看電影玩手機很不好嗎

A. 看電視和看手機哪個更傷眼睛

看電視和看手機哪個更傷眼睛

看電視和看手機哪個更傷眼睛，如今我們每天都離不開電子設備，在家裡沒事的時候不是抱著手機玩,而是看電視,而很多人都知道這對我們的眼睛是很不利的，那麼看電視和看手機哪個更傷眼睛呢？

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同樣的時間看手機和看電視這兩種電子產品，手機對眼睛的傷害可能會更大，更容易近視一些。

也有人專門探究過各種電子產品對人眼傷害的差異，例如浙江省眼科醫院三位醫務人員拿自己的熊孩子做的4天實驗。

我們可以來看一下這個實驗，在四天里讓孩子玩不同的電子產品，每種電子產品時間限制為20分鍾，記錄孩子假性近視度數的變化、淚膜破裂時間和平均每分鍾眨眼情況。實驗數據如下圖所示。

從上表可以發現使用四種電子產品，眼睛的近視度數都是呈增長的狀態，而且同樣的時間，連續玩iphone要比看投影的近視度數增多4倍。

實驗中在 4天時間里，三位小朋友每天在iPhone上，選擇自己最喜愛的游戲；在電視上，看自己最喜歡的動畫片，持續使用電子產品20分鍾。

實驗數據表明，iPhone對孩子視力度數的影響遠大於電視，玩了20分鍾iPhone手機後，右眼視力下降到假性近視43.8度的水平，而液晶電視引起的假性近視只降低了18.8度。

假性近視雖然在休息一段時間後，可以完全恢復。但若沒有去休息，繼續透支用眼，假性近視就會發展成真性近視。一切的真性近視，都是由假性近視發展來的，因此，一定要控制好自己使用電子產品的時間。

看手機比看電視，對眼睛的傷害大，這或許跟我們看這兩種電子產品時的距離有關。看手機，屏幕距離眼睛只有十來公分，而看電視，通常距離三四米遠。

光的能量與距離的平方成反比，距離越近，光線亮度越強，對眼睛傷害越大，距離越遠，光線亮度越弱，對眼睛傷害越弱。

電子屏幕之所以對人眼造成傷害，關鍵就在於近距離，長時間，造成能量累積傷眼。而現代人使用手機，恨不得睡覺都抱著它，一拿起就放不下，這才是手機容易造成近視的主要原因。

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長時間看電視和手機，都可以對眼睛造成比較大的傷害，比如眼疲勞、眼睛干澀、視力下降，近視度數增加，甚至視網膜脫離的風險提高。

因為，電視的屏幕直徑相對比較大，看電視時距離相對比較遠，而手機屏幕比較小，看手機的時候需要近距離觀看。因此，連續使用相同時間的電視和手機，手機對眼睛的損害更大，傷害大約是電視的三倍。

無論是電視還是手機,都不應該讓寶寶看太多,而手機的危害更大。 由於,手機屏幕較小,為了方便看清楚裡面的畫面,而且孩子注意力特別集中,會眼睛越靠近屏幕,從而使視物距離減半,這對睫狀肌的調節有很大的刺激。 螢幕較大,物距變大,相對來說,看起來不那麼費力。

所以,在同一使用時間,看手機時,看寶寶的視力會受到影響,注意力特別集中,減少眨眼的次數,這樣就更容易導致孩子出現視覺疲勞,長時間看手機會影響到寶寶的視力。

然而,在電子時代,我們並沒有完全杜絕孩子玩電子產品,在家長的監督下,適當地使用,既能滿足孩子的好奇心,又能從電子產品中學到一些新鮮的東西,同時保護了他們的眼睛。

因此,以愛情的`名義,粗暴地阻止,實在是不可取。 這不僅會影響到親子關系,而且很容易產生反作用,讓孩子對電子產品更感興趣。

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電視和手機哪個對眼睛傷害大

1、理論上手機的傷害更大，因為它的字體更小，與使用者的距離更近，容易導致視覺疲勞，因此在同樣使用時間的情況下，手機對視力造成的影響是比電視大的。不過無論是手機還是電視，兩者使用距離的長短會直接影響對眼睛的傷害。

2、假如平時經常離電視非常近，那麼它也會造成很大的傷害。而在科學試驗過程中，將條件控制在理想范圍內，人們發現平板電腦、手機、電視中，傷害最大的是手機，其次是平板，然後才是電視，屏幕越大反而傷害會更小。

3、結果證明使用手機20分鍾，人的眨眼次數平均每分鍾會眨眼7.68次。而觀看20分鍾電視時每分鍾的眨眼次數是9次。眨眼越少說明人的注意力越集中在顯示屏上，那麼眼睛就越容易產生疲勞，從而對視力的影響就會更大。

