只想玩手機看電影

『壹』 我每天只玩手機 用手機看電影 實力狂升 越來越近視怎麼辦

人民網 北京2月4日電 （記者趙敬菡） 寒假到來，春節臨近，不少孩子們終於有機會玩電腦和IPAD了。然而，一個流傳在朋友圈的傳言讓家長們揪心！
流言稱：「同仁醫院眼科中心三位醫生拿自己孩子做了7天實驗，結果顯示：①玩20分鍾iPhone，三位孩子平均視力接近輕度假性近視狀態；②玩20分鍾iPad，淚膜破裂時間與乾眼症患者相當；③玩10分鍾手機，相當於看30分鍾電視！讓孩子們遠離手機，遠離ipad！ 尤其不要在黑暗中玩手機！容易患黃斑變性。此病無法醫治。成人也謹記。」
到底是否如此呢？記者采訪了華北區屈光手術專家會診中心專家、北京同仁醫院屈光中心主任周躍華。
「沒聽說哪位同事做了這樣的實驗，但長時間看手機、IPAD，在黑暗中玩手機，的確對眼睛不利。」周躍華說。
對此，茗視光眼科醫師陶冶告訴記者，觀看近處的東西時，包括圖書、電腦、IPAD、手機等，眼部肌肉處於一個緊張的狀態，長時間保持這種狀態，會讓眼部肌肉持續緊張，引發視疲勞，人會感到眼睛發酸、累。但是，對個體並沒有證據表明，20分鍾或30分鍾對於造成視疲勞的程度有何不同。「當然，從大樣本的人群來講，我們認為，持續觀看近處事物時間越長，對眼部肌肉的壓力越大，也就越容易造成視疲勞。」
據了解，眼部肌肉長期緊張，肌肉調節的功能就可能下降，這也是近視可能的一個誘因。那麼，還有哪些因素會使視力減退、引發近視呢？
周躍華告訴記者，一方面，不良的用眼習慣對視力危害比較大。例如趴著、躺著看書，或者離得過於近、連續時間比較長。另一方面，用眼環境也十分重要。這包括明暗、干濕等諸多因素。「不建議人們在黑暗環境中看手機、電腦、IPAD等屏幕，一亮一暗，瞳孔在收縮與放大直接難以調節適應，對視力不利。」
相比於圖書，觀看各種屏幕，是否會更加傷眼呢？對此，陶冶告訴記者，人們所說的屏幕傷眼，更多關注的是屏幕帶來的藍光輻射和頻閃。藍光輻射普遍存在於各種光中，日光中也有，只是屏幕會更加集中，我們接收的時間也較長。有一些研究認為，藍光輻射是造成黃斑變性的一個原因。而頻閃對於視力的影響主要在於對視網膜的刺激，長期面對頻閃，有損神經健康。
此外，還有人提出過「圖書比電視更傷眼」的說法。陶冶說，這種說法認為，圖書字比較小，人低頭看書，常常會不自覺地拉近距離，加上部門書籍紙張不護眼，字體對比度不強，閱讀費眼也是存在的。同時，對於青少年來說，面對書籍的時間要大大超過屏幕。而且，人在面對電視、電腦時，往往距離要遠遠超過書本。因此，陶冶認為：「這種說法有一定道理，它更大的意義在於讓人們注意正確的用眼習慣。」
「少戴眼鏡，戴了就摘不掉了。」這是很多人認同的一觀點。對於那些已經近視的青少年來講，究竟平常是否應該戴眼鏡呢？
周躍華表示，近視之後應該佩戴眼鏡，避免用眼看不清「費勁」，誘發視疲勞，並讓近視進一步發展。對低度數的近視人群他推薦了一個日常戴眼鏡的小標准：遠處看不清的，戴眼鏡看。保持正常用眼習慣下近處看得清的，摘眼鏡看。
他說，這樣做是保證眼睛處於一個舒適的狀況。
為什麼有的人感覺，戴了眼鏡之後，近視度數漲得更快呢？「近視的發展有很多因素，遺傳，身體發育眼軸自然增長，用眼習慣不當等等，排除這些因素，所佩戴眼鏡不合適也可能造成眼睛不適，用眼疲勞，進而加深近視。」陶冶說，眼鏡有兩個數值比較關鍵，一是度數，二是瞳距。度數的核准，最好是散瞳驗光，找專業的有經驗的驗光師，開具准備的配鏡處方。一些市場上的眼鏡店雖然也能給配鏡，但驗光不夠專業，一旦過矯或不足，都會對視力不利。另外，瞳距不合適，也會讓人眼睛不舒適。
陶冶建議，不管是讀書還是面對屏幕，都應保持一定的距離，不要太近，但也不宜過遠。用眼1-2小時，就應遠眺，讓眼部肌肉放鬆休息一下，這樣有助於保持肌肉的調節力始終處於一個健康的狀態。

『貳』 平時只玩游戲和看電視劇電影的手機，1000以下，解析度好點不要太卡的手機求推薦

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『叄』 我是宅男，電腦壞了，每天只玩手機，聽歌，看電影，qq,游戲。有沒有其他的

有，下點電子書來看，我看你就差電子書、漫畫沒看了，手機還可以繼續玩網購。都不知道你在家玩電腦和玩手機有什麼區別。是電腦上某些游戲手機上沒有？

『肆』 想買個手機玩游戲，看電影，拍照，幾乎不怎麼打電話，主要用來玩游戲，買什麼手機好，2000元左右的，

推薦榮耀20青春版全網通 8GB+128GB，華為商城在售價格1899元，手機產品屬於快消電子產品，華為商城的電子產品價格也是會隨著市場情況而有一定的調價優惠，最終以華為商城頁面價格為准。詳細參數如下：
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『伍』 在電影院看電影，男生全程只顧自己玩手機，這是啥意思啊

是個男生對這部電影沒有興趣，玩手機打發時間

『陸』 寒假來了，孩子沉迷手機電視怎麼辦

說到孩子沉迷於手機和電視這件事，我想到我一個閨蜜講的事。

在南方的農村裡，很多年輕人都出去打工了，把孩子留在家裡，由爺爺奶奶照顧。閨蜜第一次到南方農村見到他老公的侄子的時候，他還是個8歲的孩子，正在上小學。孩子不是外向性格，喜歡遠遠的看著別人。看見閨蜜拿的電腦，也會坐在一起看。大家都說這孩子非常聰明，就是不用心學習。爺爺奶奶說了也不聽，有自己的小主意。