擻地去學習、去工作、去奮斗、去拼搏！
據有關研究表明，一個人處於自信時，思維能力非常活躍，精神也一直保持樂觀、積極向上的狀態；而處於自卑時，就顯得思維反應遲鈍，看上去也精神萎靡，像冬天霜打過的茄子一樣，整天都是蔫的。
有人說：有自信，不一定能成功；但沒有自信，就一定不能成功。你想成功嗎？如果想的話，趕緊令自己充滿自信，再立志、創業。看，成功就在不遠處向你招手！

9. 請求幫忙寫一篇演講稿

敬愛的教師們，親愛的同學們：
你們好！今天我感到非常榮幸能有這樣一個機會與大家一起交流進步的經驗。。
如果說我的進步比較突出的話，我想應歸於這樣三點，即健康的身體，健康的心理，以及科學的學習方法。
我們常說，身體是革命的本錢，的確，健康，無論對於工作還是學習，都是成功的重要保證，我們怎樣才能保持健康的身體呢？這方面，我做到了以下三點：首先，要保證有充足的睡眠。由於學習壓力比較大，好多同學便不得不延長學習時間，以保證學習任務的完成，甚至不惜充斥睡眠時間，我覺得這些同學，其精神是可喜的，但是其做法是不可取的，因為一個人的精力必竟部是有限的，當他把同樣的精力分配到更長的學習時間中時，其學習效率必然會降低，所以，打疲勞戰，不僅學習效果沒有什麼提高，而且可能會給身體健康產生影響，我希望同學們都能養成早睡早起的好習慣，要注意學習方法的改進，而不要一味地去處長學習時間，其次，要堅持每天鍛煉身體，這樣，我們不僅可以在緊張的學習之餘，調節一下大腦，還可以達到增強體質的目的，我們讀高在時，就有好幾位同學因為體質弱而不得不跑醫院，這樣，不僅學習時間得不到保證，身體上受到了折磨，而且在心理上也可能會產生一定的陰影，所以，我覺得堅持每天鍛煉身體，這也是十分有必要的，第三位，我還做到了能保證有健康合理的飲食。
下面，我想跟大家談一談關於心理壓力的調整。我們要以平常心去對待它，能時刻保持一種樂觀自得的態度。當然這並非易事，是有條件的，我覺得應建立在這兩個基礎上，第一、即是我們平時的踏實、嚴謹的復習，有了對各門功課一個全方位的系統性的把握，那麼，我們必有信心去面對這場挑戰，第二，即是我們的老師、父母能以一種朋友的身體去關心我們，每與他們交流、溝通、多給他們一點鼓勵，我想，這樣也會令他們增加信心和勇氣的。
其次，我們應當學會自我放鬆，千萬不要自我封閉。當自我感覺壓抑的時候，我們可以找好朋友，老師或父母談談心，我們也可以找一個比較空曠的地方，比如操場，去散散步，做一做深呼吸，或者唱一首自己比較喜歡的樂觀積極的歌曲。這樣都會讓我們的心情好起來的，而好的心情則像潤滑油一樣，會讓一切變得TASY。
第三，我還覺得我們應當給自己找一個學習目標，有了目標，我們便有了學習的動力，能時刻保持一種學習的勁頭，從而矢志不渝地向著同一個方向前進。
我想，如果能做到以上三點我們都會取得進步。當然，我們除了應當有健康的心理以外，科學的學習方法仍然是最重要的，在這方面，我想談以上四點。
首先，我覺得我們應注意學習計劃的安排，我通常有這樣兩個計劃，第一個計劃即是每周的計劃，我習慣於在每周開始的時候，給一周的學習生活作一直安排。比如各門功課都重點復習哪個知識點，然後再做一份相應的練習加以鞏固，在每周周末則能抽出一段時間來，把一周以來復習的內容再系統性地總結一下。第二個計劃呢，則是指每天的學習計劃。我通常[每天早上抽出一個至一個半小時的時間來閱讀語文和英語。我覺得這兩門學科，培養一種語感是很重要的。而多讀，則是培養語感的一種重要方法，我還習慣於在每天晚上睡覺之前都能抽出10至20分鍾的時間來，把每天老師講的。強調的內容都再過一遍電影，有這樣一個重復記憶的過程，我們的遺忘率便會大大降低了。
以上是我所講的關於兩個學習計劃的制定，下面，我想談一談關於學習效率的提高。好多同學班會有這樣一種感受：為什麼我花的時間比別人多，而收獲卻沒有別人大呢，我想這便會牽涉一個效率的問題了，我們不仿把效率公為這樣兩種。即課堂效率與課後練習的效率。
對於課堂45分鍾來說，效率百分之百，那是不大實際的，但我們應當在絕大多數的時間內，腦子時刻跟著老師轉，不停地思考，我們不能被動地去接受，而是要主動聽講，帶著問題去聽講，我想這樣有目的有重點地去聽講，效率可能會比較高的。
第二個效率則是課後練習的效率，請同學們千萬不要誤解，我的練習量越大，我練習的效率就越高。恰恰相反的是，我們的練習應當是「貴精不貴多」的。對於同一道題目，我們則應嘗試著，從中總結出規律來。對於一類型題中的具有代表意義的題目，我們則可以因本子摘錄下來，建立一個典型題題庫。這樣，我們時常拿來翻翻，回味回味，就會對各類題型都有一個很好的把握。
我們也不要盲目去做題，而要注意做題後的總結，比如，我們可以將每次練習測驗中做錯的題目整理成一個錯題集，這一點對於我的幫助是很大的。因為一個要不犯錯誤，那是不可能的，但若多次犯同樣一個錯誤，那也是不可思議的，而錯題集正可以幫助我們避免這一點，我要提醒同學們的就是，在高考復習中，我們千萬不要害怕犯錯誤，要知道，比時多犯一個錯誤，或許正意味著，在高考考場上你將少犯一個錯誤。
對於不懂的問題，我們也不要輕言放棄，而是應當有一種「打破砂鍋問到底」的精神。要多於老師，同學們進行討論，直至完全弄懂為止。要知道，真正弄懂一道題的收獲，遠比順利做是十道題收獲大得多。
關於學習方法，我最後還想補充一點的就是，對於不同學科應當有不同的學習方法，如語文、英語多閱讀，多積累很重要；而物理化生這類理科學科則應當在把課本弄懂，理通，用活的基礎之上，多做練習，多加總結，摸索出其中的規律，則我們便能在應答各類題型時均能做到得心應手，游刃有餘了。
以上是我在進步後的一點心得，我希望對於同學們來說是有用的，我更希望同學們能總結一套更適合自己學習特點的學習方法。
最後，我要衷心地祝福同學們，都能在自己的辛勤勞動之後，取得進步。謝謝大家