怎麼減少電視對眼睛的傷害

要降低電視對眼睛的傷害必須做好兩點：一是控制好觀看時間;二是控制好觀看距離。在觀看的時間上，不要連續看超過60分鍾以上，中間需要休息10-15分鍾。在觀看距離上，人和電視機的距離應該是屏幕尺寸的5倍，比如說電視是50寸，那麼人和電視機至少保持6.35米的距離。

另外還不要忽視的就是每天看電視的總體時間，即便中間經常讓眼睛得到休息，也不要一天長時間看電視，同時建議選擇屏幕素質好的電視機。

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戒掉玩手機的方法

多看紙質圖書

利用手機看電子書很方便，資源也很多。但長時間看電子書眼睛很累，頸椎也很不舒服。所以放下手機，端一杯茶，捧一本書，體會真正閱讀的樂趣。

生命在於運動，從這個意義上講，坐著低頭看手機不是一種健康的生活方式。好的生活應該充滿朝氣，而不是躲在被窩里沉迷手機。

關閉推送通知

你有沒有浪費半小時只看了一條推送通知的經歷？我們很容易被社交媒體的推送所吸引，關掉所有非必要的推送通知，在學習或工作時把手機調成靜音模式，可以將我們從「一旦手機響就要看手機」的沖動中解救出來。

別用手機當鬧鍾

最好不要把手機拿到卧室里，想想我們有多少次睡前為了設置鬧鍾，結果又玩起了手機？又有多少次手機鬧鍾響了後就開始玩手機呢？

你在吃飯、看電影、看書時根本不需要手機，試著在一天中設置幾個無手機時段吧。特別是當你在專注一件事情的時候，沒有手機的干擾會讓做事效率更高，休息時也更放鬆。

B. 如何看待在電影院里觀影遲到和高亮度玩手機現象

現在雖然電視已經非常普及，而且畫質和清晰度也是越來越高，但我們很多人還是喜歡在電影院里看電影。這都是因為電影院的屏幕更大，而且不論是清晰度還是音響都比家中效果更好。很多時候我們去電影院，都會選擇觀看3D電影，因為3D電影能夠帶給我們更多的視覺震撼。

但在看電影的途中，卻總有人會觀影遲到，還有人在電影的過程中，將手機亮度調得很亮，然後坐在那裡一直玩手機。我個人對於這樣的行為還是非常反感，不太喜歡他們的做法，因為他們這樣的做法，會給我們帶來下面這些不好影響：

所以在電影院里看電影遲到，和在看電影的中途高亮度玩手機，都是不禮貌的行為；影響了他人看電影，我們在看電影時候，可不要有這樣被人討厭的行為。

C. 如何看待看電影的時候還玩手機的人

我看待那些在看電影的時候還玩手機的人就很生氣，我覺得他們根本沒有一些公共道德亮起的手機屏幕會嚴重影響周圍人的規定體驗，而且他自己也不專心，浪費了，買電影票的錢還給他人帶來了影響。

D. 去電影院可以玩手機嗎

手機可以玩，但是要在不影響他人觀影的情況下，比如屏幕不要太亮，最好戴耳機。打電話的建議出去打。因為在影院看電影的時候，打電話聊天是非常不禮貌的行為。

E. 在電影院看手機好嗎

手機的光是直接由屏幕發出來的光，而影院的光是放映機投影在白布上面的光，人看到的光經過了白布的反射，變得柔和，傷害度降低。
電影院放電影，因為屏幕大，對比度也不會像電視或電腦般強，亦沒有輻射，色彩相對來說飽和度較低，也就是前面所說的比較柔和，觀眾離屏幕又比較遠，對眼睛的傷害比較小。
傳聞：在黑暗中看手機會得黃斑病變等
傳聞是這樣的：手機強光直射眼睛30分鍾以上，造成眼睛黃斑部病變，導致視力急速惡化特別不可逆的黃斑部病變。一旦得了黃斑病，就等於眼睛癌症，只有等著失明，因為現代醫學無法治療，更談不上治癒。還有說法是：黑暗中近距離看東西，眼部肌肉緊張造成眼壓升高，可能誘發青光眼。
PS，1：黃斑部病變的症狀——主要症狀表現為中心視力減退，有中心暗點，視物變形。眼底在黃斑部有黃灰色滲出性病灶及出血，圓形或橢圓形，邊界不清，微隆起；病程末期，黃斑區形成黃白色瘢痕。
PS,2：青光眼的症狀——眼壓升高，眼球變硬、惡心嘔吐、頭疼眼脹、視力下降等。

