紫葡萄免費視電影

『壹』 有一個電視連續劇好看一段怎麼解下來發在抖音上面

有兩個建議：

1、用視頻播放軟體自帶的截片段功能，以愛奇藝為例，屏幕右側有一個GIF的小標志，在視頻播放過程中，點一下這個標志，就可以截片段了，最長可截5分鍾，如下圖所示：

希望可以幫到你哦！

『貳』 酸葡萄的功效與作用

酸葡萄的功效與作用

酸葡萄的功效與作用，葡萄成熟了，市場上葡萄種類便會出現顏色各異，口感酸甜不一。口感偏酸和偏甜的葡萄的功效不盡相同，營養和葯用價值也各有區別。以下介紹酸葡萄的功效與作用。

酸葡萄的功效與作用1

酸葡萄生津消食，甜葡萄補氣益血。吃些口感偏酸的葡萄，能生津止渴，健胃消食，可以緩解口乾舌燥、食慾不振的狀況。口感偏甜的葡萄，補氣益血，滋養肝腎的功效相對顯著，經常食用可緩解氣血虛弱、肺虛咳嗽、心悸盜汗的。

白綠色葡萄滋養肺氣

常見品種： 新疆馬奶葡萄 、 無核白葡萄 。

白綠色葡萄也稱為無色葡萄，未熟透時偏青綠，成熟後顏色發白。有 白入肺 、 肺主皮毛 之說，認為白葡萄可補肺氣，有潤肺功效，適合咳嗽、患疾病及膚色不佳的人。

黑色葡萄緩解疲勞

常見品種： 黑提 。

常食黑葡萄對、疲勞過度大有裨益。黑葡萄中的鉀、鎂、鈣等礦物質的含量要高於其他顏色的葡萄，這些礦物質離子大多以有機酸鹽形式存在，對維持人體的離子平衡有重要作用，可有效抗疲勞。

紅色葡萄軟化血管

常見品種： 紅提 。

紅葡萄含逆轉酶，可軟化血管、化淤，防止血栓形成，心血管病人宜多食。研究證明，這種酶可以通過減緩動脈壁上膽固醇的堆積而保護心臟，因此對心血管病和中風很有益處。

紫色葡萄預防衰老

常見品種： 巨峰 、 玫瑰香 。

紫葡萄富含花青素和類黃酮，這兩類物質都是強力抗氧化劑，有對抗和清除體內自由基的功效。所以，它預防衰老的作用顯著，不僅能減少上皺紋產生，還可以緩解老年人視力的退化。

需要提醒的是，過度疲勞、體倦乏力、貧血患者，適合常吃葡萄;經常、脾胃虛寒和患有的人則不宜多吃。

酸葡萄的功效與作用2

青葡萄和紫葡萄哪個好

1、青葡萄

綠色的葡萄代表品種以無籽葡萄為主，如大澤山葡萄，完全成熟後顏色有點發黃，帶有淡淡的綠色。綠葡萄一般小點，皮薄，光感不錯，口感略甜。

這種顏色的葡萄中含有的植物化學物較多，在防癌抑癌方面有一定的作用。綠葡萄中又有白綠色葡萄。白綠色葡萄也稱無色葡萄，未熟透時偏青綠，成熟後顏色發白。中醫有白入肺、肺主皮毛之說，白葡萄可補肺氣，有潤肺功效，適合咳嗽、患呼吸系統疾病的人食用。綠葡萄偏重清熱解毒，滋養肺氣。

2、紫葡萄

紫色葡萄日照時間比較長，充分吸收的光線，轉化成糖分，口感上會比青葡萄好。

紫葡萄營養豐富，紫葡萄中富含花青素和類黃酮，這兩類物質都是強力抗氧化劑，對我們體內的自由基有很好的對抗和清除的功效。它在預防衰老的方面作用顯著，不僅能減少皮膚上皺紋的產生，還可以緩解老年人視力的退化。尤其是對一些愛美的人來說，紫葡萄更可起到一個抗衰老的作用。它還含有一種抗癌的細胞，可以防止癌談，同時還具有保護心血管的健康，日常可以適當的多吃一點。紫葡萄偏重抗氧化。紫葡萄的`抗氧化、抗衰老能力、補血作用更強一些。

青葡萄和紫葡萄的區別

1、紅葡萄側重軟化血管

紅葡萄含逆轉酶，可軟化血管，活血化淤，防止血栓形成，特別適合患有動脈硬化、高血壓、腦血栓、高脂血症等疾病的患者食用。逆轉酶在紅葡萄皮里含量最豐富，故最好連皮一起吃。