10. 推薦一部電影作文 演講稿

片名《The Day After Tomorrow》無疑是個警示：溫室效應將導致地球災難，環保問題需政府重視，人民自覺。2004年的老電影，教育意義不用贅述，世界早已關注並執行。今天推薦這部電影，純粹是為它強烈的視覺美感所震撼，讓我一度忘記高科技的效用。其空前的想像力和磅礴氣勢，迄今無人超越。它是後繼者朝拜跟模仿的經典。《The Day After Tomorrow》，絕對是災難片的巔峰之作。

故事伊始在南極洲拉森冰川，一望無際的冰面，遠處盡頭的霞光。幾個黑點是勘測隊所在地。半分鍾內橫生變故。隊員站立的地面驀地下陷，深淵深不可測。鏡頭拉遠，茫茫的冰川一分為二。盡頭，仍然是一無所知的霞光。

與此同時，印度新德里開始飄雪；蘇格蘭平原下陷，都是很好玩的創意。東京，卻開始下冰雹。拳頭大小的冰雹，突如其來地砸在車窗、屋頂上。重重的、圓圓的，火花跟晶瑩沒有絲毫的爛漫氣息，因為行人逃避不及，死於災難。

最類似的天災電影有1997年的《龍卷風》和1996年的《天崩地裂》。在描述群眾奪路而逃的前半個小時是災難片的重頭戲，某些大膽想像如果成功即是傳世經典。譬如《龍卷風》，就有女主角開車過程中，一隻奶牛被龍卷風席捲上天，然後對准鏡頭直飛過來。在《The Day After Tomorrow》里，選景在紐約。十個路口塞車，象徵環保問題迫在眉睫。毫不知情的男主角下車，發現天空顏色陰暗，數以萬計的鳥倉惶逃散；圈養的動物驚恐不安，災難前夕的恐怖預兆醞釀十分精彩。

影片進行到25分鍾，出現了第一個龍卷風。太酷了！我們見過太多成型的龍卷風，卻從沒見識它的形成過程。城市上空壓得低低的雲層，好像擁有極大的魔力，如吸塵機一樣將地表灰塵向上牽引。霎時，淺色的塵粒連接天地，由散亂變得有序，逐漸成型。時尚頂級城市紐約，矗立成排高樓的背面，是成群結隊的龍卷風。災難效果簡單到不可思議，反正街上車多，那麼就直接將汽車卷上去摔下來。特別之處是快，摔得快，沖擊力狠。

影片第30分鍾，人們還未在驟變中醒覺，我們迎來了該片的傳世經典：一名男子緩緩推開隔壁的門，發現自己站在懸崖邊緣，大樓的另一邊不見蹤影。對面的大樓全是斷壁殘垣，而更大的龍卷風正在形成。音樂徐徐響起，空靈的女聲縹緲、遙遠，透著死寂。

影片第40分鍾，飛行勘測隊查看地形。因天氣驟冷凍壞油管而墜機。一名雪地生還的機師推開機窗，正要慶賀生的喜悅，3秒內雪跡爬上他的臉，嘴還張著，人就凍死了。

電影海報是被雪地掩埋的自由女神像。雖然我更喜歡斷壁殘垣的那幅景象，但是理解政治意義的高度。盡管災難遍及全球，自由女神像並沒有遭到損壞，這大概也是影片的善意。她在影片出現過兩次，都帶來炫惑的美麗和震撼。一次是海嘯，翻騰的海浪以魔鬼般的猙獰呼嘯過來，她堅強而孤獨地站立原地，頭頂一道閃電，奪目驚心。這是一場神與魔的較量，但是信念已逐漸崩塌。另一次已接近電影的尾聲，就是海報那幅。男主角他爹從帳篷出來，發現晶瑩一片，女神像安靜地半埋於地，手上的火炬仍不失尊嚴的高舉，肅穆地哀悼，更多的是希冀。

誠然影片在故事脈絡方面稍顯單薄，結構上災難情境較短，抗災的篇幅過長。而抗災兩條線未免太容易：受災群眾只要在屋內躲避即可；救世英雄是南極勘測隊員，只需走到紐約救兒子就成了。結尾當然粗糙，因為很多父親都不是專業探險的，他們同樣在屋頂得到直升機的救援。年輕的男主角Jake Gyllenhaal出演過《斷背山》和《十二宮殺手》，在這里還稍顯稚嫩。但是瑕不掩瑜，對於喜愛災難電影的同好，《The Day After Tomorrow》是必修課。