港真，在黑暗中看手機對眼睛有什麼影響？
首先，已知，長波長的可見光和紅外線的熱效應通常不會造成眼睛傷害（燒傷），僅有短波長（高能）的紫外線和藍光與眼睛組織發生光化學反應可能會造成損害。
幾乎所有紫外線都被眼角膜和晶體吸收，不能到達視網膜。只有藍光既可以到達視網膜又可以造成損傷，而藍光則廣泛存在於電腦顯示器、熒光燈、手機、數碼產品、顯示屏、LED等光線中，這就是人們擔心的「藍光危害」。
那麼，需要多長時間的手機強光直射，才會對眼睛造成不可逆的影響？少年期陽光過度暴露（每天> 5小時），到30多歲就可以發現年齡相關性黃斑變性的跡象。事實上，白晝天空光照度在5000勒克司以上，手機屏幕的光照度僅有幾十......要達到病變的程度大家可想而知。
針對藍光，水果手機系統自帶了抗藍光功能，即iOS 9.3開始加入的Night Shift，通過上拉呼出控制中心即可開關此項功能。另外，如果光線太強，人眼就會不舒服，會不自覺地把屏幕調暗，那屏幕太亮沒人敢看。
重點來了，長時間玩手機不好，長時間在關燈情況下玩手機的壞處是什麼呢
北京大學人民醫院眼科副主任醫師曲進鋒表示，我們晚上看手機，屏幕特別亮，周圍環境比較暗，光線的對比度就非常強，這對眼睛是一種刺激，光線過強可能引起眼睛疲勞。
副主任醫師曲進鋒補充道：眼睛疲勞之後會誘發結膜炎等炎症的發生，也就是說抵抗力降低

F. 電影院里能不能玩手機再次引起爭議，你怎麼看待這件事

疫情已過，闊別已久的影院也逐步開放，尤其是最近多部影片的熱映，再次見證了大眾去電影院觀影的強烈需求，而手機作為我們當下物不離身的物品之一，經常翻看手機早已成為很多人的日常行為，當然，在觀影的時候也不例外，難免會出現個別邊觀影邊玩手機的人！

所以，電影院里能不能玩手機這個話題，從個人的幾次觀影體驗來看，持否定態度，電影院是去看電影的，不應該在觀影期間玩手機！

其實很多人都知道在電影院能不能玩手機，很直接的答案是「否」、「不能」，這個問題就跟在公眾場合你可不可以抽煙的答案是一樣的！公共場合，注意個人行為是每個人精神文明提升的必修課！

所以，對於在電影院玩手機的人，應該在電影播放期間關閉手機，您的手機屏幕可能會打擾您周圍的其他人，並且聲音可能會打擾電影，如果有人試圖給您打電話，請在進入大廳之前先聊一聊，在電影上映之前，請將其關閉或者靜音！

G. 用手機看電影久了對身體，有什麼危害

用手機看電影久了，危害如下：
1、對眼睛不好，損害視力。
2、長時間近距離看手機，會有一定輻射，也有造成骨質疏鬆的潛在危害。
3、影響睡眠。原因在於手機輻射能刺激大腦緊張神經，讓人們保持清醒，從而降低睡眠能力。
為了預防上述危害，要注意：
1、不要長時間看手機、玩手機。
2、手機最好不要貼身放置，可以放在包里。
3、晚上睡覺時不要將手機在床頭充電，睡覺時最好關機。

H. 在電影院時能不能玩手機，你如何看待這件事

我覺得這個直接說人素質低未免太過武斷。如果它的手機亮光影響到了你觀影，你可以提醒一下，大多數人都是通情達理的。如果不聽甚至變本加厲者，那就是素質低的表現了。

不論是在觀影中還是其他公共場所，我們都應該將心比心，禮貌文明，所以回到題目本身，我們應該盡量避免在影院看手機，特殊情況，我們可以調低手機亮度。

I. 如何看待看電影的時候還玩手機的人

看怎麼玩手機了，有可能是拍照給朋友看發朋友圈。這種還可以，有的人就是在電影院一坐。就開始聊扣扣從開始到結束。如果不是有特殊事情的話。這種習慣是不好的。手機亮屏會影響很多電影的感覺。影響大家的3d體驗

J. 在電影院玩手機，這個做法是否會影響其他人觀影

看電影最討厭三種人，第一種是玩手機還不調屏幕亮度，跟個小燈泡擱前面的，尤其是那種本身影片色彩就偏暗的電影真的是分分鍾想打人；第二種是玩手機但是有意識會把屏幕光調暗的，雖然調了亮度，但是還是會有影響，本來認真盯著屏幕旁邊突然一道白光飛過；第三種就是熊孩子，尤其是看動畫電影有些孩子吵起來真的不能忍。還有一種談不上討厭但也不喜歡的，那就是在下面拿著手機拍屏幕上的內容，不開閃光還好，一開閃光分分鍾想殺人（這個無論玩手機的人在你前面還是後面都有影響，前兩種只要不在你前面其實都還好）

先說我子自己 我是不喜歡坐我前面的人在看電影的時候玩手機的 因為看電影的時候整個影廳都挺暗的吧 手機屏幕光挺亮的 晃眼睛很難受 就算你在認真的看電影 前面有人玩手機餘光看到肯定是覺得晃眼睛的。