2、青葡萄側重滋養肺氣

青葡萄也稱水晶葡萄，未熟透時偏綠色，成熟後顏色發白。具有補肺氣及潤皮膚和毛發的功效，適合咳嗽、患有呼吸系統疾病、膚色不佳、發質枯黃的人食用。

3、紫葡萄側重預防衰老

紫葡萄富含花青素和類黃酮，這兩種物質都有強效抗氧化作用。常吃不僅能延緩衰老、減少皺紋的產生，還可以預防視力、聽力減退。

4、黑葡萄側重緩解疲勞

黑葡萄中鉀、鎂、鈣等礦物質的含量遠高於其他顏色的葡萄。常吃黑色葡萄對緩解神經衰弱、疲勞過度大有裨益。其實，不論是哪種顏色的葡萄，體倦乏力、過度疲勞及患有貧血的人可多吃，而經常便秘、脾胃虛弱和患有糖尿病的人則不宜多吃。

酸葡萄的功效與作用3

葡萄解酒嗎

1、葡萄的作用

葡萄屬於寒性水果，味道甘甜略帶酸味。葡萄能夠起到生津止渴的作用，葡萄還具有增加人的食慾的作用。葡萄中含有的膳食纖維具有降低膽固醇的作用，對高血壓患者也有降低血壓的作用。葡萄的作用很多，多吃葡萄對身體健康有益。

2、可以解酒

對於愛喝酒的男性來說，葡萄還有解酒的功效。葡萄中含有豐富的有機酸，有機酸能夠分解白酒中的乙醇。葡萄中含有大量的鉀元素，鉀元素可以促進尿液的排出，可以將體內的酒精以尿液的形式排出。葡萄可以解酒，喝完酒吃葡萄有利於解酒。

3、 注意事項

葡萄可以解酒，但是應該注意少喝酒。平時能盡量少喝酒就少喝酒，喝酒對肝臟不好，酒喝多不利於肝臟分泌膽汁，這樣會讓身體毒素越來越多，嚴重危害身體健康。葡萄作用很大好處很多，平時應該多吃葡萄，少喝酒。

『叄』 zjh001紫葡萄紙巾盒製作視頻

盒製作uidy

『肆』 香港鄧萃雯啊

個人檔案
中文名：鄧萃雯 Tang Shui Man
英文名：Sheren Tang
昵稱：雯女
性別：女
籍貫：廣東南海
出生地：香港
生日：1966年3月2日
生肖：馬
星座：雙魚座
身高：5尺4寸半
體重：114磅
血型：O
家庭成員：父母、一妹
語言：廣東話、英語、國語
宗教：基督教
興趣：演戲、唱歌、室內設計、聽音樂
（任何與表演藝術有關的都有興趣）
初戀年齡：17歲
性格：爽朗、義氣、愛笑
缺點：欠缺圓滑
擅長：演戲、唱歌
好友：邵美琪
尷尬：第一次NG被罵
曾出遊的地方：美、加、東南亞
曾有的封號：「翁美玲的接班人」「最佳古裝美人」之一
最喜歡的明星：鄭裕玲、周潤發、張國榮
最喜歡的歌星：好多
最喜歡的人物：父母
最喜歡的顏色：白、紅、紫為主
最喜歡的食物：雜糧
最喜歡的動物：洋狗仔、玩具狗
最難忘的事：拍第一部電視劇集《薛仁貴》

拍攝劇集
《薛仁貴征東》------------飾 柳金花（1985.04.29）
《六指琴魔》---------------飾 端木紅（1985.12.09）
《開心女鬼·猛鬼凶靈》---------------飾 楊可兒（1985.12.23）
《遁甲奇兵》---------------飾 淩采月（1986.01.13）
《雨神黃大仙》------------飾 獨孤素素（1986.09.15）
《倚天屠龍記》------------飾 周芷若（1986.11.06）
《大城小子》---------------飾 小雅（1987.06.01）
《新紮師兄1988》--------飾 程月如（1987.11.23）
《旭日背後》---------------飾 江家瑤（1988.03.07）
《太平天國》---------------飾 韓寶英（1988）
《義薄雲天》---------------（1988.04.11）
《萬家傳說》---------------飾 胡芊芊（1989.02.27）
《決戰皇城》---------------飾 完顏冷月（1989.03.06）
《花月佳期》---------------飾 莉莉（1989.03.27）單元劇
《天變》---------------------飾 董香兒（1989.09.04）
《俠客行》------------------飾 叮當（1989.12.25）
《優皮幹探》---------------飾 程凱嘉（1990.03.05）
《又是冤家又聚頭》-----飾 方希彤（1990.10.01）
《灰網》---------------------飾 王君妍（1991.09.30）
《血濺塘西》---------------飾 彭紅（1992.10.05）
《南俠展昭》---------------飾 范緹（1993）
《生死訟》------------------飾 馬潔（1994.06.06）
《再見亦是老婆》--------飾 湯敏蓉（1994.10.17）
《豪門插班生》------------飾 金憶蓮（1994.12.12）
《廉政英雄》---------------飾 潘慰欣（1995.05.08）
《一號皇庭4》-------------飾 殷芷傑（1995.09.18）
《我和春天有個約會》--飾 姚小蝶（1996）
《再見艷陽天》------------飾 文鳳（1996）
《國際刑警》---------------飾 羅籽言（1997）
《施公奇案之辣筆老辛》飾 桑小歡（1997）
《施公奇案之母親阿霞》飾 阿霞（1997）
《Loving You》------------（2000.02.19）
《妙手仁心2》--------------飾 徐嘉詠（2000.11.20）
《少年英雄洪文定》------飾 胭十一娘（2000）
《娛樂反斗星》------------飾 蓋瑩晶（2001.01.01）
《酒是故鄉醇》------------飾 古瑤（2001.10.29）
《點指賊賊賊捉賊》-----飾 紫葡萄（2002）
《倩女幽魂》---------------飾 素天心（2002）
《戀愛自由式》------------飾 水健兒（2003.07.28）
《Loving You II》----------（2003）
《金枝欲孽》---------------飾 鈕祜祿.如玥（2004.08.23）
《御用閑人》---------------飾 蘇三（2005.03.14）
《徽娘宛心》---------------飾 筱桂香（2005年）
《女人不易做》------------飾 海翹（2006.04.17）
《青城之戀》---------------飾 梅蘭（2006）
《師奶兵團》---------------飾 蒙嘉嘉(2007)
《歲月風雲》---------------飾 汪紹芬(2007)
《玫瑰江湖》---------------飾 殷雪涵(2008)
《牌坊下的女人》---------飾 何其貞(2008)
《尖子攻略》---------------飾 嚴家勵(2008)
《巾幗梟雄》---------------飾 康寶琦 (2009) 原名：《紅粉商人》
《天與地》籌備中

拍攝電影
1988年電影《小男有周記》
合作演員：劉青雲
1989年電影《火舞麗人》
1989年電影《龍之根》
1990年電影《絕橋智多星》（《龍虎大老千》）飾龔玲
合作演員：李修賢，黃秋生，王晶，王祖賢等
1990年電影《蠱咒傳奇》（《九天玄女》）飾小蘭
1990年電視電影《天涯路客》飾素梅
合作演員：李子雄、黃秋生
1991年電視電影《逼娼為良》飾小娟
合作演員：黃日華 李婉華
1991年電影《何日君再來》
合作演員：梅艷芳、吳嘉麗、梁家輝
1993年電視電影《悲情城市》
1994年電視電影《江湖夢》
1999年電影《星願》飾姐姐
合作演員：張柏芝、任賢齊
1999年電影《梁婆婆重出江湖》
合作演員：阿牛，曾志偉
2000年電影《沒有你，沒有我》
合作演員：方中信，李婷宜，蒙家慧，張瑞哲，羅蘭
2003年電視電影《親密殺機》飾萬莎華
合作演員：溫兆倫，黃佩霞，陳豪
2004年電視電影《紅杏劫》飾沈家寶
合作演員：鄭少秋，唐文龍，劉錦玲
2004年電影《碧咸遇上奧雲》
合作演員：羅慧娟、顧紀筠、苗僑偉、尹志強、米雪
2004年電影短片：《真證傳播-向生命致敬-傷城故事之罪與恕》飾黃太（Annie）
合作演員：張堅庭、歐錦棠
2005年電影《瘦身》飾玲
合作演員：黃秋生、應采兒
2006年電影《地老天荒》
合作演員：官恩娜 周俊偉 曾國祥

獲得獎項
2003年 萬千星輝賀台慶「本年度我最喜愛的實力非凡女藝員」-鄧萃雯《Loving you 我愛你II》
2004年 萬千星輝賀台慶「本年度我最喜愛的實力非凡女藝員」-鄧萃雯《金枝欲孽》
2004年 Yahoo人氣電視女藝人大獎
2004年 藝員票選我最喜愛的電視角色
2004年 《明報周刊》『演藝動力大獎2004』－最突出電視女藝員
2004年 最受歡迎奸角「如妃」
2004年 娛樂滿天星最受歡迎女演員
2004年 新城電台『點正娛樂黑白新視「角」嘉獎大典二○○四』－黑演藝大獎
2004年 香港電台『晨光第一線2004－風雲人物大選』－風雲女士大獎
2004年 香港新浪網『十大風雲人物』第四位
2004年 壹電視大獎『十大電視藝人』第一位
2006年 南方盛典頒獎典禮「年度最佳女主角獎」-鄧萃雯《青城之戀》
2006年 香港年度電視最傑出表現藝人獎
曾演出的電視節目:
寰宇風情(1995)、反斗旅遊俱樂部IV(1999)、蔡瀾嘆世界II(1999)、旅遊韓國真程趣III(2002)、大學群英越野狂奔(2002)、峇里加倍開心之旅(2004)、旅創新感受(2004)、 翡翠實力派(2004)

個人經歷
一個不平凡的女人——鄧萃雯，度過孤獨、不快樂的童年，磨練成為女強人的性格，在娛樂圈經歷高高低低，她擁有過自己夢想的汽車及房屋，一場金融風暴令她失去一切，獎項對她來說已沒驚喜，她自問沒野心，只是一個平凡人。
鄧萃雯曾經看過荷里活一位大明星對名利的看法，這個圈人人想有名有利，但當自己擁有後，返到屋企除去靚衫，依舊拿同一張寶、同一個位、一日三餐食量有限。雯女反復思量，覺得這位大明星講得有道理，《金枝欲孽》劇集得到認同非常滿足，獎項對她來說沒太大驚喜，無疑得獎一刻好像玩過山車好興奮刺激，但過後又如何呢？仍繼續她的拍戲工作。
金融風暴跌落谷底
85年雯女入行，憑著第一部劇《薛仁貴東征》劇集走紅，當時收視高達61點，她被無線一手捧紅，在最紅的時候她選擇去美國完成讀書的心願。95年她被亞視賞識，重金挖她過檔拍了幾部好劇，相對賺到一筆可觀的收入，令她實現擁有自己夢想的座駕及房屋。好境不常，97年全香港人都經歷金融風暴，她由高處跌落谷底，雖然是一個慘痛經歷，但令她醒覺人生不會風平浪靜，以前她的機會來得太容易，賺到錢便亂花不懂得珍惜。
今時今日雯女人氣反彈，與20年前感覺有沒有分別？「完全不同，以前是小女孩甚幺也不懂，畢業便入行被無線捧紅，飄飄然飛上天似的。但現在不會有飄的覺，即使有人想扯起，我都會執住塊大石不給自己飄起，因為不值得，走紅只是一個虛幻，20年前走紅是無線一手捧起，絕對不是自己演技好。」
觀眾認同更勝獎項
20年後今天演技得到認同值得開心呢？「今次是天時地利人和，演技得到認同當然開心，但獎項每年都有，我反而追求觀眾是否喜歡看我演的戲。」
雯女以馬拉松比賽來作比喻，只要一日還在娛樂圈這條跑道，贏輸根本不是問題，有人會跑快一點，亦有人回氣將腳步放緩，沒毅力的人便退出。先後她在跑道領先過兩次，現時她會繼續跑，至於會否終身不放棄？這個問題連雯女也不知道，或者有一日醫生對她說有心臟病不可跑步，又或者身形太肥要跑快一點，不過這一刻雯女置身在跑道上感到很享受及開心！
孤身走我路
孤身走我路 獨個摸索我路途
OH 寂寞滿心內，是誰在耳邊輕鼓舞……
雯女對梅艷芳「孤身走我路」這首歌情有獨鍾，皆因歌詞正正唱出她的童年生活，由細到大她活在自己的世界，無論開心、難過，失落、痛苦的日子，她總是獨個兒面對，經年歲月她已練得一副堅硬盔甲，身邊朋友絕對不容易了解她的內心世界，就算男朋友亦只能了解她的表面。她嘗試過正常人的生活，但這副盔甲埋藏多年豈可一下子改變。自從她成為基督徒後，神令她有安全感，開始將身上盔甲逐漸減輕。雖然暫時未有男朋友，但她信相有需要時，神會為她揀選一個能夠與她分享的人，因此她不再心急找對象。
記：查小欣在我們報紙上有個專欄，她寫道，你曾經有一段時間心很冷，想過放棄演戲，還問過她意見。但後來回頭再拍戲，經過人生的起起落落，終於走到今天大紅大紫。當年今日，心境是否很不同？
鄧：我去問她時大概是1991年，我想出去讀書的那一段時間。其實我出道不久就已經很紅了，頭五年TVB很捧我，不停地讓我拍戲。我想放棄不是因為人氣跌下去了，而是我開始清楚這個演藝圈是什麼樣子的，它不太適合我的性格，它讓我覺得做什麼都很被動。
轉捩點：留學生涯令我學會反省
記：後來為什麼又留下來了？
鄧：因為出去讀書花了很多錢，我本來想著回來多籌點錢再辦移民，我覺得我更適合外國的生活。回來之後，我其實是完全沒有野心的，想賺了最後一筆錢就走，但好奇怪，TVB給我拍的戲，全部都是不錯的角色。
記：是什麼讓你慢慢找回了喜歡這一行的動力？
鄧：出去讀書的時候，我就發現自己喜歡上這一行了。我讀的是紐約的一所藝術學校，在那裏我看到自己好自大。那裏有很多熱愛藝術的人，他們不想收成，完全沉醉在藝術的世界裡。就算沒人買他們的畫，或者他們還沒出名，他們會去打工、賣魚、擺地攤、做侍應，都是為了賺學費，維持他們繼續追尋的那一個令他們沉醉的夢想。我在那裏反省了我自己，覺得自己很自以為是，因為我在無線一出道就做了5年女主角，但是我都不滿意，覺得自己總是在被人挑。為什麼所有好的戲、好的角色都不找我？為什麼他們看不到我的才華？這
樣的心態，讓我想去追求別的東西，我覺得自己在室內設計方面很有天分，不如去開拓一個新的天地。
但在那間學校裏，我看到熱愛和沉醉在藝術中是一個怎樣的態度，我看到自己的不足。鄧萃雯，你到底有多少料？不過是無線捧你罷了，你真的有付出過什麼在拍戲上嗎？其實沒有，人家給了錢，我當然要熬夜開工，不停地拍了。這些都不是我的付出，只是交換，真的付出是你真的為了你喜歡的東西而去進修，每時每刻去做都不會想到要回報。所以那時候我回到香港，反而在演戲上變回一個新人。因為我覺得自己沒料，還有很多東西要學，在這樣的心態下，又有很多好的角色找我演，令我有了一個新的感受和新的歷程。亞視也花重金挖我跳槽，我又演了很多部重頭戲和女人戲。所有這些機緣都是我自己計畫不到的，就當自己很幸運。
記：除了《金枝欲孽》外，還有哪些戲是你自己比較滿意的？
鄧：《Loving You我愛你》的兩輯，還有《再見艷陽天》、《又是冤家又聚頭》，《再見亦是老婆》，我都很喜歡。
記：你之前演過那麼多戲，都不及《金枝欲孽》裏的如妃反響那麼大，有評論指：如果不是機緣巧合，你在TVB也只能是一個默默無聞的「甘草」演員。
鄧：那是評論的人膚淺，對演員不尊重。
記：你重返TVB時，TVB已經花旦輩出，你覺不覺得是這部戲改變了你，令你重頭再紅一次？
鄧：我一直都不這樣覺得。因為「甘草」是指年齡已經很大的演員。我覺得自己在香港很痛苦，因為傳媒不是很尊重演員，或者說演藝界的人。他們不會看你付出的努力和你的演技，我希望你們不要像香港傳媒那樣想東西。我覺得內地要好一點，你看一下，誰會說斯琴高娃老了，該退休了，還拍什麼戲呀，大家只會說她有實力，她的藝術生命值得人尊重。我認為應該是這樣的。
記：但如妃這個角色還是讓大家留意到了你的實力。
鄧：基本上我是很喜歡演戲的，我會用很多時間、精力去鑽研，做好這個工作。但是香港演員的知名度和他們在工作上的付出，不是太成正比。我要*穿得少，又要*拍拖，*緋聞，這麼多東西要*，到底哪一樣是實實在在的呢？其實都很沒有保障。我這次很開心的是，如妃這麼受歡迎，是因為演得好，人家終於認同了我。一個人受尊重是因為演戲出色，這樣才會有個正面的影響，令我知道以後的路該怎麼走，所以我會覺得很開心。

『伍』 鄧萃雯都演過哪些電視

無線電視 1985年： 《薛仁貴征東》飾 柳金花（合演：萬梓良、吳家麗、廖啟智、黎美嫻） 《六指琴魔》飾 端木紅（合演：石修、吳啟華、王書麒、藍潔瑛、周秀蘭） 《開心女鬼》飾 楊可兒（合演：鄭裕玲、王書麒、張衛健、呂良偉、邵美琪） 1986年： 《遁甲奇兵》飾 凌采月（合演：黃日華、商天娥、黎漢持、廖啟智） 《雨神黃大仙》飾 獨孤素素（合演：鄭少秋、謝賢、歐陽佩珊、黎美嫻） 《倚天屠龍記》飾 周芷若（合演：梁朝偉、黎美嫻、邵美琪、曾江、李香琴） 1987年： 《大城小子》飾 谷小雅（合演：王書麒、鄧浩光、林立洋、龔慈恩、曾江） 《新紮師兄1988》飾 程月如（合演：梁朝偉、邱淑貞、王書麒、林嘉華、劉嘉玲） 1988年： 《旭日背後》飾 江家瑤（合演：陳庭威、李婉華、邵美琪） 《太平天國》飾 韓寶英（合演：呂良偉、黃日華、歐瑞偉、黎漢持、陳敏兒、毛舜筠） 《義薄雲天》飾 曉君（合演：莫少聰、關禮傑、李國麟、鮑方） 《都市方程式》飾？（合演：林立洋、郭富城、胡楓、南紅） 1989年： 《萬家傳說》飾 胡芊芊（合演：郭晉安、藍潔瑛、吳岱融、歐陽震華） 《決戰皇城》飾 完顏冷月（合演：鄭少秋、梁家仁、謝寧、關禮傑） 《花月佳期》飾 莉莉（合演：陳庭威、郭晉安、李嘉欣、吳鎮宇、藍潔瑛） 《天變》飾 董香兒（合演：郭晉安、黎美嫻、謝寧、黃秋生、陶大宇、秦煌） 《俠客行》飾 丁璫（合演：梁朝偉、姚正菁、劉淑華、余家倫、張翼、秦煌） 1990年 《優皮幹探》飾 程凱嘉（合演：邵仲衡、林文龍、張兆輝） 《又是冤家又聚頭》飾 方希彤（合演：毛舜筠、吳鎮宇、李子雄、姚正菁） 1991年：《灰網》飾 王君妍（合演：溫兆倫、吳鎮宇、陶大宇、張鳳妮、吳麗珠） 1992年：《血濺塘西》飾 彭紅（合演：王傑、吳岱融、張鳳妮、陳國邦） 1993年：《南俠展昭》飾 范緹（合演：伍衛國、曾偉權、陳佩珊） 1994年： 《生死訟》飾 馬潔（合演：郭晉安、廖啟智、方中信、關詠荷、） 《再見亦是老婆》飾 湯敏蓉（合演：林偉、陳秀雯、姜大衛、周嘉玲、） 《豪門插班生》飾 金憶蓮（合演：廖偉雄、魏駿傑、陳梅馨、梁家仁、林家棟） 1995年： 《廉政英雌》飾 潘慰欣(合演：李子雄、關詠荷、方中信、商天娥、） 《一號皇庭4》飾 殷芷傑(合演：歐陽震華、陳秀雯、陶大宇、宣萱、蔣志光) 2000年： 《Loving You》（合演：吳啟華、薛家燕、黃智賢、張同祖） 《妙手仁心2》飾 徐嘉詠 (客串）（合演：吳啟華） 《少年英雄之洪文定》飾 胭十一娘 （合演：陳志朋 、李小璐、 鄭國霖、 盧惠光、何美鈿）（合拍） 2001年： 《娛樂反斗星》飾 蓋瑩晶（合演：歐陽震華、謝天華、鄺文珣、阮兆祥） 《酒是故鄉醇》飾 古瑤（合演：林家棟、佘詩曼、馬德鍾、元華） 2002年： 《點指賊賊賊捉賊》飾 劉小葡（紫葡萄）（合演：溫兆倫、蒙嘉慧、吳美珩、石修、楊怡） 《倩女幽魂》飾 素天心（合演：黃維德、 呂頌賢、王祿江、 宣萱） 2003年： 《戀愛自由式》飾水健兒（合演：艾威、鄧浩光、陳文媛、唐寧） 《Loving You II》（合演：鍾景輝、薛家燕、吳啟華、楊思琦、鄭嘉穎） 2004年：《金枝欲孽》飾 鈕祜祿如玥（如妃）（合演：黎姿、佘詩曼、張可頤、林保怡、陳豪） 2005年： 《御用閑人》飾 蘇三（合演：鄭少秋、楊怡、魏駿傑、滕麗名） 2006年： 《女人唔易做》飾 海翹（Hilda）（合演：吳美珩、林峰、謝天華、馬國明、徐子珊）[TVB06年收視冠軍] 2007年： 《師奶兵團》飾 蒙嘉嘉（合演：謝天華、葉童、商天娥、唐寧、馬國明）[TVB07年收視冠軍] 《歲月風雲》飾 汪紹芬（合演：劉松仁、苗僑偉、佘詩曼、伍衛國） 2008年： 《尖子攻略》飾 嚴家勵（合演：歐陽震華、許紹雄、郭政鴻） 2009年： 《巾幗梟雄》飾 康寶琦(四奶奶）（合演：黎耀祥、吳卓羲、商天娥、岳華、謝雪心、惠英紅、胡定欣、敖嘉年、徐淑敏、郭峰、黃智賢）（最高收視47點） 2010年： 《 巾幗梟雄之義海豪情 》飾 鄭九妹（九姑娘）（合演：黎耀祥、謝雪心、胡定欣、岳華、陳法拉、黃浩然、 金剛、麥長青、敖嘉年、郭峰）（最高收視47點） 亞洲電視 1996年： 《我和春天有個約會》飾 姚小蝶（合演：江華、萬綺雯、蔡曉儀、商天娥、林祖輝） 1997年： 《再見艷陽天》 飾 張文鳳（合演：林偉、邵美琪、陳秀雯、馬景濤、商天娥、林韋辰、李香琴、秦沛） 《國際刑警》飾 羅籽言（格格）（合演：關禮傑，劉松仁，方中信，林韋辰，楊恭如） 台灣華視 1997年： 《施公奇案·辣筆老辛》飾 桑小歡(台灣華視） 合演：廖俊，侯炳瑩 《施公奇案·母親阿霞》飾 阿霞（台灣華視）合演：廖俊、侯炳瑩 內地 2005年： 《徽娘宛心》飾 筱桂香（合演：李冰冰、劉曉慶、李宗翰、金沛辰） 2006年： 《青城之戀》飾 梅蘭（合演：林保怡、修慶、劉婕、喬振宇） 2008年： 《玫瑰江湖》飾 殷雪涵（合演：霍思燕 劉松仁 ） 《牌坊下的女人》飾 何其貞（合演：寇振海 劉思彤 馬雅舒 岳躍利） 2011年： 《新還珠格格之燕兒翩翩飛》（第一部）飾 皇後（合演：邱心志, 方青卓，李晟，海陸等） 第一部將於7月16日在 湖南衛視 首播 《新還珠格格之風兒陣陣吹》（第二部）飾 皇後（合演：劉雪華，劉曉曄，張睿，李佳航等） 《新還珠格格之人兒何處歸》（第三部）飾 皇後（合演：邱心志，李晟，海陸，李佳航等） 《傾城雪》飾 白玉琴 （合演：杜淳，何晟銘，黃文豪，董潔，張嘉倪，張晨光，白珊，吳岱融） 電影作品 1988年 《小男人周記》合演：鄭丹瑞 鄭裕玲 張堅庭 1989年 《火舞儷人》合演：陳加玲 戴志偉 簡慧珍 成奎安 《龍之根》合演：張國強 關海山 《末世驚情之夢殺》飾淑文 合演：張兆輝 羅嘉良 1990年 《絕橋智多星》（《龍虎大老千》）飾龔玲 合演：李修賢，黃秋生，王晶，王祖賢等 《蠱咒傳奇》（《九天玄女》）飾小蘭 合作演員：黃衍蒙 1991年 《豪門夜宴》合演：香港演藝界眾多明星 《何日君再來》合演：梅艷芳、吳嘉麗、梁家輝 1999年 《星願》飾姐姐 合演：張柏芝、任賢齊 《梁婆婆重出江湖》合演：阿牛，曾志偉 2000年 《沒有你，沒有我》合演：方中信，李婷宜，蒙家慧，張瑞哲，羅蘭 2004年 《碧咸遇上奧雲》合演：羅慧娟、顧紀筠、苗僑偉、尹志強、米雪 電影短片：《真證傳播-向生命致敬-傷城故事之罪與恕》飾 黃太（Annie）合演：張堅庭、歐錦棠 2005年《瘦身》飾玲 合演：黃秋生、應采兒 2006年 《地老天荒》合演：官恩娜 周俊偉 曾國祥 《龍虎門》合演：甄子丹 謝霆鋒 2011年 《四大名捕》導演：陳嘉上 合演：黃秋生 鄧超 劉亦菲 鄭中基 江一燕 電視電影 1988年《逼娼為良》飾小娟 合演：黃日華 李婉華 1989年《天涯路客》飾 殷素媚 合演：李子雄、黃秋生 1993年《江湖夢》(又名《悲情城市》) 飾 溫婉蘭 合演：夏雨、王書麒、林映輝 2001年《親密殺機》飾萬莎華 合演：溫兆倫，黃佩霞，陳豪 2004年《紅杏劫》飾沈家寶 合演：鄭少秋，唐文龍，劉錦玲

『陸』 紫葡萄雪糕沒了

停產了。在2020年12月底的時候電視台報道過紫葡萄雪糕裡面含有大量的有害物質，會使身體出現各方面的疾病，因此紫葡萄雪糕停產了。

『柒』 紫葡萄皮的功效與作用

紫葡萄皮的功效與作用

紫葡萄皮的功效與作用？紫葡萄是生活中比較常見的一種水果，這種水果很多人都喜歡吃的，有些人在吃紫葡萄的時候會剝皮，其實紫葡萄皮對身體也是有好處的，下面分享紫葡萄皮的功效與作用？

紫葡萄皮的功效與作用1

1、紫葡萄皮能降血壓

降低血壓是紫葡萄皮的重要功能之一。 它含有大量的黃酮類化合物。 當它進入人體時，它可以促進血管軟化，加速血液循環，防止血小板凝結，並可以導致血壓過度下降。 向下，它還可以預防中風和血栓等常見疾病的發生。

2、紫葡萄皮能預防癌症

預防癌症也是紫葡萄皮的重要功能之一。 它含有纖維素和黃酮類化合物，它們是天然的抗癌成分。 它可以預防細胞癌並抑制癌細胞再生。 紫葡萄皮可以顯著降低癌症的發病率，同時預防糖尿病和動脈硬化等疾病。

3、紫葡萄皮能延緩衰老

延緩衰老也是紫葡萄皮的重要功能之一。 它含有花青素，酚類和類黃酮，所有這些都是天然的抗氧化劑。 其中，花青素含量最高可以提高細胞活力。 要清除體內的自由基，它可以有效延緩各種衰老症狀的發生，同時還能滋補皮膚，堅持進食可以起到良好的美容作用。

葡萄皮的功效與作用

1、葡萄皮能降血糖

葡萄皮中含有一些天然的色素成分，這些成分進入人體以後可以加快人體內糖份的分解，可以預防血糖升高，也可以讓過高的血糖降下來，而且葡萄這種水果中含有大量的葡萄糖，人們食用以後容易血糖升高，如果把葡萄和葡萄皮一起吃下去，血糖升高的機率就會下降很多。

2、葡萄皮能保護心腦血管

葡萄含有的白藜蘆醇有百分之九十以上是存在於葡萄皮中，這種物質不但能清除血液中的膽固醇， 還能保護人類的血管，增加血管彈性加快血液流動動，對人類的高發的動脈硬化和血栓以及中風等多種心腦血管疾病都有良好的預防作用。

3、葡萄皮能抗癌

抗癌也是葡萄皮的重要功效之一，它含有大量的花青素，而花青素又是一種天然的抗氧化成分，它可以抑制細胞的基因突變，也能減少病毒對人體細胞的傷害，從而也就降低了細胞癌變的可能，經常食用可以起到良好的防癌抗癌人用。說了這么多，大家應該明白，葡萄中的很多營養成分都存在於它的果皮中，也就是說吃葡萄一定不要吐皮，不然人體根本吸收不到應有的營養成分。

紫葡萄皮的功效與作用2

1、葡萄皮的營養成分

（1)葡萄皮含有花青素

花青素大多數紫色實物中都含有的一種植物化學成分，它是一種很強的抗氧化劑，除了能夠有效清除自由基，延緩衰老之外，還有增強免疫力，抑制炎症，抗過敏，預防眼疲勞，增強視力。

（2)葡萄皮含有單寧

葡萄皮之所以嚼起來味道澀澀的，是因為其中含有一種很好的植物化學物單寧，單寧也是一種抗氧化劑，能夠抵抗腫瘤，同時也能起到抗癌的作用。

（3)葡萄皮含有白藜蘆醇

白藜蘆醇是一種多酚類化合物，除了葡萄中含有這種成分之外，花生，桑葚等食物中也含有這種元素，它有很強的生物活性，是一種為低於黴菌入侵而產生的植物抗毒素，這種物質除了能讓人精力充沛外，還能預防心腦血管疾病，抗癌。

（4)葡萄皮抵抗高血糖

葡萄皮總含有天然色素，能積極促進人體內糖類的分解，能夠有效起到抵抗高血糖的效果，還可以避免因為吃太多葡萄引起的消化不暢的問題。

（5)葡萄皮抗心腦血管病

葡萄皮中含有的白藜蘆醇能夠有效降低血清中的低密度脂蛋白膽固醇，增加高密度脂蛋白膽固醇，而且還能保護細血管，預防心臟和肝臟損傷，提升免疫系統活性，消炎抗菌。

（6)葡萄皮抗腫瘤

葡萄皮中所含的花青素是植物來源中最高效的抗氧化劑，可以抑制自發性基因突變以及輻射引發的脂質過氧化，調節肌體免疫功能，起到抗腫瘤的作用。

（7)葡萄皮改善睡眠

葡萄皮能夠刺激大腦中的松果腺，分泌褪黑素，幫助調節睡眠周期，起到改善睡眠的功效。

（8)葡萄皮的其他作用

葡萄皮中含有豐富的纖維素，果膠和鐵元素，能夠補充飲食中缺乏營養；鞣花酸和鞣花單寧元素能夠很好的抑制老化丹巴ID聚集嗎，起到抗衰老的作用；單寧能防止紫外線對皮膚的損傷，能夠防治日曬皮炎和各種色斑的傷害。

2、吃葡萄皮要注意什麼

吃葡萄皮的話一定要把葡萄皮表面的雜質和農葯殘留物沖洗干凈，清洗的時候可以在清水加入少許食鹽和麵粉輕輕揉洗，多洗幾遍之後晾乾就可以食用了。

3、不宜過量

由於葡萄的含糖很高，所以糖尿病人應特別注意忌食葡萄。而孕婦在孕期要提防糖尿病，因此孕婦食用葡萄應適量。在食用葡萄後應間隔4小時再吃水產品為宜，以免葡萄中的鞣酸與水產品中的鈣質形成難以吸收的'物質，影響健康。

葡萄皮可以吃嗎

1、葡萄皮兒是可以吃的，而且人們吃了葡萄皮兒以後，對身體有諸多好處，葡萄皮中不得含有豐富的白藜蘆醇，還含有一些酚類物質和黃酮類化合物，人體吸收這些成分能增強身體的抗癌能力，而且能延緩身體衰老，它對維持人體健康有極大好處。

2、葡萄皮兒雖然可以吃，但這里所說的葡萄皮是那些天然沒有受污染的健康葡萄皮，如果葡萄在生長過程中受到了污染，或者噴施了農葯，那麼它的果皮上就容易出現污染物或者農葯殘留，這樣的果皮是不能吃的，不然會讓一些有毒成分進入人體內部，會危害人們的身體健康。

吃葡萄皮的好處

1、人們吃葡萄皮可以吸收豐富的纖維素和果膠，還能吸收一些微量元素鐵，他們既可以促進人體腸胃蠕動，加快大便生成和排出，還能提高人體的造血功能，能補益氣血，預防緩解人類的缺鐵性貧血，這些都是人們吃葡萄皮的重要好處。

2、抗氧化，抗突變，提高身體抗過敏能力，都是讓他吃葡萄皮的種種好處，葡萄皮中的營養成分比那果肉含量還要高，特別是白藜蘆醇和單寧以及氨基酸和果膠的含量都遠遠高於果肉，而這些物質又都是天然的保健成分，對增強人體素質有極大好處。

吃葡萄皮的壞處

正常情況下，人們吃葡萄皮對身體是沒有壞處的，現在吃葡萄皮以前一定要把它放到淡鹽水中浸泡半小時，然後再用清水多次沖洗，要防止葡萄皮表面有農葯殘留，這樣可以防止人們吃葡萄皮以後身體吸收過多毒素，也能防止吃葡萄皮以後身體出現不適。